最近有網友在機場捕捉到51歲野生蕭薔，宛如25歲少女般窈窕身材和凍齡美顏，立刻在網路上引發熱議！網友大讚「51歲這種狀態，管理得太好了吧！」、「我20幾歲，腿粗是她的兩倍！」，甚至還登上國際媒體版面，連英國《每日郵報》都大讚，說她：「出道30多年看起來越來越年輕，超凍齡臉蛋和體態驚呆數百萬人！」。
被誇女神，蕭薔回應了
對於網友們紛紛表示吃驚羡慕，連外媒都驚呆，蕭薔也在微博發文回應：「堅持、堅持、再堅持！！永遠不輕言放棄，你一定也可以的。」並分享一張自己身穿運動內衣的美照，不但肌膚緊緻光滑，腹部馬甲線也清晰可見，編編真心覺得佩服！
保養多加3步驟
肌膚最怕小細紋、乾紋，蕭薔保養也有自己的一套絕招：「一般我們都知道要敷面膜，皮膚的保濕度夠才不顯老，而我的方法是，除了敷面膜，我還會用滋潤度高的乳霜在容易跑出乾紋、小細紋的地方適度地按摩直到完全吸收，接著用化妝水浸濕化妝棉濕敷數分鐘，濕敷完後，再按照正常程序做日常保養。」也是因為保養做得如此認真，51歲才能保持完美狀態，曾有網友質疑她整型，她說：「你們覺得我有需要嗎？」不靠整型，只要堅持每天做好基本功，誰都可以辦到！
多吃白色食物
飲食習慣對體態的影響也相當重要，蕭薔長年以素食為主，並且遵循中國傳統的自然養生法，「春養肝、夏養心、長夏養脾、秋養肺、冬養腎」，春天多食綠色食物幫助體內細胞生長，夏天吃紅色食物滋養氣血，秋天就以白色食物為主，滋陰養肺，冬天則該多吃黑色的食物補充體內水分。現在這個季節，她就會多吃番茄、紅蘿蔔、石榴等，除了順應季節吃東西之外，她特別推薦女生多吃「白色的食物」，如茭白筍、牛奶、優格、山藥和白木耳。
長期保持練瑜珈的習慣
這次野生照一流出，網友討論度最高的就是她的小蠻腰和細腿，蕭薔也大方分享自己秘訣，她說：「我瑜珈練了好多年了，透過瑜珈的伸展動作，可以讓身體線條看起來更美，我每週至少上三堂瑜珈課，搭配一些核心運動。」她最常做的動作就是腿部的三角式，這個動作除了可以鍛練背部還可以練到雙腿，修正腿型。蕭薔說瑜珈是可以不限地點、時間來練習的，從呼吸到簡單的伸展，都可以在日常生活中去做到。
圖片來源：蕭薔微博
