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40歲不留歲月痕跡!艾莉絲「熟齡肌保養法」砂糖、花水都是寶藏

漂亮| By 唐蓉 報導
2020/07/16 14:20

年齡步入4字頭的艾莉絲,在這次受訪時大方直言自己已經是「熟齡肌」了!她說從38歲生了兒子之後「青春都被他帶走了」,皮膚變得非常容易乾燥!趁著這次自有品牌OUI ORGANIC唯有機推出新品純露花水的記者會,艾莉絲大方公開熟齡肌保養祕訣,編編聽完真的有上了一課的感覺!

40歲不留歲月痕跡!艾莉絲「熟齡肌保養法」砂糖、花水都是寶藏
圖片來源:FB@艾莉絲 X IRIS

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熟齡肌保養一定要用油

艾莉絲說:「我已經是熟齡肌了,油保養對我很重要!敷面膜、擦精華液,對我來講已經完全不夠了。」每天保養程序就是純露花水→前導精華→抗老精華→植物精萃油,對眼周、抬頭紋、脖紋等處加強按摩,艾莉絲:「因為油是需要按摩慢慢讓肌膚吸收的,用這種植物精萃油,可以讓肌膚獲得豐富的營養。」她大推能抗氧化的酪梨油與杏桃果仁油,對乾性熟齡肌滋潤效果超好!她的油保養不只用在臉,身體擦更兇,尤其帶兩個小孩進行戶外運動,在陽光下曝曬她一定會不斷補擦身體保養油,艾莉絲說:「每個周末都帶小孩上山下海,要不變黑很難,我現在已經放棄美白了,但如果膚色黑又乾巴巴,會很像『做工的人』,所以邊曬太陽我會邊擦保養油,滋潤肌膚不被曬乾之外,也能有漂亮的光澤度。」

40歲不留歲月痕跡!艾莉絲「熟齡肌保養法」砂糖、花水都是寶藏
圖片來源:FB@艾莉絲 X IRIS

去角質用「紅砂糖」

由於肌膚已經偏熟齡,本身又是乾性膚質,艾莉絲說到這年紀,已經無法像年輕時每個禮拜來一次深層去角質,艾莉絲說:「像我很喜歡曬太陽,常曬太陽的情況下肌膚是比較脆弱的,如果再常常大面積的去角質,皮膚反而容易過敏發紅或長細紋。」當覺得鼻頭、下巴有點粗粗小顆粒的時候,她會把2匙紅砂糖加到洗面乳裡,針對粗糙的地方如長粉刺的鼻頭、鼻翼、嘴唇和嘴角局部去角質,這方式對熟齡肌來說相對溫和,又能達到使肌膚柔滑細緻的效果,但她也特別提醒,一定要避開眼周。

40歲不留歲月痕跡!艾莉絲「熟齡肌保養法」砂糖、花水都是寶藏
圖片來源:FB@艾莉絲 X IRIS

用「純露」取代化妝水

「我現在完全不用化妝水,只用純露花水!」艾莉絲分享,在研發純露花水時,發現歐美的保養習慣其實是沒有化妝水這個步驟的,「化妝水就是被市場炒作出來的保養品,在清潔後到精華液中間,使用水狀的產品,主要目的就是讓精華液比較好吸收,現在很多化妝水講求高機能,添加太多化學成分,對肌膚反而是種負擔,我現在都只用純露花水,它裡面天然植物的功效很明確,成分又單純,而且用途非常多。」

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40歲不留歲月痕跡!艾莉絲「熟齡肌保養法」砂糖、花水都是寶藏
圖片來源:FB@艾莉絲 X IRIS

艾莉絲自有品牌OUI ORGANIC唯有機推出3款全新的純露花水,有舒緩保濕的玫瑰純露花水、平衡油脂緊緻毛孔的薰衣草純露花水、以及調理痘痘與曬後鎮靜的天竺葵純露花水,製作過程完全不添加任何人工香精與化學成分,花朵經人工摘採後,以純淨度高達99%的淨水於蒸餾器中提煉出的純露花水,可以直接取代化妝水,而且她還貼心地推出了小瓶裝,更方便外出攜帶隨時替肌膚補水鎮定。玫瑰純露花水200ml NT.1,250、100ml NT.750;薰衣草純露花水200ml NT.950、100ml NT.650;天竺葵純露花水200ml NT.1,250、100ml NT.750。

