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可不可熟成紅茶「買一送一」!7-11飲料「第二杯七折」,5月外送優惠清單快筆記

生活| By 周筠羚 報導
2021/05/11 16:24

盛夏不想出門,吃吃喝喝直接送到家還可打折。foodpanda祭出一連串優惠,可不可熟成紅茶「買一送一」,7-ELEVEN外送還可以享7折,CITY系列指定品項「第二杯七折」,搭配信用卡還可滿300元折100元,眾多優惠碼直接幫你整理好,懶鬼請筆記!

可不可熟成紅茶「買一送一」!7-11飲料「第二杯七折」,5月外送優惠清單快筆記

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可不可熟成紅茶「買一送一」

即日起至5月23日,foodpanda推出可不可熟成紅茶獨家優惠,只要訂購熟成紅茶、胭脂紅茶,輸入優惠碼「foodpanda 」,即可享中杯「買一送一」優惠,單筆消費最高可抵135元,每人可用3次,數量有限兌完為止。同時段熊貓還有漢堡王獨家優惠,下訂滿199元,輸入優惠碼「BK199」現折50元。

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全平台兩大好康

5月份foodpanda全平台也獻上兩大好康,即日起至5月31日,全平台只要輸入優惠碼「3X30」,消費滿100元折30元,每人可用3次,每日數量有限兌完為止。即日起至5月17日則有LINE好友專屬優惠,全平台消費滿150元,享免費外送。

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生鮮優惠滿滿

5月底前購買pandamart熊貓超市、家樂福、愛買、大潤發、JASONS Market Place等精選店家,輸入優惠碼「69X3」享69折,最高現折100元,每人可用3次。即日起至5月23日,生鮮雜貨精選麵包店、烘焙坊,輸入優惠碼滿250元現折50元,每人可用2次。5月31日前輸入優惠碼「FD521」,生鮮雜貨全館滿199元享天天24小時免費外送。便利商店外送同樣有折扣,全家便利商店自即日起至5月18日止推出「上線週年慶」雙重優惠,第一,滿199元輸入優惠碼「FM1Y」現折50元,每人可用2次;第二,滿99元享天天免費外送。

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7-11外送享7折

慶祝7-ELEVEN與foodpanda合作達千店,5月19日至6月1日止,外送單筆滿199元輸入專屬優惠碼
「7E7」享7折、CITY系列指定品項「第二杯七折」,每人可用2次。第二波使用foodomo APP訂購7大品牌享超值回饋,5月11日至6月30日前,商品選用外送服務可享免運活動,新舊用戶輸入折扣碼即分別享有300元100元限時折扣券,單筆外送消費金額滿199元可使用折扣券折抵50元,自取服務也享有85折優惠。7大品牌包含7-ELEVEN、21世紀、康是美、統一時代百貨、高雄夢時代、COLD STONE、Semuer聖娜、星巴克、Mister Donut。

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3大信用卡優惠

即日起至5月31日,同步推出三大信用卡優惠,每人限用1次。第一,JCB信用卡獨家優惠,輸入優惠碼「PSJCB005」,全平台消費滿300元折100元,數量有限兌完為止。中國信託LINE PAY卡獨家優惠,輸入優惠碼「PS5LINEPAY」,全平台消費滿200元可享88折優惠,最高可折50元。另外,每日上午5時30分至中午11時,以中國信託LINE PAY卡消費滿100元享85折優惠,最高可折50元。

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圖片來源:foodpanda、7-ELEVEN

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    北部2縣市淪陷,不明感染源「本土大爆發」!指揮中心宣布「第二級警戒」6大應變措施

    生活| By 周筠羚 報導
    2021/05/11 14:00

    新北、宜蘭驚傳出現感染源不明確診!華航、諾富特風暴持續擴大,台灣面臨新冠肺炎疫情最嚴峻狀況,中央流行疫情指揮中心今(11)日宣布再增7例本土確診案例,為疫情以來「單日最高紀錄」。新北、宜蘭分別有兩例還未釐清感染源,確定進入「社區感染」,防疫全面升級警戒標準提升至二級,並公布6大緊急應變措施。

    北部2縣市淪陷,不明感染源「本土大爆發」!指揮中心宣布「第二級警戒」6大應變措施

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    新增7例本土案例創「單日最高紀錄」

    新北市和宜蘭縣驚傳出現感染源不明確診,北部縣市確定進入「社區感染」。中央流行疫情指揮中心宣布今日新增7例本土COVID-19確診病例,1例為案1187接觸者,6例感染源待釐清。新北蘆洲、宜蘭羅東出現兩例確診案例,皆無出國史,也和華航案無關,且感染源目前均未確定,其他接觸者持續調查匡列中。

    北部2縣市淪陷,不明感染源「本土大爆發」!指揮中心宣布「第二級警戒」6大應變措施

    宜蘭遊藝場群聚事件

    指揮中心指出,案1202為本國籍30多歲女性,於宜蘭縣羅東鎮中正北路之「銀河百家樂」遊藝場工作。個案5月9日出現發冷、全身無力、咳嗽、發燒等症狀,至醫院就醫及採檢,於今日確診(Ct值20)。鑒於個案工作地為室內密閉擁擠場所,且顧客停留時間較長,傳播風險較高,衛生單位接獲通報後,隨即將個案同住家人、同事及常客等35人列為居家隔離對象並進行採檢,截至目前4人核酸檢測陽性確診,包含案1208至案1211,17人陰性,10人檢驗中。衛生單位將持續針對近期出入該遊藝場之人員調查匡列。該5名遊藝場相關個案近期皆無出國,將持續調查活動史及接觸史,以釐清感染源。因應本起群聚事件,該遊藝場即日起暫停營業,全數員工居家隔離並採檢,衛生單位今日將進行環境消毒防治措施。

