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現在是瘦腿好時機!台灣女星人手一件運動「神隊友」,穿上顯腿瘦又提臀

瘦身| By 何雅萍 報導
2022/04/20 11:39

親愛的大家,千萬別覺得運動很折磨人,還很難瘦!錯、錯、錯!運動時,快穿上「這件」神隊友,你會發現「縮臀瘦腿」效果超級好,好到你絕不允許自己偷懶了!

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運動穿上它事半功倍

運動,也要挑對衣服啊!要知道~懶人總會找到更事半功倍的方法啊(呵呵)!因為,只要體溫升高,即便只是做瑜珈,都能加強基礎代謝,消耗大量卡路里,並甩掉囤積贅肉,甚至還可以增加肌肉量,好處多多多喔!但,想要效果更加乘,就必須搭配「這件」神隊友,會更無敵喔!

現在是瘦腿好時機!台灣女星人手一件運動「神隊友」,穿上顯腿瘦又提臀

神隊友!台灣女明星們最愛這件

其實,編編早就發現,很多韓妞、韓星都會在INS大推,運動必備爆汗運動褲,認真爬文想找代購,價格都高攀不起啊!淚崩之際,影劇線同事偷偷告訴編編,有件「懶人塑崩褲」,吳淡如、林美秀、趙心妍等等,很多台灣女明星都有穿呢!

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超熱賣零負評!懶人塑崩褲

聽到明星同款,腦波弱弱的編編,立馬入手一條穿起來!不得了,穿上後瞬間大粗腿不見了,立現長腿、蜜桃臀,穿著出門也毫無違和感,時尚又性感(厚臉皮)!重點是,穿著運動根本發汗催化劑!只能說,能收服女明星們、網友們的超級夯款「懶人塑崩褲」,果真有它的強大之處啊!(迫不及待看完文章的,點我先搶買一波)現在,就來好好分享這條「懶人塑崩褲」,超熱賣、超人氣的3大特點!

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現在是瘦腿好時機!台灣女星人手一件運動「神隊友」,穿上顯腿瘦又提臀

人氣特點1:黑科技「石墨烯」加持

最大特點,就是百分之百台灣製作!再來,就是加入石墨烯奈米的纖維紗線,製成「懶人塑崩褲」,它能讓運動褲變身成厲害的超級瘦身褲。
不過,石墨烯早被廣泛運用在發熱衣、保暖褲等保暖衣物,不甘示弱的「懶人塑崩褲」,就再加碼加入釋放高能量的遠紅外線,讓「塑崩褲」除了蓄溫以外,穿著也能提升代謝。編編實際穿了發現雙腿真的很快就有熱感,一小時運動下來,還流汗了~(拭淚,怎麼沒早點發現它的存在)!

現在是瘦腿好時機!台灣女星人手一件運動「神隊友」,穿上顯腿瘦又提臀

人氣特點2:360°全包覆,顯瘦看得見

不誇張,22腰到46腰,通通都穿得下,而且非常顯瘦!因為,延展性超強的「塑崩褲」,能360°高彈性全方位包覆,再加上平版褲頭、腹部蜂巢式加壓設計,塑腿、收腹、提臀多效合一,雕塑身形效果超棒棒!最討喜的是運動時,隨你怎麼劈腿凹腰,也毫無壓迫感。

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人氣特點3:彈性好,塑腿不勒腿

不只是運動才能穿,長期久站久坐,愛穿高跟鞋的姊妹們更需要穿「塑崩褲」。因為,它是利用特殊進口纖維編織,布料彈力超好、透氣性高、收縮力度大,剪裁更是符合人體身材比例,穿上後能幫腿部加壓,讓腿不易腫脹,久站久坐都不怕痠麻,不用擔心變成蘿蔔腿。想想,光是穿著,就能塑造修長纖細的腿部線條,衝著這點,不囤行嗎?

總之~讓我們一起穿著「塑崩褲」來運動,加倍剷除臀、腿贅肉,真真正正找回大長腿、翹蜜臀吧!當然啦~不想動也可以,穿上瞬間也有線條緊實的視覺效果,而且非常舒服又保暖,想凹造型拍照奪人眼球,也很可以!一句話「塑崩褲」是真的實用、百搭又時尚,讓人愛不釋手!快【點我】搶買吧~當然,揪姊妹一次買二件【點我】,會更划算喔!

圖片提供:PP石墨烯 懶人塑崩褲

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    瘦身| By 唐蓉 報導
    2022/04/19 14:27

    曾經日雜瘋靡全台的時候,相信大家的少女時代裡,都有著Vivi當家模特兒藤井Lena閃亮的存在~這兩年她迅速當上了二寶媽,然而在她曝光的近照裡,無論身材臉蛋,依然處在首席模特兒的巔峰狀態!

