42歲的季芹肌膚白裡透紅，讓人相當羨慕她的好膚質，細緻的皮膚更是讓人看不出她的年齡；敏感性肌膚的她偏好的保養方式大多以「食補」為主，攝取適量的蔬果，從中獲得最天然的維生素，久之，皮膚自然會有改善。
食補從小做起，每日蔬果不能少
季芹的母親相當重視食物的攝取，每天都會讓孩子攝取足夠的蔬果，受到母親影響的季芹，每天都會食用足夠的當季蔬果，也讓自己的小孩從小就養成不挑食的好習慣。
每天早上必喝一杯檸檬水
而季芹保持肌膚白皙的方法就是每天早上一杯檸檬水，早起空腹的ㄧ杯水不只可以改善血液循環更可以增加消化能力，加入少許的檸檬，更可讓肌膚保持透亮。但如果腸胃較不好的話，選擇飲用溫開水即可。
保持心情愉悅
和王仁甫結婚10年的季芹，夫妻之間難免都會有爭吵的時候，新婚的時候很容易糾結在心中、放不下，但隨著相處時間越久越了解彼此的習性，所以現在即使有爭執也會笑笑帶過，不讓煩悶的事擱在心中太久、影響心情。
圖片來源：王仁甫和季芹之永遠的芹仁臉書