40歲不留歲月痕跡!艾莉絲「熟齡肌保養法」砂糖、花水都是寶藏

純露花水多種用法

1.當化妝水:清潔後直接噴灑於臉部,替肌膚補水。
2.深度補水:噴灑於化妝棉上濕敷臉部,濕敷過程中可不斷補噴,幫助肌膚深度補水。
3.曬後鎮靜:肌膚乾燥發熱,可迅速噴灑純露花水修復鎮靜,過度曝曬的肩頸處可加強使用。
4.舒緩敏感:除毛後的鎮定、頭皮敏感或曬後不適,也都可以噴純露花水來保養。
5.消痘鎮定:艾莉絲大推用天竺葵純露花水濕敷痘痘!也可以敷蚊蟲叮咬處,紅腫很快就消下去了。
延伸閱讀:鬆垮雙下巴就靠這4步驟救回來!7天見效瘦臉手法,不必再靠P圖修小臉

圖片來源:FB@艾莉絲 X IRIS

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    月經幾天算正常?「經期」4大重點檢測,未達標代表「子宮」健康拉警報!

    漂亮| By 簡妤安 報導
    2020/07/16 10:01

    你的子宮,健康嗎?子宮是女性重要的器官之一,卻也因為平時看不到,而成為最常被忽略的部位!子宮往往也代表女性身體的健康程度,透過以下4點「月經」自我檢測,就能知道子宮的健康程度~如果全部達標,真是可喜可賀,子宮保養非常好!(檢測僅供參考,實際狀況還是以諮詢醫生為主唷!)

    月經幾天算正常?「經期」4大重點檢測,未達標代表「子宮」健康拉警報!

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    自我檢測1. 月經週期規律

    請記得,健康的月經一定會規律報到,每個月都讓你措手不及、無法預測的月經,往往代表子宮亮紅燈了!一般來說,每次週期介於21-35天內,經期持續2-7天,都屬於正常範圍~如果月經很聽話,每次都是28天為一週期,恭喜!子宮保養非常好!除了在日曆上做紀錄,現在也有許多專門記錄月經週期的app,確實記錄更能掌握子宮健康!

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    自我檢測2. 正常月經顏色是「暗紅色」

    健康的子宮,排出的經血顏色會是鮮紅到淡淡的褐色!不過,血液中的鐵易被氧化,在衛生棉(條)停留後,血紅蛋白的含氧量會降低,因此我們看到的經血顏色應呈現「暗紅色」。以下一併整理出4種常見的「不健康」經血顏色,這些都是警訊!

    鮮紅色,但量大→持續超過3天,可能導致貧血!

    淡紅or粉紅色→代表氣血太虛弱、營養不良、免疫力低或懷孕初期。

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    深棕、黑色且異味重→陰道感染,或太久沒更換衛生棉(條)!

    暗紅色的血塊凝結→代表荷爾蒙失調。

    延伸閱讀:驚!蘑菇、魚肉等6種食物會讓妹妹飄臭味,多吃「這個」卻會變香

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    自我檢測3. 月經量介於20-70cc

    看標題可能會想:有事嗎?月經量怎麼算,難道用杯子接?別想太多,月經量多量少,透過觀察「衛生棉用量」就能知道!舉例來說,10片一包的衛生棉,如果沾血面積占整片的3/5以上,經期用掉超過3包衛生棉(30片以上),那麼要注意,出血量就是過多了!

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    月經幾天算正常?「經期」4大重點檢測,未達標代表「子宮」健康拉警報!

    自我檢測4. 經血呈現液態

    正常經血是液態狀的,並混著脫落的子宮內膜小碎片、宮頸黏液和陰道上皮細胞。如果排出的經血絕大部分都是凝結的血塊,或者經血特別稀,像水一樣,這些都是子宮在抗議唷!以上4點自我檢測,全都安全達標,那真是太好了,代表子宮保養非常好~如果出現警訊,請務必找專業醫生諮詢!

    延伸閱讀:太震驚!90%女生私密處都曾經感染過,如何從分泌物顏色辨別?一張圖秒懂

    圖片來源:達志影像/Shutterstock

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      2020/07/15 15:27

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