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Kevin老師示範!什麼樣的妝,才能讓你上山下海都不脫妝!

漂亮| By 女大TV精選 整理
2021/03/15 16:31

每天宅在家真的快受不了了!想趁好天氣去戶外透透氣,可是妝總是一下就花的一蹋糊塗怎麼辦?今天Kevin老師要來示範,到底是什麼好東西,能讓你上山下海,依舊保持水水的完美妝容!

《Kevin 示範GiGi》

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慕斯粉凍空氣感粉底- KRYOLAN 歌劇魅影
抗老高保濕乳霜粉底- Estee Lauder 雅詩蘭黛
終極防水粉底液- SHISEIDO 資生堂
遮瑕粉條- SHISEIDO 資生堂

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Kevin老師示範!什麼樣的妝,才能讓你上山下海都不脫妝!

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    掃除暗沉嬸味!2021化妝水5款大推,讓肌膚透白明亮的神級精華水在這

    漂亮| By 吳雯燕 報導
    2021/03/15 15:56

    換季、熬夜、壓力,都容易讓膚色出現暗沉、粗糙的大嬸感啊!該怎麼辦呢?從第一個保養步驟開始,選擇一款精華等級的化妝水,從養好肌底開始,幫肌膚打通任督二脈吧!

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    媲美精華液的高機能化妝水,一抹瞬間解救乾荒肌,就像敷著水面膜般整天保濕,膚質越用越亮喔!另外,淡淡的漢方草本香味,意外很療癒呢! 150ml,NT.2,400。

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    真假,化妝水也能抗皺?這款在日本上市後,就成為輕熟女的指定款!因為,凝露質地中添加美容油成分,用後能感受肌膚光澤度、澎潤度,都明顯提升了,160ml,NT. 2,180。

    延伸閱讀澎潤肌膚打趴嫩妹!天心靠4招保養TIPS養出好命肌,最後一點是關鍵

    圖片來源:品牌

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      多喝水養顏美容助瘦身,但「NG喝水習慣」會讓你不小心就「水腫」纏身!

      漂亮| By 吳雯燕 報導
      2021/03/15 11:17

      沒事多喝水,是最常聽見的一句話,能讓肌膚水嫩、減少皺紋又助瘦身,但亂喝猛灌反而更傷身,更可能會造成水腫纏身,檢視一下自己的喝水習慣是否也大NG!

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      一次灌太多水

      聽到喝水能幫助代謝、助瘦身,就不管三七二十一,拿起水就猛灌,這可是大錯特錯!一次一口氣飲用太大量的水,身體會無法吸收,直接以尿液排出,完全就是白喝了。正確喝水方式應少量多次,慢慢的補充,一次喝水量約200到400毫升即可(大概是馬克杯一杯的量),能有助於讓新陳代謝率加速喔。

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      超過一天水量易水腫

      喝水可以養顏美容,但過量體內會累積多飲水份而造成水腫。水份攝取量,會依每個人的年齡、體型、性別、體重、運動量和生活習慣等等而不同,以簡單基本的標準計算,將自己的體重乘以50ml,就是每天建議的喝水量(例如:體重50公斤的成年女性,每天的建議飲水量就是50kg× 50ml= 2500ml水量)。不過要注意的是,這是液態水的總量,湯汁、果汁、咖啡等,都是包含在內的,但也要提醒不能只靠加味水,白開水更重要也更加健康喔!

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      喝冰水造成身體負擔

      夏天為解熱解渴,很習慣會來一杯透心涼的冰水,但這會讓體溫突然下降、造成身體內部虛冷變寒、腸胃的蠕動變差、代謝變差,而且不僅不解渴還會覺得越來越熱,「常溫水」才能保護身體,尤其是女孩們喝溫水能促進循環,對婦科也比較有益喔!若忍不住想喝冰水,最好小口小口的慢慢喝,才不會造成反效果才健康喔。

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      睡覺前喝水

      小時候就常聽到大人說,睡前不要喝太多水,這可不是只為了不尿床而以喔!睡覺時腎臟機能運作會降低,就無法好好讓多餘的水份排出,早上起來就容易大水腫。建議盡量在睡前1小時前喝完,且不要超過250ml的水量喔。

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      圖片來源:達志影像/Shutterstock

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