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42歲劉真肌膚比少女還白嫩,6個獨家保養祕方公開了

漂亮| By 唐蓉 報導
2018/04/17 12:00

42歲劉真肌膚比少女還白嫩,6個獨家保養祕方公開了

劉真的肌膚在演藝圈裡面是好得出名的,細嫩看不見毛孔,而且超級白!42歲生過一個女兒,狀態卻比25歲少女保養的還好,真的很令人佩服,很多人都以為她是天生就有好膚質,其實,她在保養上是非常用心的,對於美白更是超標準要求!

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42歲劉真肌膚比少女還白嫩,6個獨家保養祕方公開了

除了上節目,劉真私底下很少以大濃妝示人,分享在粉專上的自拍照更多是素顏!可以看到她的肌膚狀態真的非常好,通常皮膚白的人最怕斑點,但劉真的白皙卻是透著粉嫩好氣色與細緻感,連上她舞蹈課的學員都羨慕地說:「老師真的又白又美,皮膚比28歲的表妹還要好!」

女孩們也別氣餒,就算天生膚質無法盡如人意,但透過後天保養還是有大大加分的機會!想擁有白嫩美肌,趕快來看看劉真老師獨家保養秘密吧!

42歲劉真肌膚比少女還白嫩,6個獨家保養祕方公開了

想擁有白嫩美肌,快跟著劉真老師這樣做

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1.盡量不曬太陽

紫外線絕對是肌膚的大敵!不只是變黑長斑、更使肌膚加速老化,劉真美白肌膚的首要條件就是盡量不要曬到太陽,外出一定會戴帽子、撐傘、擦SPF30以上防曬加上有防曬係數的粉餅,連護唇膏也有防曬功能,上完課洗臉後也一定會再補擦防曬品。

2.吃薏仁、珍珠粉美白

劉真偏好從體內白回來,薏仁就是她的最愛,煮飯時會用薏仁+糙米各半,也常喝薏仁水,美白、消水腫功能特別明顯。

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如果想加強一下時,她也會吃珍珠粉,吃完包裝裡殘留的粉末充分利用,抹在掌心輕拍臉,對於細緻毛孔也有效果,或把一顆黃豆大小的珍珠粉加進化妝水裡(不可使用含果酸的化妝水),就能加速美白。

3.即使沒化妝也要卸妝

保養程序中劉真最重視清潔,清潔做好後續保養品才能吸收,尤其現在空汙問題嚴重,就算沒化妝,她也一定會卸妝+洗臉,每周一次用美容儀清潔功能將髒汙導出毛孔。

4.保養最注重保濕、美白、拉提

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劉真說:「皮膚狀況要好,先要解決的就是保濕的問題,唯有肌膚在保水濕潤的狀態下,才能吸收其他需要的養份,美白、拉提這些效果,都要先有保濕做基礎,才能往上加乘,所以保濕真的是我最重視的基本保養工作!」,除了用化妝水濕敷,她也會用精華液、美容油來幫肌膚保濕+按摩,搭配保濕、美白、拉提效果的面膜輪流使用,肌膚明顯變透亮,也比較好上妝跟持妝。

5.醫美皮秒雷射

斑點在皮膚白的人臉上特別明顯,劉真分享說在孕期中,顴骨處不免長出一些孕斑,產後要照顧小孩兼顧工作又非常忙碌,到了一定年紀又想要省時速效,她也會尋求醫美的幫助,最近嘗試的是皮秒雷射,不只斑變淡,皮膚也更透亮。

6.每天喝足2000cc的水

早上起床第一件事就是喝一大杯溫開水,劉真透露她只喝溫水或常溫水,由於有在運動流汗,身體水分會大量流失,所以每天補足2000cc的水是必須的,她也會喝檸檬酵素,幫助體內代謝循環。

 

保養沒有捷徑,劉真說「保濕、大量喝水、防曬」都是她從年輕時就開始維持的習慣,加上運動對體內循環、肌膚線條和緊實度都有幫助,建議女孩們三不五時就要動起來。

 

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【編輯 唐蓉】

撰文:唐蓉   美編:張懷瑾    圖片擷取自劉真粉專

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    部落客泰拉最愛美妝一次推薦,夏天用「這些」控油又抗暈!

    漂亮| By 段雅晴 報導
    2018/04/16 18:00

    部落客泰拉最愛美妝一次推薦,夏天用「這些」控油又抗暈!

    天氣漸漸變熱了,化妝品的選擇也必須改成控油抗暈款,這次玩美研究室出外景到人氣部落客泰拉的家,讓她來告訴你面對台灣地獄夏天,什麼樣的氣墊粉餅、睫毛膏以及眼線液才能維持長效持妝度,歷經一整天的奔波,還是能有張完美妝容,快點看下去吧!

