人生正邁向30美好年華的喬喬(曾之喬)，開始當起專職youtuber，在個人YouTube頻道「聊姐了解」找來許多不同來賓一同談天說地、聊真實生活與心情，聊的是深度的內在美，自然不做作且有邏輯性，能讓人很放鬆的看完，還能從中得到人生啟發，也贏得許多人的讚賞，編編真心大推給所有女孩們~一起來聽聽女人真心話
被唱歌、演戲耽誤的天生talker
曾之喬當年以女子組合Sweety出道，從唱歌到演戲，並在去年成為幸福人妻，而這些對她來說還不足夠，她說：「我的綽號叫做聊姐，因為我是個很會聊天的人」，所以她去年開了個人頻道「聊姐了解」，找來不同來賓主題從愛情、友情、婚姻、職場…等各式各樣的內容，希望能陪伴大家，給予每個人溫暖與力量，是能讓女孩療癒的百科全書。
給「20、30、40」女孩的人生指引
每個人在人生不同年紀，都有不同的課題，曾之喬走過20歲，現在32歲，她也大方分享人生體悟。
20歲，是一段吃苦、精華的關鍵時期，請勇於探索自己，不要怕辛苦，而且這個時間是身體恢復最快的時候，她鼓勵大家「倒吃甘蔗」，去闖、為夢想努力，不要留下遺憾，就去做！
30歲，關於所有年齡的恐嚇，進入初老期、怎麼還嫁不掉、妳的事業…這些問題聽聽就好！30+是非常精華的發展、發光、發亮的時期，不用太在意傳統華人文化，勇於做自己、做喜歡的事更重要。
還沒40歲的喬喬笑說，40+應該在各方面的經驗累積是最飽滿時期，每一個人都有自己的社會價值，鼓勵大家回饋社會，多分享與好好愛人！
學會享受一個人的療癒時光
曾之喬透露自己有一個多年的習慣，會在家聽慢歌跳舞來沉澱自己，這個過程能讓她感到很放鬆療癒，甚至有時候情緒很滿時，跳著跳著就會哭了。每個人都該找到自己的情緖出口，除了跳舞外，她若一個人在家，也會把心中卡住的煩燥大吼出來，別把壓力放進心裡，一定要學會釋放。
好肌膚的保養秘訣，竟是看中醫、西醫
曾之喬的好肌膚讓她成為所多廠商寵兒，而她的保養秘訣竟是「定期看中醫、西醫」！她說相信專業很重要，每一個階段肌膚會有不同的改變，透過中醫、西醫皮膚科專家的健康咨詢，能更了解自己體質，找到每個階段適合的保養方式，就能讓肌膚光滑透亮！最後，喬喬提醒女孩們，一定要懂的愛自己，學會欣賞自己，活成自己喜歡的樣子，就會越活越漂亮，努力讓自己人生閃閃發光吧！
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圖片來源：IG@chiaochiaotzeng、女大編輯部
