夏天來了，有覺得本來還算乖的臉開始慢慢伺機的想要長一些痘子出來嗎？還是你本來就是一個很容易長痘痘的人，就算已經把臉洗乾淨了，痘痘還是冒個不停，是不是很惱人，編輯超懂這個煩惱的！有時候痘痘長不停是因為你洗臉的方式錯了，有些小細節搞懂以後，編輯相信我們的臉都能夠慢慢變成水煮蛋肌(希望那一天不要太晚才來臨)！
1. 洗臉前先洗手
編輯好幾次都忘記要先洗手(哭)，不是呀，有時候太急著要洗臉了，等卸妝或是洗面乳都倒在手上了才發現：「啊可惡，忘記洗手了。」不過編輯會直接將洗卸產品當成洗手乳，是有點浪費啦，不過如果你用不曉得上面有多少萬個細菌的手來洗臉，就算是用要價上千元的貴婦洗面乳，臉也是會越洗越糟的！如果你覺得產品你都有用對，然後也有把臉洗乾淨，但為什麼痘痘還是長不停，請回想一下你洗臉前有沒有洗手！這真的很重要！
2. 洗臉產品如何挑選
會長痘痘的人，大概有8成都是油性肌膚或混合性膚質，市面上雖然有專門給這類膚況的洗面乳，但有時候清潔力太強，反而會把所有油脂帶走，然後肌膚就會變得超級乾。編輯建議你可以選擇成分比較單純或是質地清爽的洗面乳，保濕效果+清潔力ok的洗面乳是最好的。然後呀，有些人會覺得自己臉上有一些小粉刺，所以會選擇帶有顆粒的去角質洗面乳，不~那對痘肌會太刺激，反而會讓痘痘更紅腫發炎，所以痘肌的朋友選洗面乳甚至是卸妝產品時，請盡量挑選保濕效果優的。
3. 如何去角質
如果你的臉有些部位有長正在發炎的紅腫痘痘，但有很想去角質的話，請記得避開發炎的痘痘！編輯必須坦承，原來編輯的痘痘好得很慢的原因就是編輯都過度刺激了啦！就覺得去角質可以順便把發炎痘痘去掉，所以抹去角質產品時都沒有避開痘痘，全臉都大抹，難怪就算去完角質，紅腫的痘痘依然超紅的啦！另外，痘肌的去角質產品也要特別挑選，盡量選擇凝膠狀較溫和的產品，較不會刺激肌膚。你可以在洗完臉後用指腹輕輕按摩，切記下手不要太重啊！
4. 洗臉時間不宜過長
有時候痘肌如編輯會有個迷思，認為既然臉的問題這麼多那一定是洗不夠乾淨，於是就這邊搓搓，那邊洗洗，洗面乳停留在臉上的時間很久，但！這種行為也很容易讓你的痘痘惡化唷！因為洗面乳畢竟還是有些不是很天然的成分，抹在臉上太久的時間都是在傷害肌膚，所以洗臉的時候，你得先洗最容易出油、痘痘最多的地方，然後再慢慢的往外洗，記得，每個部位停留的時間大約是5秒鐘，所以整張臉洗完請不要超過30秒(怎麼覺得有點緊張)，如此一來，才能真的讓洗面乳發揮到最大功效。
5. 水溫
這點，編輯認真的研究過了，水溫比較燙洗起來雖然很過癮，但你就準備一出浴室照鏡子發現痘痘發炎的情況變得更嚴重吧(這是什麼威脅人的口吻)。洗臉的水溫最好控制在「溫水」，雖然以前有人說要用冷水洗臉，但痘肌若是只用冷水洗臉是帶不走臉上的髒污及油脂的，還是要稍微帶點溫度的水才能讓臉洗得比較乾淨。自從編輯知道洗臉得水溫不能太燙也不能太冰以後，就不會邊洗澡邊洗臉了，是不是很多人都這樣做？蓮蓬頭一開先卸妝再洗身體，這樣真的不ok。編輯現在都會分開洗，一回到家就先卸妝，如果只是洗臉的話，你就可以自己控制水溫，如此一來對肌膚的傷害才能降到最低！
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【編輯 段雅晴】
撰文：段雅晴 圖片來源：shutterstock
