今年剛好出道滿20年的金泰希，不只被譽為韓國最天然女星，「二十年如一日」的凍齡美貌，更讓金泰希在美女如雲的韓國演藝圈中，始終穩坐「第一美女」寶座！40歲的金泰希與天王Rain結婚後，儘管生了2個孩子，皮膚狀態卻如剛出道般白皙又水嫩～令人不禁好奇，除了備受老公Rain的寵愛、每天被幸福包圍外，金泰希究竟還吃了什麼抗老仙丹呢？
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金泰希抗老祕方1. 每天喝足2公升水
金泰希曾在訪談中分享，女生想把皮膚養好，多喝水可說是最0成本的方法了！金泰希每天都會認真喝足2公升的水，一方面幫助體內代謝循環，同時也讓減肥不出現停滯期。另外，金泰希透露，一周會喝2次無糖紅豆水，透過適量的喝紅豆水，能有效消除下半身水腫，屁股大、腿粗苦主快試試～
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金泰希抗老祕方2. 早上用精華液，晚上用乳霜
塗抹保養品方面，金泰希直說：每個人早晚的膚況，其實是不太一樣的，所以使用的保養品也要不同！日間保養金泰希只會在上妝前使用化妝水、精華液和眼霜，乳霜則會留到晚上使用。到了夜間保養，金泰希洗完臉後，會使用化妝水、乳霜和眼霜，但是不用精華液！早上使用精華液，能讓肌膚狀態好上妝；而晚上使用乳霜，則是鎖住保養成分好好休息。
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金泰希抗老祕方3. 自製「山藥抗老煎餅」
金泰希的「山藥抗老煎餅」，不筆記的人真的虧大了！當金泰希節目中公開了這份抗老煎餅食譜，瞬間引來網友熱議：首先，將山藥磨碎，加入少許鹽巴和3-4匙麵粉，最後放入一點點油，下鍋煎成金黃色煎餅的形狀即可。金泰希分享，山藥不僅熱量低，也富含膳食纖維和抗老因子，非常適合拿來當早餐或嘴饞的點心唷～
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