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    43歲許路兒完勝25歲妹紙!顯嫩關鍵就在做對「5件事」

    漂亮By 唐蓉
    2019/02/19 10:06

    說到凍齡保養,許路兒比女明星更高竿,今年已經43歲的她,之前曾登英國媒體「每日郵報」以「你絕對無法相信她的年齡!」為題做為報導,連南韓媒體《Dispatch》也稱讚她「擁有難以置信的童顏」,近日她在社群平台上發了一張度假時穿著比基尼的照片,臉蛋和身材完勝20+妹子再度掀起熱議!到底如此驚人的凍齡外貌是如何辦到的?一起來看看許路兒的顯嫩秘訣!


    最注重保濕,懶人保養靠凍膜
    許路兒和明星妹妹許維恩都特別注重皮膚的保濕度這部份,尤其是許維恩常常需要長時間拍戲上妝,更會在維持肌膚的保水力這塊下功夫,她們姊妹只要有關保養的任何新發現,都一定會互相交流一下,而許路兒自己的懶人保養方式,就是用「晚安凍膜」,當她累到完全不想花時間敷面膜時,就會把它當最後一個保養步驟,稍微按摩一下然後就去睡覺了,晚安凍膜質地水水不粘膩、又能高度保濕,讓肌膚保水又不會有負擔。


    分區保養,小粉刺不來亂~
    許路兒分享,由於肌膚常常會因為忙碌、壓力,影響角質健康代謝,毛孔變得粗大,有時候還會冒一些小粉刺,在這種特殊狀況時,她除了盡量注意自己的飲食和作息外,還會使用含有杏仁酸的產品局部護理,她會將產品倒在化妝棉上,從油脂分泌比較旺盛的T字部位開始擦再帶到臉頰,幫助肌膚正常代謝,也讓後續的保養更有效率,肌膚能一直維持在透亮的狀態。


    順應季節改變保養需求
    換季時許路兒的保養也開始做一些小小的調整,秋冬時會加進滋潤度比較高精華液和乳霜,有時候也會把高機能型精華水拿來濕敷。如果肌膚乾燥或壓力大變暗沉,她會把握夜間可以讓肌膚好好休息的黃金時間,使用質地潤澤的精華液搭配簡易的愛心按摩手法,提高肌膚的修護力,就能讓肌膚快速回復到健康的最佳狀態。


    盡量不吃加工食品、少吃肉
    平常許路兒吃得很清淡,少鹽、少油,不碰加工食品只吃新鮮食物,多攝取蔬菜水果,肉類、澱粉類也很少吃。除非工作,否則她晚餐一定在7點前吃完,晚上則盡量不碰宵夜。另外,她非常推薦吃芭樂,豐富的纖維能帶來飽足感、控制食慾,還有維他命C對皮膚也很有好處。


    量喝水,不碰含糖飲料
    許路兒透露自己從少女時期就養成早上起床先喝兩杯500c.c.水的習慣,她認為多喝水有助身體代謝,一天要喝足「體重 X 30c.c.」的水,平常她只喝白開水,含糖的手搖飲料完全不碰,唯一會喝的飲料就是黑咖啡,她會選在早上喝。

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    圖片來源:許路兒LureHsu

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