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    趴睡會外擴、愛喝酒容易下垂!盤點6個害「胸部變型」的生活壞習慣

    漂亮By 賴亭秀 報導
    2020/12/01 16:57

    不要把胸部下垂這件事情怪在地心引力!雖然說,女生的胸部會因為年齡增長、親餵,而出現下垂的狀況,但也有些下垂奶是因為錯誤習慣造成的!馬上就來揭曉,下列這6個生活習慣讓你養出下垂奶,女生不可不知道啊!

    內衣尺寸不對

    內衣罩杯與鋼圈,是用來保護我們的胸部而不是用來擠溝的!太大或太小罩杯,都會使胸部變形、外擴,會下垂就一點都不意外啦!

    運動不穿運動內衣

    請不要用同一件內衣稱霸所有場合,沒有這種事!特別是在會有劇烈跑跳、伸展拉筋的運動時,更應該要穿上可以提供胸部適當支撐的內衣,防止下垂。

    菸酒樣樣來

    吸菸、喝酒其實都會導致肌膚老化速度加快,而且吸菸還會影響膠原蛋白和血液循環,失去彈性的ㄋㄟㄋㄟ,怎麼可能不下垂!

    忽略防曬

    夏天喜歡穿低領、小背心出門的你,身體都有做好防曬嗎?直接讓肌膚曝曬在紫外線之下,會讓皺紋提早出現,也破壞肌膚的膠原蛋白組織,加速肌膚老化與下垂。

    延伸閱讀:洗澡水溫太高會下垂!4個日常「美胸保養」,預防胸部老化、鬆弛超有感

    節食減重

    節食減重真的是最傷身體的減肥方法!不吃或少吃,只會給你短期的瘦身效果,節食的結果,就是讓你瘦錯地方,胸部脂肪流失,只留外面皮層,之後就算胖回來,脂肪也很難囤積在胸部上,變小還變垂,可憐哪~

    趴著睡覺

    習慣趴睡的女生,注意囉~不恰當的睡姿,不但會造成左右臉不對稱(因為你的臉很有可能長時間壓在同一側),連胸型更是直接「壓」著睡覺,外擴、血液循環不良、下垂也都跟著睡出來。

    圖片來源:IG@haneul__haneul、達志影像/Shutterstock

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