女星張娜拉可愛的童顏完全看不出她今年已經38歲，即將邁入4字頭，除了天生麗質外，她在保養上也是下足苦心，每天認真保養、按摩，讓肌膚永遠保持透亮、緊實的好狀態。在她的保養祕方中，有一招臉部按摩她更是在南韓綜藝節目中大方分享過。
私下能素顏就素顏
長期拍戲上妝，肌膚都沒辦法呼吸，所以只要沒工作、休息的時候，張娜拉就只擦防曬乳，其餘的產品都不擦，讓肌膚好好休息。
自創「面膜三溫暖」
張娜拉在保養肌膚上，有許多自己獨特的方法，其中一項就是自創的「面膜三溫暖」，在清潔完肌膚後，她會用溫度適中的熱毛巾熱敷臉部，打開毛細孔，之後再敷面膜以利吸收保濕成份，最後再用化妝棉沾濕化妝水輕拍臉頰，鎖住面膜的營養成份。
每天按摩臉部，既排毒又緊實
另一項她每天必做的，就是她曾在節目上分享的「臉部穴道按摩」，每天擦拭保養品（乳液、乳霜產品時最適合搭配這按摩手法）的同時按壓臉部，不僅可以幫助保養品吸收，更可以消水腫、排毒，每天都認真按摩的張娜拉，難怪臉部肌膚緊時又光澤。
1.雙手握拳，利用指關節由下巴往上帶到耳垂下方。
2.一樣雙手輕握，從鼻翼兩側順著顴骨下方往外，平行的按壓到耳朵中間。
3. 最後，食指微彎，利用食指關節輕輕按摩雙眉和眼周穴道（因為眼部肌膚較細緻，所以按摩動作必須要相當輕柔，切記千萬不能來回按摩，以免拉扯肌膚、產生細紋）。
圖片來源：IG@張娜拉、KBS
