用溫暖歌聲打動人心的二姐江蕙，在2015年宣佈封麥之後，依然常常在臉書粉絲團跟歌迷分享近況，每張照片看起來都很逆齡的好膚質，讓人看不出她已經58歲了！現在，就來看看她是如何保養的吧！
封麥後，保養不鬆懈
從9歲時開始扛家計走唱，一路努力成為眾人愛戴的台語金曲歌后，前陣子甚至還列入教科書閱讀測驗當教材，看起來風光的她，其實長年飽受暈眩症、過敏膚質和蕁麻疹困擾，所以在保養上面，二姐追求的是自然及簡單，這樣才能養成每天都能做到的好習慣，跟二姐有一樣困擾的人，不妨試試看她封麥之後，身體力行的這幾種方法。
1.保濕很重要，按摩不能少
二姐透露自己的逆齡秘方：「保持心情愉快、多運動及多聽音樂」，因為暈眩症所苦，她在飲食、運動和保養上會特別注意，定期運動、每天至少飲用1500c.c白開水、少量多餐。曾說自己年輕時吃飯無肉不歡的二姐，現在都改吃青菜水果，不碰調味料過重及刺激食物，身體上面可以很明顯的感覺到清爽無負擔。過敏性肌膚的二姐，保養時也有自己的一套方法，她選擇適合自己的敏感肌膚的產品，每天睡前會按照化妝水-->精華液-->乳液、乳霜的程序做基礎保養，過程中會特別加強使用精華液跟乳霜，擦乳霜時也會邊按摩，讓肌膚可以更迅速吸收，達到鎖水保濕的功效。
2.早睡早起，簡單生活
江蕙擁有高知名度，封麥後的生活卻是選擇簡單自在，若非必要，幾乎足不出戶，不過可不是跟社會脫節喔，二姐連夾娃娃機都玩過呢，她曾說：「精緻的美食我吃得很開心，路邊攤吃滷肉飯我吃得更高興。」就可以看得出二姐更適應於一般人的生活。由於長期的內耳不平衡毛病，讓二姐飽受暈眩之苦，以前工作時過慣夜貓子生活的她，在封麥後選擇正常作息，沒雜事纏身時，她早早上床，睡到自然醒，接著就是運動或與寵物為伴。江蕙的妹妹江淑娜，一提到老姐刻板單調的生活，還曾忍不住調侃：「我姐住尼姑庵。」而經紀人陳子鴻更透露，二姐最高紀錄約將近3個月都不出門。無事煩心，身體跟肌膚狀態自然越來越好。
3.常存善念，人自然就美
年輕時自己嚐遍苦日子，所以現在二姐有能力了，自然而然就開始關心其他人，她不但常在粉絲團上PO文提攜後進，更會轉貼許多需要幫助的弱勢族群文章，希望透過歌迷的幫忙，把想做善事的心意擴散出去，「心若計較，處處都是怨言！心若放寬，時時都是春天！」這是二姐跟歌迷分享的一段話，不讓心情過於波動，常常做好事，自然而然相由心生，也會容光煥發。這位心地溫暖柔軟的金曲歌后，不只帶給歌迷好音樂，也是讓人尊敬學習的對象。
圖片來源：FB@江蕙 Jody Chiang
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