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    范冰冰親曝冬天不能少的3款「神仙好物」!這樣做養出逆齡牛奶肌

    漂亮By 周筠羚
    2019/12/09 17:31

    「范爺」范冰冰是演藝圈出了名的保養控,尤其愛敷面膜,二十年來都維持著一天最少敷兩次面膜的習慣。不過要維持白拋拋幼咪咪的牛奶肌,外敷內用都很重要,范冰冰也大方在小紅書上分享自己冬天必備的「神仙好物」,跟著做一起維持少女模樣吧!

    養生調養補起來

    范冰冰的保養大全中,食療也是重要的一環。為了美白,平日她會喝檸檬酵素和薏仁水,到了冬天,她就會把「花膠」加入紅棗、芝麻、枸杞等藥材一起熬煮成湯,用喝的補充膠原蛋白。花膠是由大型海魚的魚鰾製煉而成的乳白色膠狀食材,是宮廷進補的聖品,加上它高蛋白低脂肪,喝了也沒負擔。范爺每天早晚會各吃一份,睡前再喝杯熱牛奶,一天的膠原蛋白就已經很充足了。
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    七次補水法完美鎖水

    秋冬肌膚容易乾燥,范冰冰也會用韓妞最愛的「七次補水法」,也就是洗完臉後,反覆拍打7次化妝水,少量多次讓肌膚更容易吸收,試完效果奇佳,讓她直呼「真的很神奇」。她也提醒,補完水還是要用精華和面霜,完美鎖水也很重要。范爺另一個秘訣,是把Refa精華水倒入噴霧機器噴全臉,效果其實比濕敷和拍水的效果要更好。
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    秋冬美白修護正對時

    范冰冰覺得,進入冬天特別適合做美白修護,因為皮膚剛經歷了一整個夏天的日曬,這時候養回來剛剛好。除了隨時隨地補充防曬,拒絕紫外線讓人老化,她還會早晚使用美白精華,淡化斑點,使用一個星期就能感受到皮膚明顯變亮,很推薦給容易黑的水水們試試。
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    圖片來源:小紅書@范冰冰

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