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    微微一笑很傾城,3種「微笑練習」,笑對了普女顏質也能飆升成Lisa、劉詩詩 、歐陽娜娜

    漂亮By 女大編輯部 報導
    2021/08/02 13:27

    古人言,愛笑的女人運氣都不會太差,但如何避免大笑姑婆的NG笑容,讓自己笑得漂亮、笑出氛圍感十足的美女樣,其實是有訣竅的!3種超給力、超實用的臉部肌肉發力笑容法,今天學起,找到屬於自己真正的笑容,笑對了顏質上升,任何聯誼、相親、聚會場合,你都能完爆其他普女,成為人人眼中甜美仙女。

    圖片來源:小紅書@魚丸逆襲記、IG@lalalalisa_m

    蘋果肌向上牽動發力,蘋果肌笑容感染力十足

    蘋果肌發力是笑起來最甜、最具感染力的一種,代表人物有Lisa、Angela Baby。此種笑容對於人體面部肌肉的要求高,若你本身蘋果肌發力是向上走且有小圓球的形狀,想透過練習達到肌肉記憶讓笑容更好看者;或你屬於蘋果肌走向向外、面中凹陷想改善者,都可以透過以下小技巧練習。接下來讓我們雙手的食指與中指併攏,一併放在你蘋果肌下方約1.5公分位置,然後邊笑邊用手指向上帶動發力,連續30次一共做3組。長時間的鍛鍊可改善我們蘋果肌走向,避免臉部垮垂,臉部更加飽滿有神。

    圖片來源:小紅書@魚丸逆襲記微博@劉詩詩

    嘴角向兩邊牽引發力,輕輕鍛鍊微笑唇

    嘴角向兩邊發力法,利用嘴角旁的肌肉,直接向上提,這是第二種型微笑比較沒有限制,不論抿嘴笑、或是露齒笑都適合,尤其若你是有點暴牙或是凸嘴型的人也不用怕,透過練習可讓你笑起來嘴形更好看,像是高圓圓、劉詩詩、劉亦菲這類氣質美女都是使用這種笑容技法。鍛鍊這種微笑其實非常簡單,首先,唇中不動、兩側嘴角輕輕向上提,連續20次3組。但這種笑容容易讓人誤會有在假笑的缺點,及帶給人距離感。所以想將此微笑練到出神入化,請同時加入眼神,直勾勾的帶有感情的笑,或是再進階半瞇眼,將臥蠶順勢擠出,就能讓你笑起來很有親切感,甜到讓人超有吸引力,偷偷說~這種微笑男人最招架不住啦。

    圖片來源:小紅書@魚丸逆襲記、IG@nanaouyangfanpage

    靠下唇、下巴發力

    第三種微笑適合人中短、下巴短的女生,像是歐陽娜娜就是典型代表女星。通過下唇及下巴發力,可讓你的下巴看起來更長更尖,自然臉也小了。練習的方式:1.嘴巴先微笑,但記得力道不要影響人中位置,產生變動。2.再動下唇,下唇與下巴同時有往下施壓力道感。技法相當簡單,就靠自己多多練習讓笑容更自然。如果你屬於牙齦外露者,可嘗試結合2、3兩種笑容發力法,學好臉部笑容管理,普女也可晉級又加分。

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    圖片來源:小紅書@魚丸逆襲記、微博@劉詩詩、IG@lalalalisa_m、IG@nanaouyangfanpage

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