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    部落客泰拉最愛美妝一次推薦,夏天用「這些」控油又抗暈!

    面對即將到來的夏季,泰拉特別推薦兩款開架氣墊粉餅,分別是《1028》控油柔焦氣墊粉餅以及《ZA》裸光亮白氣墊粉餅。《1028》控油柔焦氣墊粉餅是專為亞洲人肌膚研發的彩妝品,添加控油、保濕成分,只要薄拍一層就能瞬間隱藏毛孔、遮蓋瑕疵、提亮肌膚,重點是還能長時間持妝,清爽一整天。另外泰拉也很推薦《ZA》的裸光亮白氣墊粉餅,集結提亮、遮瑕、水潤保濕等3大美肌效果,就算到晚上妝容也不會暗沉,推推!

    《1028》控油柔焦氣墊粉餅 NT.680

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    《ZA》裸光亮白氣墊粉餅 NT.590

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    部落客泰拉最愛美妝一次推薦,夏天用「這些」控油又抗暈!

     

    如果手頭比較寬裕的女孩,泰拉特別推薦專櫃的《雅詩蘭黛》粉持久氣墊打光粉餅,控油效果很棒,重點是妝感不厚重卻能遮蓋瑕疵,這麼一來就不用再下重手塗遮瑕膏,畢竟一到夏天,這麼多層的化妝堆疊法真的會讓肌膚無法呼吸而長出一些小粉刺。

    《雅詩蘭黛》粉持久氣墊打光粉餅 NT.1800

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    部落客泰拉最愛美妝一次推薦,夏天用「這些」控油又抗暈!

    氣墊粉餅還沒完唷,泰拉也向大家介紹了她近期愛用的氣墊粉餅分別是《雪花秀》的完美瓷肌氣墊粉霜和《su:m37°》水漾沁潤完美CC氣墊粉餅。特別的是《su:m37°》水漾沁潤完美CC氣墊粉餅拍起來很薄透但又很遮瑕,而且這顆氣墊粉餅最奇妙的地方在於拍上肌膚後會有清涼感,是不是超適合台灣夏天?因為天氣太悶熱而導致脫妝的問題在夏天實在很常見,但如果你有一顆拍完會有舒服微涼感的氣墊粉餅,就可以減緩出油的問題啦!

    部落客泰拉最愛美妝一次推薦,夏天用「這些」控油又抗暈!

    《雪花秀》完美瓷肌氣墊粉霜 NT.1980

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    部落客泰拉最愛美妝一次推薦,夏天用「這些」控油又抗暈!

    《su:m37°》水漾沁潤完美CC氣墊粉餅 NT.1690

    部落客泰拉最愛美妝一次推薦,夏天用「這些」控油又抗暈!

    再來是台灣女孩都很在乎的夏季眼妝產品,一定要抗暈!抗暈!抗暈!泰拉推薦的睫毛膏是《倩碧》的魔法轉轉變妝睫毛膏,這支睫毛膏很特別的是一支即可變化自然、濃密、超濃密3種睫毛妝效,只要旋轉瓶身就能調節用量,創造不同濃密度的睫毛!而且它也是標榜全天持妝不糾結、不剝落暈染的功效,泰拉說自己已經愛用這支睫毛膏超過1年的時間啦,大家可以靠櫃試試囉。

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    《倩碧》魔法轉轉變妝睫毛膏 NT.1000

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    而說到眼線產品的話,泰拉推薦《WAKEMAKE》的ANY-PROOF眼線筆,泰拉說很多眼線筆話到最後就會比出「耶」的手勢(意思就是分岔啦),但這支眼線筆很好畫也不會有畫到一半沒水的困擾,重點是!它竟然有附專用的修正筆,是不是好貼心?以前我們眼線畫得不滿意的話,都必須要自己用棉花棒沾粉底液或遮瑕膏來修掉畫錯的線,總覺得有點麻煩。而《WAKEMAKE》附了專用的修正筆,能夠輕鬆修掉NG的部位,很值得入手唷!

    《WAKEMAKE》ANY-PROOF眼線筆 NT.390

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    【編輯 段雅晴】

    撰文:段雅晴  美編:張懷瑾  圖片來源:各品牌官網、instagram@tailatyra0212

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      一片解肌膚的渴!5款急救補水面膜平價好用必囤

      漂亮| By 段雅晴 報導
      2018/04/16 17:00

      一片解肌膚的渴!5款急救補水面膜平價好用必囤

      最近天氣忽冷忽熱,你的皮膚有沒有鬧脾氣?換季時刻最重要的就是補水了,編輯精選5款ptt美妝版、Dcard上討論度熱烈的補水急救面膜,重要約會、面試前趕快急敷一片,包準你隔天肌膚水嫩嫩~而且覺得敷面膜要等很久的人再也沒有偷懶的藉口了,因為現在有些面膜根本不需要敷到10分鐘,肌膚立刻變得Q彈柔潤,快點來看看你喜歡哪一款吧!

