時序邁入秋冬季節，溫度與濕度出現了明顯變化，你的頭髮開始容易感到髮質變毛躁、頭皮屑變多或是明顯掉髮的現象了嗎？護髮過程中經常被忽略的頭皮，會因汗腺及皮脂腺分泌下降，導致膚況改變，因此秋冬最常見的症狀包含頭皮脫皮，嚴重的民眾甚至會出現頭皮紅腫癢或是掉髮狀況，因此，頭皮和髮質護理都相當重要！別讓乾枯的髮絲影響妳的美麗，一起來學秋冬頭髮&頭皮養護關鍵吧！
Tomod's好評熱賣髮品List公開！
TOP 1：Je l'aome爵戀氨基酸深層修護髮霜 NT.490
2018年日本藥粧店火紅護髮品，質感瓶身設計，採用18種氨基酸和雙倍海藻精華的高效保濕修護成分，特別針對現代人經常性染髮、燙髮或頭髮乾燥，靜電毛躁以及紫外線傷害等，深入髮芯修補，恢復頭髮健康與光澤，在家也能輕鬆進行Salon級護髮！
TOP 2：魅尚萱Mise en scene 完美修護護髮精油原版 NT.289
因女神全智賢在劇中使用而大賣的韓國熱銷款！蘊含7種精油萃取成分，修護損傷秀髮，適合染燙後受損秀髮使用，平實的價格、超高cp值，抹上後髮絲立顯光澤撫平毛躁，還有舒服好聞的香味，獲得許多愛變髮的時尚女孩們口碑推薦！
TOP 3：&honey 蜂蜜亮澤修護洗髮乳1.0 NT.550
2018年秋冬話題新品！注重「頭髮含水量」及「水分平衡」的&honey系列髮品，添加蜂蜜、蜂王漿、摩洛哥堅果油及玻尿酸等多種保濕成分，打造潤澤實感秀髮，洗起來會聞到淡淡的蜂蜜香味，瓶身也設計成蜂蜜罐的模樣，是編編私心很愛的一款洗髮精。
TOP 4：LUCIDO樂絲朵-L摩洛哥護髮精華油 NT.299
採用超高壓萃取的摩洛哥油配方，更容易包覆每根秀髮，滋潤頭髮防止毛躁，打造不黏膩且柔順富有光澤感的上質光澤髮！添加熱防護配方，吹髮、造型前使用可幫助秀髮對抗熱傷害，具有溫暖女性氣息、高質感的香味也是大人氣的關鍵！
TOP 5：APS草本森林頭皮護理洗髮精 NT.490
配合天然植物性成分的頭皮護理洗髮精，利用迷迭香葉、薄荷葉、鼠尾草、尤加利葉等成分，溫和洗淨、維護頭皮的健康。不喜歡花果香調的女孩兒，編編很推薦這款散發草本植物香氛的洗髮精喔！洗完秀髮不但能保持清新香味，使用感也很舒爽紓壓。
TOP 6：MERCURYDUO女神芳香植物氨基酸洗髮乳 NT.480
日系女裝質感人氣品牌MERCURYDUO與megami no wakka推出聯名款洗潤髮系列！除了設計時尚的外觀外，富含24種精油，專為愛美而常做造型、染燙髮而導致髮質受損嚴重的女孩們所設計！除此之外，迷人持久的質感香氣，也是讓日妞們忍不住熱烈討論的原因之一！
TOP 7：Essential逸萱秀亮澤去毛燥瞬效CC基底修護凝露 NT.259
在潤護髮前使用，能使修護效果更持久的基底修護凝露！類似前導保養品的概念，當頭髮嚴重受損時，毛鱗片會剝落導致內層凹凸不平，無法長時間維持潤護效果，此款基底修補因子能修護剝落的毛鱗片，使潤護產品確實附著，提升修護效果。
TOP 8：大島椿100%黃金椿油 NT479
歷史悠久的日本長青熱銷商品，數度榮獲日本美妝排行榜護髮類金獎寶座！使用日本山茶花萃取精油，能修護髮絲，使頭髮保濕又滋潤，純天然無礦物油、無香料的特性，連頭皮、肌膚也能使用！
TOP 9：MARO起立！3D豐盈洗髮精 NT.550
日本大受男士歡迎的洗髮精，連Kevin老師也是愛用者！獨特的豐盈成分配方能包覆髮絲形成薄膜，輔助髮絲直立，打造髮量豐盈視覺感！其實髮量少的女生也很適合用這款，洗完頭髮蓬鬆不毛躁。
TOP 10：LUCIDO倫士度頭皮去味洗髮精 NT.320
深層潔淨配方，去除堆積的黏膩油脂，抗菌成分抵抗異味來源，防止頭皮油臭味及汗味形成，添加保濕成分維持頭皮健康狀態，優秀的去味效果，是許多在意頭皮異味的紳士們洗髮首選！
3種頭皮照護小技巧快學起來！
油性頭皮：油性頭皮和油性肌膚相似，不宜過度清潔，一天以一次洗髮為上限，避免過度去油而導致其他頭皮問題產生。
髮品選擇：盡量選擇能夠平衡油脂、清爽、蓬鬆、控油的洗髮精。在頭皮無嚴重出油狀況時，也可與溫和型的洗髮精搭配使用。
乾性頭皮：需加強頭皮與毛囊及毛根的健康調理，並避免使用過高的水溫洗頭。
髮品選擇：進入秋冬後，可能出現發癢症狀，建議盡量挑選溫和、富含保濕效果的洗髮精。
敏感性頭皮：經常反覆染燙頭髮、飲食作息不正常、壓力大，也都是誘發敏感性頭皮的因素，需適時調整生活作息，紓解因外部因素造成的壓力，才是根本解決之道。
髮品選擇：需盡量避免含人工香精、香料、防腐劑，以及強調強效洗潔的介面活性劑，以成份單純的洗髮用品為首選。
洗髮重點4 STEPS
STEP 1：洗髮前梳開打結處，避免洗髮時因頭髮糾結無法洗淨。
STEP 2：頭髮充分沖濕再使用洗髮精，避免使用過多洗髮精造成頭皮負擔。
STEP 3：一次三分鐘，洗兩次。洗髮時間需足夠並以指腹充分按摩頭皮，徹底沖淨洗髮精及護髮品。
STEP 4：洗後先使用乾毛巾壓乾頭髮，保護頭皮與髮根。
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圖片來源：Tomod's、女人我最大雜誌
