每天「這杯」如何助伊能靜養顏瘦身？補氣甜水配方公開

Question

「六味補氣甜水」的配方與功效|女人我最大

Accepted Answer

伊能靜分享的「六味補氣甜水」配方包含了蘋果、紅棗、當歸、黃耆、黨參與枸杞。這款甜水的設計理念是「溫補＋控糖」。其中的當歸、黃耆、黨參與枸杞都是傳統中醫常用的補氣養血藥材，有助於改善女性常見的氣色不佳、手腳冰冷等問題。紅棗則能補中益氣，蘋果提供膳食纖維與天然果糖。這些天然食材相互配合，旨在從根本上調理身體機能，讓減肥不僅