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    新北蘆洲確診案例「感染源待釐清」

    另外,新北蘆洲也同樣出現不明感染源確診案例。指揮中心指出,案1203為本國籍60多歲男性,近期無出國史,5月7日出現疲倦、咳嗽、畏寒等情形,5月9日因發燒至醫院就醫採檢,於今日確診感染源待釐清。已初步掌握個案接觸者115人,列居家隔離,其他接觸者持續調查匡列中。

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    北部2縣市淪陷,不明感染源「本土大爆發」!指揮中心宣布「第二級警戒」6大應變措施

    疫情警戒提升至第二級

    全國醫院及長照機構即日起至6月8日止,除例外情形,停止開放探病及探視,陪病及陪伴者仍為1人。因應社區傳播風險升高,指揮中心即日起至6月8日,提升疫情警戒至第二級,實施相關限制措施,嚴守社區防線,相關六大規定如下:

    1. 未配合口罩規定者可予以開罰。

    2. 所有集會活動需落實確保民眾維持社交距離或全程配戴口罩/使用隔板,並落實實聯制、體溫量測、消毒、人流管制、總量管制、動線規劃等措施,否則應暫緩辦理。

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    3. 原則上,停辦室外500人以上,室內100人以上之集會活動。但上述集會活動若能採固定座位且為梅花座、實名制、全程戴口罩、禁止飲食,得提報防疫計畫報請地方主管機構,核准後實施。

    4. 營業場所啟動人流管制作業,無法落實各項防疫措施者應暫停營業。

    5. 交通運輸:雙鐵、客運等大眾運輸禁飲食,雙鐵禁站票,高鐵取消自由座。

    6. 醫院及長照機構:除例外情形,停止開放探親及探視,陪病及陪伴者限1人。

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    圖片來源:達志影像/shutterstock

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      北部確定進入「社區感染」!宋明樺營養師教你8大「防疫食物」這樣吃,增強自我免疫力

      生活| By 唐蓉 報導
      2021/05/11 13:23

      新冠肺炎疫情再度拉警報!連台灣防疫也破功,發生本土不明社區感染病例,病毒來勢洶洶,除了外出一定要戴好口罩,宋明樺營養師也建議,靠日常飲食提升自我免疫力也很重要,戴口罩、勤洗手、攝取好營養缺一不可!馬上就來看看有哪些「防疫食物」這時候一定要多攝取!日常攝取好食物,疾病流行多保護!

      北部確定進入「社區感染」!宋明樺營養師教你8大「防疫食物」這樣吃,增強自我免疫力

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      維生素C

      對於皮膚屏障與免疫過程中免疫細胞分化、增加嗜中性細胞與吞噬細胞的吞噬能力、發炎物質分泌上扮演重要角色。推薦食物有:柑橘類、芭樂、奇異果、草莓、木瓜、鳳梨,注意,蔬菜高溫烹煮容易破壞維生素C,每天蔬果579即可攝取到豐富的維生素C。

      維生素A或β胡蘿蔔素

      維護上皮黏膜細胞健康(眼睛、鼻子、口腔、肺部和胃腸道),避免細菌及病毒入侵身體。推薦食物有:深綠色、紅色、橘色等蔬果、動物內臟、魚肝油(不是魚油)。

      維生素D

      被認為可激活一種存在於巨噬細胞及多形核白細胞中溶酶體內的抗菌胜肽(Cathelicidins)對侵入性細菌感染具有先天免疫防禦的關鍵作用,能促進單核細胞巨噬細胞及樹突狀細胞的分化,這代表著第一道非特異性免疫系統的防線,並在感染控制上扮演重要的角色。推薦食物有:高脂肪魚類(鮭魚、鯖魚、鮪魚等)、雞蛋、動物內臟、乾香菇、乾木耳,也要多曬太陽喔!

      北部確定進入「社區感染」!宋明樺營養師教你8大「防疫食物」這樣吃,增強自我免疫力

      參與體內上百種的酵素運作中,同時影響免疫細胞的發展與功能。鎂是一種在現代飲食容易被忽略的營養素,一定要好好補充!推薦食物有:全穀根莖類、豆類、堅果類、深綠色蔬菜。

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      維生素E

      維持T細胞的重要元素。有助於抗體製造與T細胞活動,以清除病毒、細菌。推薦食物有:各類植物油、原味堅果、小麥胚芽。

      葉酸

      對抗疾病感染時,免疫細胞會迅速分裂,葉酸在細胞增殖中扮演重要角色,懷孕初期更要補充葉酸!推薦食物有:深綠色蔬菜、菇類、藻類、堅果類、豆類。

      北部確定進入「社區感染」!宋明樺營養師教你8大「防疫食物」這樣吃,增強自我免疫力

      Omega-3

      藉由影響前列腺素合成速度來調節感染、免疫、發炎等問題。推薦食物有:高脂肪魚類(鯖魚、鮭魚、竹筴魚、秋刀魚等)、海藻。

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      能維持皮膚、腸黏膜上皮、味蕾細胞及免疫系統正常功能。推薦食物有:肉類、魚類、帶殼海鮮、豆類。

      延伸閱讀:168斷食好餓!營養師激推「5:2減肥法」,筷子腿女星楊幂也都默默在執行

      圖片來源:宋明樺營養師、達志影像/Shutterstock

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