宋慧喬和宋仲基傳出婚變後，前些日子宋慧喬首度露面，出席參加代言活動，穿著一身白洋裝的她雖然有點憔悴而且還變瘦了，但是氣質還有仙氣依舊！撇開婚變消息，今年已經37歲的她，真的保養得非常好～而她的逆齡保養祕訣又是什麼呢？

清潔跟保濕很重要
宋慧喬分享自己每天回家都堅持一定要把妝卸乾淨，而且還會定期使用清潔面膜來加強清潔肌膚的毛孔。因為很忙，所以有時候她沒辦法做完整的保養，就會靠夜間速效保養來加強肌膚的保濕，每天睡前固定敷晚安面膜，可以有效預防睡眠時肌膚水分流失，隔天睡醒肌膚就會變得更加飽水透亮。平常因為工作需求要飛來飛去，她就會在飛機上做簡單的保濕保養來幫助肌膚鎖水。

素顏讓肌膚休息
因為工作性質，常常需要長時間帶妝，所以宋慧喬只要沒有工作的時候，就會讓肌膚保持素顏的狀態，讓肌膚好好透氣，如果真的有需要出門，則是會擦上一層薄薄的BB霜或者是防曬，給肌膚最少的負擔但同時又能保護肌膚不會受到紫外線的傷害。

抗老要趁早
宋慧喬說自己很早就有抗老保養的意識：因為我是個演員，必須長時間帶妝，對肌膚負擔相當大，所以我從20幾歲就開始使用抗老產品了，我覺得女人要趁年輕的時候就開始做抗老保養，尤其是過30歲之後，不得不面對輪廓鬆弛的現象，因此除了保養我還會盡量保持運動習慣，有時間就會做有氧、瑜珈或是慢跑，大量流汗後肌膚狀態會變得更好。

另外，平常她還會避免吃刺激性的食物，來保持膚況的穩定性，平常多喝一些美容保養品，例如人參茶還有檸檬汁，除了可以養顏美容還可以抗氧化幫助美白。

圖片來源：kyo1122、hyebaragi_kr、hyekyotime_com

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