     

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    藤井Lena連生二寶不結婚「肚子裡的小生命讓我覺得很幸福」

    2020年宣布懷胎的藤井Lena,在社群平台大方分享孩子的爸是高中同學,兩人決定不結婚!Lena說:「對方是我高中同年級的人,但是我們決定了不結婚。在這樣的時期裡,會有很多不安的事,但是有這樣一個小生命在肚子裡讓我覺得很幸福,我也希望能和大家一起分享,也一起加油度過這個不安的時期。」順利生下大寶後,去年接著懷孕,在今年初平安生下二寶,遺傳Lena混血臉蛋超級可愛~

     

    生完二寶仍有不變的4字頭體重

    當模特兒時藤井Lena始終保持40公斤左右的體重,今年37歲的她誕下二寶,身材依然沒有走樣,無論是拍攝孕婦寫真或是產後做瑜珈,都可以看到她身型依然纖細苗條!能將身材保持在最佳狀態,藤井Lena分享她的方式是「穿合身衣服、每天照鏡子」,天天檢視自己的身材,讓自己隨時保有警覺心,就能keep住好身材。

     

    日常飲食控制一天攝取不超過1200卡

    平常藤井Lena不會特別控制自己哪些能吃、哪些不能吃,但她會把一日飲食攝取的總熱量控制在1200卡,生日時也不吃蛋糕,改用一盤綜合水果來取代!她也曾在日網中分享自己對小麥過敏,所以會把櫛瓜切成絲,取代義大利麵、麵條類食物,高纖低熱量、低GI的櫛瓜是減肥聖品,100g僅有13大卡,比花椰菜熱量還低!富含維生素和礦物質,料理的方式也很多元,可以烤、炒,像藤井Lena切絲或刨絲當成麵條,更是減醣瘦身料理的首選!

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    忙碌時很難去健身房,但走路是個好運動

    多年的模特兒生活,讓她已經習慣把減肥、保持良好體態融入生活,例如忙碌的時候抽不出時間去健身房,她就會用走路替代,從澀谷步行到表參道,藤井Lena說:「忙碌的時候很難抽出時間去健身房,但走路很容易,我認為這是每天最好的運動!」

    延伸閱讀:日網友每天做「一運動」從凸腹男變身伊之助!體重71→57kg擁冰塊腹肌、男友臂

    圖片來源:IG@藤井Lena

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      瘦身| By 何雅萍 報導
      2022/04/19 14:20

      台語歌后張秀卿與小12歲的王國贊結婚9年,甜滋滋的婚姻生活,再加上積極養身求子,讓她體重失控飆到近80公斤!去年,為了發新專輯和代言,甩肉成功25公斤的張秀卿,身材依舊維持住沒復胖!究竟,她是怎麼辦到的呢?快來看看!

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      張秀卿:每天量體重警惕自己

      上個月,張秀卿參加《姊妹靚起來》錄影,在鏡頭前打趣宣布:「張秀卿已經停經,不要再給生子祕方了!青春,就像溜滑梯,下去就結束啦!讓我好好維持住,現在漂亮的樣子,好咩!」張秀卿受訪時曾透露,好不容易瘦下來,當然要好好維持住,現在平均在53公斤左右。現在的她和老公都養成,每天早上起床第一件事,就是先量體重的習慣,警惕自己昨天可能吃太多了、運動太少了,可以即時調整,以免等到脂肪慢慢累積,要瘦下來就更困難了!

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      張秀卿:食全食美減脂餐

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      不藏私的張秀卿,也曾親自示範過一道「食全食美減脂餐」,是她瘦身時絕對不能少的菜色!材料有紫洋蔥、青椒、黃椒、胡蘿蔔、黑木耳、玉米筍、蘑菇及雞胸肉等等,高達十多樣食材,簡單用鹽巴、胡椒調味拌炒,就完成了超美味的瘦身菜~只要稍稍更換不同的蔬菜,就有不同的風味,天天吃也不覺得膩,很推薦大家學起來喔!

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      張秀卿:早餐一定要吃

      曾被問到瘦身成功的原因?張秀卿老實招認,就是為了拍廣告,要讓大家很驚豔!不過,她強調自己不是靠節食,而是認真檢視自己吃進肚子裡的食物,一天三餐正常攝取,尤其早餐一定要吃得營養,唯一只有戒掉消夜喔!
      張秀卿分享自己一早起床,會先空腹飲用冰糖白木耳後,再補充堅果、營養品,然後過半小時再吃地瓜,或者自製無糖優格和燕麥片,搭配一杯無糖黑咖啡,然後去陽台曬曬太陽,由內而外讓身體都有獲得養分!當然,張秀卿也坦承偶爾還是會想吃火鍋、消夜,這時就只挑原形食物、不喝火鍋湯,搭配漢方保健食品輔助,控制體重。不過,張秀卿也提醒任何保健食品,並非人人適合,建議要評估身體狀況並諮詢醫師,而且絕對不能過量使用,才能瘦的健康漂亮!

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      張秀卿:運動還是不能少

      自嘲過了40歲後,體力差很多,更別說身體代謝了!所以,張秀卿除了控制飲食之外,也會在家跑跑步機、玩遊戲機,甚至連追劇都會搖呼拉圈,讓運動不無聊,就能持之以恆的堅持下去之外,疫情穩定時也會揪老公去爬山,練心肺、增加肌耐力。另外,也要多喝水,加速體內的新陳代謝、排毒瘦身,好處多多,也可以加入檸檬片,可以多補充到維他命C!

      延伸閱讀:瘦到鄰居認不出來!2個月從XL→S size,女網友「168+211」減肥成功經驗分享

      圖片來源:FB@張秀卿粉絲團

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