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禦寒又不怕發胖!小S、林依晨隨身神秘水壺裝「這個」

2018-01-12 15:00:00

天氣冷颼颼,不免想喝點熱熱的來禦寒,但是又怕不小心熱量又暴表,趕快來看看女明星們都喝什麼來暖身,不僅不怕發胖還能養顏美容、消水腫,一舉數得!

林依晨:紅棗枸杞桂圓茶

零負評女神林依晨可是業界出了名的養生王,以前剛出道時身材肉肉的,現在不刻意減肥反而是出道以來最瘦的時候,除了盡量不碰加工食品,平常她出門還會隨身攜帶保溫瓶,天天喝2000C.C.的水,還會自製紅棗枸杞桂圓茶。

(圖片來源:Ariel Lin林依晨)

小S:薑茶

IPSS(國際天后)小S曾受訪時表示,自己非常愛喝水,而且一年四季一定都只喝溫偏熱的,已經十幾年沒喝過冰的,還透露家裡的保母近期迷上中醫養生,每天都會幫大家煮大量的薑茶,所以現在的她都改喝薑茶,而且一點紅糖都不能加喔!

(圖片來源:小S 徐熙娣)

謝欣穎:黑豆水

皮膚超好的謝欣穎,私底下也是養生派,透露自己每天會喝2000C.C.的黑豆水,她認為黑豆水比紅豆水更養生,做法很簡單,先把黑豆放在平底鍋上煎,讓皮裂開後放涼,沒有特別的比例,大概一兩匙,放進保溫壺裡加熱水,如果味道變淡後再加熱水續沖。

(圖片來源:謝欣穎 Nikki, Hsin-Ying Hsieh)

 田馥甄:黑糖薑泥茶

沒想到女神田馥甄私底下也是養生控,平常會喝黑糖薑泥茶,還將茶命名成Brown Johnny ,還在臉書上教大家如何製作,首先要先洗淨有機老薑並切塊加水磨成泥,接著放入鍋中煮沸後,熄火加入適量黑糖拌勻,冷卻後放冰箱,只要心寒、體寒、人情冷暖不調時,皆可取一湯匙加熱水服用。

(圖片來源:田馥甄 Hebe)

 

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【編輯  Ninaho】

文字:Ninaho

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