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58歲婦女3個月瘦8.5kg!中年瘦身不靠激烈運動,只做「2件事」腰間肉消失!
2026/05/12
改善掉髮不要只吃水煮蛋!醫師揭關鍵:「這件事」做對才養得回來!
2026/05/05
主編說|2026美妝永續趨勢:你擦的不只是保養品,而是整個生態系?
2026/04/15
脂肪肝是什麼?超過5%就要注意!大豆異黃酮有什麼好處?喝咖啡對肝臟真的有幫助嗎?
2026/04/06
32歲才真正過完青春期?英國研究揭密:大腦5大發展階段與黃金成長期
2026/04/03
便祕別依賴浣腸藥!營養師推「5 種天然通便水果」:蘋果、鳳梨助消化,遠離腎病風險
2026/03/21
減肥踩大雷!28歲女腎功能如80歲老人,醫揭元凶:常吃「這一藥物」最傷腎
2026/03/01
急凍藍莓比新鮮的更營養?營養師揭密:抗氧化力不減,維他命 C 與熱量才是挑選關鍵
2026/02/27
不是迷信!讓情緒慢下來的2種氣味公開,研究證實穩定情緒、延緩失智惡化
2026/02/01
白頭髮能不能拔?醫師警告「千萬別拔」:缺這4種營養,白髮會越來越多!
2026/01/14
高齡飲食警訊:食慾差恐釀營養不良,醫師揭3大必需營養
2026/01/04
駝背竟是健康警訊!醫師揭駝背恐增加死亡風險,4大營養素要補強
2025/12/28
長壽不靠藥!日本營養師公開「超市4種平價食物」:抗老防癌又健腦
2025/11/01
原來長壽也能養成!6個方法激活長壽基因,凍齡又遠離4大疾病
2025/10/12
LA MER攜手SALK研究所,探索永續青春的科學密碼
2025/10/09
每天洗頭掉頭髮?醫師揭「驚人真相」3招預防落髮、豐盈髮量超有感!
2025/09/26
白髮真的能吃回黑髮嗎?5大「抗白髮食物」,除了黑芝麻、這些也要多吃!
2025/09/16
40+就會有「老人味」?韓醫推「這款茶」去除加齡臭→改善口臭+體味超有效!
2025/08/02
咖啡喝錯=加速視力退化!研究驚曝「這種咖啡」恐讓黃斑部病變風險飆7倍!
2025/08/01
中年減肥救星!「不跑不跳不傷膝」10招運動曝光,學起來2個月激瘦5kg
2025/08/01
