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髮神吳依霖現場示範!這個髮型嬰兒肥、嘴邊肉立馬OUT,回頭率100%

漂亮| By 女大TV精選 報導
2019/06/04 09:33

臉上的嬰兒肥跟大腿肉肉是公認最難瘦的部位!其實嘴邊肉、嬰兒肥,除了透過按摩或者飲食消除,利用髮型修飾也是關鍵唷!今天,吳依霖老師就現場示範,超級顯臉小又有滿滿女人味的髮型,女孩們別再等啦,看完快快動手改造!

髮神吳依霖現場示範!這個髮型嬰兒肥、嘴邊肉立馬OUT,回頭率100%

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STEP1:改變分線,女人味瞬間往上飆
嘴邊肉、嬰兒肥常常被很多女孩視為眼中釘,明明很瘦但因為臉太肉,看起來就是硬生生大一號!其實,只要改變分線,把死板的中分變成大旁分,小小一個動作不僅修飾臉型,整個人氣質也變好唷~

髮神吳依霖現場示範!這個髮型嬰兒肥、嘴邊肉立馬OUT,回頭率100%

STEP2:瀏海這樣剪,臉立馬小一號
瀏海就是專門拯救肉肉臉的!原本過長的瀏海長度,讓整張臉就像被往下拉一樣,垂垂大大的。將瀏海修剪過後,視覺焦點往上提升,臉也馬上小了一號,而且看起來更有精神了!

髮神吳依霖現場示範!這個髮型嬰兒肥、嘴邊肉立馬OUT,回頭率100%

STEP3:波浪大捲,浪漫氣質滿分
最後,將直塌塌的髮尾用電棒捲出波浪大捲,增加頭髮的份量感及飄逸感,經典的女神浪漫捲髮就完成囉!

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    吳依霖

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    最美茉莉公主!Naomi Scott靠後天「保養」維持身材:乳製品盡量不碰

    漂亮| By 楊丹 報導
    2019/06/04 09:32

    真人版的《阿拉丁》在尚未上映之前,大家普遍都不抱有期望,但是上映之後卻票房不斷衝高!編編也是去看了之後,直接被威爾史密斯演的神燈精靈給圈粉,還有飾演茉莉公主的Naomi Scott擁有英國、還有烏干達血統,漂亮的五官還有完美的演技,讓人不愛她也難!而忽然竄紅的她,也大方地分享了自己的保養、瘦身秘訣。

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    公主也是敏感肌
    別看Naomi Scott超好的膚況,其實她也是有敏感肌的問題!因此她說自己在保養的時候,都會特別注意保養品的「成分」,成分越天然越簡單,對肌膚的負擔就會越少!另外,保濕更是重要,每天晚上的保養,除了保濕就是保濕,她相信只要肌膚喝飽水,自然就會有美麗的光澤肌了。

    她說要把肌膚養好的最大關鍵,就是補水跟睡眠,與其在臉上塗塗抹抹各種保養品,不如喝足夠的水還有足夠的睡眠!

    最美茉莉公主!Naomi Scott靠後天「保養」維持身材:乳製品盡量不碰

    乳製品盡量不碰
    因為Naomi Scott的皮膚有濕疹過敏的問題,所以對於乳製品她也會忌口,就算嘴饞她也只是淺嚐而已,不然很容易會讓膚況整個變糟!為了讓肌膚變得更有光澤感,平常吃東西時,也是盡量選擇原型食物還有堅持自己下廚煮飯,加工食物她則是盡量不會碰,控制好這幾個基本的飲食小技巧,自然肌膚還有身型都不會太差啦~

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    不讓自己餓到
    就算當公主,Naomi Scott也不會讓自己餓到!她分享不讓自己餓到,並不代表是要狂吃,而是別讓自己一直處於飢餓之中,因為如果為了減肥而餓肚子,很容易會因為餓過頭而暴飲暴食。因此平常Naomi Scott如果餓了,就會吃一些堅果類還有優格來增加飽足感,而且堅果含有不飽和脂肪,可以有效維持心血管健康,補充維生素。

    最美茉莉公主!Naomi Scott靠後天「保養」維持身材:乳製品盡量不碰

    強迫自己運動
    Naomi Scott說為了督促自己運動,她會直接報名健身課,因為這樣才可以保持一周3~5天的運動,也可以清楚的知道自己該練哪個部位。除了基礎的有氧運動外、瑜珈、TRX還有飛輪她都會練!如果真的沒有時間上健身房,她則是會選擇在家自己做簡單的居家核心訓練,來加強自己的身體線條。

    圖片來源:naomigscottsnaomigscott

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      出道22年都沒變老!41歲徐懷鈺雪白肌的凍齡秘訣4大招

      漂亮| By 何雅萍 報導
      2019/06/03 18:00

      前陣子,陸網瘋傳一段徐懷鈺參加商演的影片,酸她手臂肉了不少,腰間贅肉也清晰可見,身材明顯發福,難敵歲月流逝。但,說真的啊~那是角度問題,徐懷鈺還是很瘦,而且肌膚狀況還是很好,根本看不出她已經41歲了。

      出道22年都沒變老!41歲徐懷鈺雪白肌的凍齡秘訣4大招

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      保養簡單就好
      徐懷鈺,19歲出道,20歲就被封為天后,曾是滾石唱片的最大王牌。雖然,很多原因讓她沉寂了許多,最近轉往大陸演藝圈發展,也讓人注意到已經41歲的她,看起來依舊是20幾歲小女孩的模樣,不得不感歎,她才是真正的不老仙女呀!

      出道22年都沒變老!41歲徐懷鈺雪白肌的凍齡秘訣4大招
      曾經在節目中,被問到保養秘訣,徐懷鈺坦言她的保養非常簡單,防曬、卸妝、洗臉和保濕!尤其,搭飛機時臉會變超乾又容易過敏,所以會隨身攜帶小瓶美容油。徐懷鈺說:油其實超好用,夏天我都直接用油保養,會一路擦到脖子。

      出道22年都沒變老!41歲徐懷鈺雪白肌的凍齡秘訣4大招

      凍齡關鍵在3多
      徐懷鈺曾在受訪時說:保持一顆「童心」很重要,心不老,人也不顯老!另外,最重要的保養祕方,是這三多:多喝水、多運動及多笑!多喝水當然是好肌膚的關鍵,運動能幫助代謝循環,至於有人怕多笑會有皺紋,那也沒關係啊!因為保持心情愉快,人就會顯得有光彩!

      出道22年都沒變老!41歲徐懷鈺雪白肌的凍齡秘訣4大招

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      運動少不了
      說過運動很重要的徐懷鈺,一周至少會做瑜珈或皮拉提斯3次,因為以前跳舞有留下舊傷,無法做太激烈的運動!尤其,在台上表演時,長時間穿著高跟鞋,晚上回到家後,我一定會拉後腳筋,讓腿部肌肉放鬆。 另外,睡前也會一些伸展運動,除了平常做的仰臥起坐,坐著時也會把雙腿慢慢抬起來十分鐘,再慢慢放下,透過一些簡單小運動,讓身體都能得到伸展,同時也能讓循環更好喔!運動後的紅潤臉色,是任何腮紅都比不上的喔!

      圖片來源:徐懷鈺Yuki徐懷鈺愛鈺聯盟

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