明明天天洗頭，但卻還是頭皮屑滿天飛，或者每到下午就會變成一個大油頭？其實這有可能是你的頭皮出了問題，也有可能是現在正在用的洗髮精根本不適合你，除了換洗髮精改善之外，你也可以試試看這5款中醫養髮秘訣，護髮抗屑告別大油頭！
何首烏洗頭
想必大家都聽過何首烏這個中藥，在中藥行中也很好買到。將何首烏丟入水中熬煮，即可拿來當洗頭水。何首烏水洗頭可以幫助去屑止癢，如果頭皮健康狀況有問題，也可以幫助恢復頭皮健康，甚至髮質粗糙也可以有效改善～
生薑水洗頭
將生薑切片，放置水中浸泡或者煮沸後即可拿來洗頭。生薑水非常適合有掉髮困擾的人拿來洗頭，可以促進頭皮血液循環改善頭髮的生長，還具有殺菌的作用，所以如果頭皮過油的人，也可以用生薑水洗頭來有效抗油，還你一個清爽的頭皮～但是記得使用生薑水洗頭後，一定要再用清水洗過一遍哦！
橘子皮水洗頭
將橘子皮丟至水中煮熱，約40度即可。橘子皮中富含維生素C，可以幫助促進血液循環，強化毛囊，刺激頭髮生長。甚至還可以幫助閉合頭髮毛鱗片，算是一種天然的護髮素，洗完之後頭髮也會變得十分柔順。平常頭髮乾枯的人，也很適合用橘子皮水洗頭，因為橘子皮裡面的營養素，可以修復頭髮的損傷，增強頭髮的韌性，還可以有效減緩油脂分泌。
茶葉水洗頭
茶葉中含有維生素、茶多酚，可以幫助頭髮越洗越烏黑柔順，甚至還有很好的控油效果，用茶葉水來洗頭，也可以有效的改善髮質。如果頭皮很容易癢的人，也很推薦可以使用茶葉水洗頭，幫助頭皮止癢去濕氣。不一定要用全新的茶葉來泡水洗頭，已經沖泡過的茶葉也可以再拿來使用哦～
洗米水洗頭
洗米水是許多人拿來養顏美容的聖品～國外曾研究出，米中還有75～80%的澱粉，洗米水中的澱粉狀水具有潤滑頭髮的功能。更有人認為洗米水中含有豐富的維生素，可以幫助頭髮延緩變白，增加頭髮的光澤度，使頭髮變得更烏黑。
圖片來源：长不大的爱哭鬼、達志影像/shutterstock
