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    兩個加起來快100歲,顏值還這樣凍齡!50歲翁虹同框林志穎,網友跪求的保養秘方來了~

    漂亮By 唐蓉
    2019/07/11 13:34

    最近翁虹和林志穎這張合照在微博上了熱搜,原因是一位50歲、一位44歲,兩個加起來快百歲的人,竟然如此年輕凍齡!照片一出網友們全跪了~~紛紛說「是天天吃防腐劑嗎?」、「怎麼兩人都不會變呢?生氣一直在變老的自己,小時候的偶像看起來都比我年輕了。」

    地表最強不老男神與女神
    這張照片完全顯示出「保養得好、人就不老」這句話,實在太佩服了!50歲的翁虹臉上依然滿滿膠原蛋白,身材維持得曼妙得宜,林志穎更像從出道到現在都沒變,依然年輕帥氣!翁虹說:「聽說這就是傳說中的不老男神和女神囉!但男神還得管女神叫聲『姐』呢!」到底兩人怎麼保養的呢?網友們跪求的秘訣,這就奉上!

    保持飲食清淡、喝檸檬水助美白
    翁虹長年維持的好習慣,就是「少油炸、多吃水果」,早午餐她會吃一盤檸檬汁燻鮭魚沙拉、一顆糖心蛋、一小杯燕麥堅果加藍莓(藍莓可以幫助抗氧化)的低脂優格,搭配三片小土司和一杯水果茶,她說健康的飲食習慣不但可以維持好身材,更能有好心情,澱粉類攝取她很推薦馬鈴薯,但要避免油炸,最好以以蒸、煮的烹調方式來製作,可以用來替代部分主食,這樣吃才是健康又不易長胖,還有她隨身會帶一大壺檸檬水,多喝可以增加維他命C幫助美白。

    肌膚清潔、保濕做到位
    由於工作時長時間帶妝,翁虹保養最重視的就是清潔步驟,有化妝的話,最少要卸妝3次以上,就算不化妝,空氣中的髒污也很容易堵塞毛孔,所以卸妝洗臉一定要做到很徹底,但會特別挑選溫和的產品;肌膚乾淨了之後就是做足保濕,大量喝水是基本,精華液、乳霜、面膜是她維持肌膚水潤的三大法寶,但她也說最重要的還是要先了解自己的膚質,用對產品才會有效果。

    定期敷臉
    再來看看今年44歲的林志穎吧!這張原圖和美肌濾鏡的對比,除了眼睛被放更大之外,根本沒差多少嘛!不愧是童顏不老男神!林志穎曾經在微博說過,長時間帶妝,會讓皮膚無法呼吸!熬夜趕工,皮膚會疲憊不堪!所以,每次收工卸完妝,他都會敷一片面膜,讓肌膚回歸自然,保持好狀態。

    多喝水、多吃鳳梨蘋果
    之前林志穎被陸綜詢問凍齡方法時,林志穎就說:喝水!每天六杯水是自己的保養秘訣,尤其是早上起床的第一杯溫開水更是重要,可以幫助身體代謝昨日累積的一些毒素,同時每天至少要喝六杯水,大概2000~2500CC左右,然後就是均衡飲食以及早餐一定要吃,起床先喝杯150cc溫水,10分鐘後吃早餐,早餐一定會有熱牛奶或豆漿,搭配雞蛋、吐司,另外林志穎特別推薦可以多吃鳳梨和蘋果,吃鳳梨能幫助抗老,吃蘋果好處更多!他說:「別小看蘋果!蘋果一年四季都有,而且還好處多多,蘋果當中的多酚,不但可以抗氧化,還可以防止皮膚大量吸收紫外線,還能維持皮膚彈性細緻,減少皺紋產生。」可見蘋果為林志穎的抗老食品之一呢!

    圖片來源:翁虹微博林志穎微博

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