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      一片解肌膚的渴!5款急救補水面膜平價好用必囤

       

      《DF美肌醫生》玻尿酸補水面膜 NT.329(3片裝)

      一片解肌膚的渴!5款急救補水面膜平價好用必囤

      我們都覺得敷面膜大概要敷個15~20分鐘肌膚才會有感覺,但這款面膜主打「6分鐘立即保濕鎖水,重拾肌膚水感活力」,對於很懶惰於保養的人,一天只要花6分鐘就能讓肌膚喝飽水這一點,真的很吸引人呀。而且呀,以前保養意識比較沒那麼強的時候,大家不太在意面膜紙的材質,只要敷上厚不亂翹就好,但你敷過這款後,從今以後對面膜紙的要求就回不去了!它是日本製的羽絲縷材質,翻成白話文就是很透氣,而且能緊密貼合肌膚,不會有部位漏掉沒敷到。使用過的網友就說因為面膜紙比較好,所以敷完後肌膚觸感比較水潤。

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      《未來美》8分鐘極速補水面膜 NT.399(5片裝)

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      女孩們應該都有過不小心把面膜撕破的經驗吧?後來發現這都是因為面膜紙的材質不夠服貼肌膚、彈性不夠等所產生的問題。那麼大力士請看過來,《未來美》這款8分鐘極速補水面膜是用「壓力絲」製成,不容易扯破又緊貼肌膚,這樣才能真正達到為肌膚補水、鎖水的功效。是說,這款面膜編輯看了網友的分享後,默默就自燃了,而且價錢又滿可愛的。網友推薦文說它一片包裝裡注入滿滿的精華液,拿下面膜後稍微輕拍就會立刻被肌膚吸收,保濕立即就有感。工作忙碌最近臉比較暗沉的人,這款面膜是你的救星!

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      《AHC》玻尿酸補水面膜 NT.119(1片)

      一片解肌膚的渴!5款急救補水面膜平價好用必囤

      老實說,編輯在韓國唸書的時候就有買這款面膜來試用了,只能說保濕效果很好沒錯,不過稍微有點太滋潤,如果是皮膚有點狀況的人,建議等膚況穩定後再敷,會比較能看見效果。而且大家不覺得它的包裝就是設計成一個滴管的精華液模樣,實在很可愛又很直接嗎?有網友說這款是熬夜肌必備的神救援面膜,你如果覺得皮膚最近比較粗糙、暗沉,那來一片準沒錯,深層補水又鎖水,都不會有人發現你前一天玩通宵呢,隨時讓肌膚處在完美狀態!

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      《肌美精》深層彈力3D立體面膜 NT.410(4片裝)

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      添加玻尿酸打造Q彈嫩肌,而且還有檸檬精華成分,能讓精華液滲透到角質深層,讓肌膚變得柔嫩。最重要的是這款面膜是「3D立體面膜」,能緊密服貼肌膚,讓成分都被鎖住,肌膚的任何一個部位都不漏掉!是說編輯去逛藥妝店的時候,常常看到這款面膜被擺在很顯眼的地方,加上它的顏色很吸睛,每次都會多看兩眼但遲遲沒有下手購入,問題就在於編輯是敏感痘痘肌,對面膜挑選會更謹慎,不過看完網友的推薦後,覺得應該給它一次機會,畢竟到換季時肌膚若缺水,很容易就顯老態呀。如果怕太滋潤的人,一開始讓面膜停在臉上的時間不要過久,等過一段時間肌膚慢慢適應豐潤的成分後,再延長敷面膜的時間囉!

       

      《MEDIHEAL》高效特強保濕導入面膜 NT.299(3入裝)

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      編輯在韓國唸書時最常買的就是這一款了,雖然常常在特價,可是真心覺得好用!你們也知道韓國的氣候比較乾冷,如果保濕沒做好,皮膚是會乾到脫皮的那種。這款面膜是比較透氣的面膜紙材質,而且敷上臉後會完全緊貼皮膚,最重要的是,編輯很討厭有些面膜精華液加太多,邊敷邊滴會搞的心情很阿雜,但這款給的精華液剛剛好喔,不太濕也不會少,敷個15分鐘拿下來,整張臉超級水潤彈性的,而且它在屈臣氏就能買到了,有興趣的人可以買回家敷看看,編輯真心推呀!

       

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      【編輯  段雅晴】

      文字:段雅晴  美編:張懷瑾  圖片來源:達志圖庫、各品牌官網

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