防疫超前部署，肌膚也要超前部暑！迎接即將到來的夏天，換上輕薄的衣服，如果背部長滿粉刺痘痘，怎麼露出來見人呢？趕快趁天氣變炎熱之前，先殲滅討人厭的背痘困擾，找回光滑美背吧！
隨時保持良好的清潔習慣
清潔很重要！每天洗澡讓皮膚、毛孔保持乾淨，就能降低背部長痘痘粉刺的機會，像夏天容易出汗，一至兩個星期可以使用一次酵素洗顏粉幫身體（胸口、背部、手臂......等易長痘痘的部位）做一次深層去角質。 出門在外，出汗量大的人可以隨身準備小毛巾，到廁所將毛巾沾濕後擦拭全身，將膚表的汗水、髒污油脂做一個簡單的清潔，身體也會涼爽許多。還要注意勤換睡衣、床單！這些都是容易培養細菌的溫床，要定時更換。
避免過度清潔
雖然清潔最重要，但皮膚科醫師蔡逸姍提醒，打造油水平衡、好菌多壞菌少的健康肌膚才是關鍵，比起強力的控油抗菌成份，可特別挑選以無皂鹼、pH5.5等溫和保護肌膚屏障的產品，切記不要過度清潔！溫和淨膚同時最好還能有保濕效果，推薦選含有維生素B、Pentavitin 鎖水磁石的沐浴產品。
先洗頭再洗澡
曾之喬也曾經歷過一段背部狂冒痘痘的黑暗時期，後來她發現問題可能發生在洗澡順序！以前她習慣先洗澡再洗頭，但潤髮乳成分通常都比較滋潤，如果沒有沖洗乾淨，很容易堵塞背部的毛孔，進而滋生痘痘問題，於是她試著改變洗澡順序，變成先洗頭，再把頭髮包起來，最後才洗澡，沒想到問題就改善非常多。
推薦產品
施巴pH5.5潔膚露
不含皂鹼、pH5.5微酸性的溫和清潔，接近正常皮膚的酸鹼值，親膚性高、能幫助皮膚處於穩定狀態，幫助安撫脆弱的肌膚。含保濕鎖水磁石Pentavitin®、多重胺基酸成份，能夠全天候長效保濕，使肌膚水嫩有光澤，更含有維生素B群、尿囊素等具鎮定舒緩調理肌膚的成分，兼顧肌膚的油水平衡，打造保濕控油並重的健康肌底。200ml NT.350、1000ml NT.1,020。
Farcent香水沐浴露
台灣MIT質感生活品牌Les Parfums De Farcent(Farcent香水系列)沐浴露全系列添加金盞花萃取，潔淨同時能有效穩定肌膚，本次香水胺基酸沐浴露更融入有液態黃金之稱的荷荷芭油，其好吸收與深層滋潤的特性，能幫助肌膚深層滋潤與補水，乳木果油與甜杏仁油的完美比例，更能有效鎖水保濕，共推3款香氛：雞蛋花、茉莉花、鈴蘭與黑醋栗，讓你不只擁有滑嫩美背還能飄香氣。780g，NT.369。
AROMASE5α捷利爾洗髮沐浴露 3 in 1
選擇最簡單也最直接的清潔方式照顧頭皮、臉部與全身肌膚！以全植物草本萃取的簡單成分，pH5.5溫和不流淚配方，讓洗淨「回歸初心」。細緻的泡沫，清新潔淨的氣味，快速輕柔帶走全身的疲憊與汗味髒污，洗澡、洗臉洗頭一瓶搞定，斷捨離不必要的瓶瓶罐罐，讓敏感肌、痘痘肌族群能以更單純、潔淨的方式給肌膚最無負擔的呵護。80ml NT.180、260ml NT.450。
延伸閱讀：
圖片來源：品牌、曾之喬
加我LINE好友！私聊女人我最大熱門話題
點我下載APP！達人指點，讓妳美麗多一點
