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7件事認識《鐵拳教育》金武烈！曾背3億債務、手滑公開「肉麻告白」老婆尹昇娥才曝光戀情

Netflix爆紅韓劇《鐵拳教育》你看了嗎？劇情講述一名陸軍特戰退役上尉成為「教權保護局」督察，到充滿問題學生的校園裡，用「非常手段」處理失控的校園暴力、教育衝突事件。6月5日上線2天後就衝到排行榜第

黃仁勳自曝是華莎鐵粉？華莎不追韓風走出自己的獨特美！法式穿搭靠小黑鞋穿出高級感

誰說 AI 霸主只懂晶片？NVIDIA 執行長黃仁勳結束台灣行程後馬不停蹄前往韓國，除了與 SK、LG、Naver 等財閥大佬在街邊烤肉店上演「韓版兆元宴」笑翻全網，更在人氣節目《劉 QUIZ ON

百年等待「聖家堂」6/11揭幕獨家Live！志玲姊姊親赴西班牙，絕美揭秘聖家堂跨世紀建築藝術

經過144年的等待，西班牙巴塞隆納經典地標「聖家堂」終於要迎來揭幕，TVBS文化大使「林志玲」將親赴西班牙，於台灣時間6月11日凌晨獨家直播「聖家堂暨主塔祝聖揭幕彌撒」，大家今天晚點睡，一起來見證這個

外表比年齡小10歲！50歲中醫師授「養髮食療」＋5招防落髮，愛喝冷飲小心禿頭

來自香港的何慧欣中醫師，有著比實際年齡小10歲的凍齡外貌與一頭烏黑光澤的秀髮，看不出來她年齡已奔五！這髮質、髮量完全就像年輕妹啊~她透露養護頭髮除了可以外養內補，一些生活小習慣也要注意，否則可能會引起

從55→45kg只要3週！日本超夯「超慢深蹲法」，48歲主婦每天1次瘦爆全身

你還在找不節食、不跑步的減肥方法嗎？這招日本爆紅的「超慢深蹲」不只適合懶人瘦身，更是48歲中年主婦親測有效的瘦腿運動！每天居家做1次，短短3週瘦10公斤、不復胖。特別適合上班族、媽媽族群、骨盆歪斜、駝

頭髮多到像開掛！謝金燕瘦到46公斤卻沒掉髮危機，愛吃1食物養出瀑布級髮量

許多人減肥成功後，最怕遇到的副作用不是復胖，而是頭髮越掉越多、髮量直接少一半。不過向來以凍齡外貌與招牌長髮聞名的謝金燕，近日分享自己的日常保養與飲食習慣，不只體重維持在46公斤左右，一頭濃密黑長髮更常

3個月瘦8kg！日本網友爆紅「清腸食譜」這款排毒湯，免開火1分鐘完成！

想瘦身不一定非得「少吃」，反而吃對食物才是關鍵！近年日本流行的「腸活減肥法」，就是透過調整腸道環境，幫助身體提升代謝效率、打造更不易囤脂的體質。透過攝取富含膳食纖維、益生菌與發酵食物，不只能幫助腸道蠕

44歲LVMH太子妃喜懷第6胎！從賣水果到「帶3娃嫁進LV豪門」，真實版麻雀變鳳凰的逆襲之路

全球最大奢侈品龍頭LVMH集團的繼承人安托萬阿諾（Antoine Arnault），與俄羅斯傳奇超模娜塔莉波曼（Natalia Vodianova）的愛情故事向來是時尚圈的佳話。出生寒門的娜塔莉憑藉著

比100下深蹲瘦更快！日本50歲在練「甩手蹲減肥法」55→45kg，肚子小一圈、腿變細關鍵曝光

最近日本健身圈掀起一股「甩手深蹲法」熱潮，不少50歲以上女性實測分享，發現比起傳統深蹲更容易上手，也比較不容易造成膝蓋負擔，更從55kg瘦了10kg。這套動作結合深蹲、骨盆活動與手臂擺動，透過全身協調

卡便到哭→瞬間炸屎！日本超火「腸道訓練操」練完10天瘦4.4kg，小腹平了還解便秘！

擁有57萬訂閱的日本人氣YouTuber「HIKARIやで」分享的「腸道訓練操」在網路上大受好評。這套運動能促進腸道蠕動、改善便秘，還能幫助平坦下腹。步驟簡單、舒緩溫和，特別適合在家練習。讓我們一起跟