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天鵝頸3分鐘養成!頸紋增生和枕頭高度、睡姿都有關,睡前3步驟按摩消頸紋、去水腫

漂亮| By 女大編輯部 整理
2021/10/07 09:57

頸紋是不少女生的煩惱,頸紋顯老,看起來像老了十歲。想短時間淡化頸紋?可以嘗試早晚都做頸紋按摩,3分鐘輕鬆做,消水腫、促進代謝,也能有效消除頸紋。不想頸紋出現,別忘了留意日常習慣是否會讓頸紋增生!

三步驟去頸紋,還能改善肩頸僵硬、消水腫

去頸紋按摩法非常簡單,第一步從鎖骨至耳後往上按摩,按摩時可感覺到輕微拉提感,有效撫平肌膚紋理、淡化細紋。第二步是利用手指輕微撐開頸紋,特別是局部紋路較深的部位,再打圈按摩,也可以塗抹抗皺保養品。第三步是順著淋巴的方向,在頸部兩側由上而下方向進行按摩,這個動作不僅可以改善頸紋,更能解決肩頸僵硬、消除水腫。

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常低頭、枕頭高度太高或太低都可能加深頸紋

不想面對讓頸紋找上你,日常習慣也要留意,例如長期低頭使用電話、或是喜歡側睡,這些不良姿態都會擠壓頸部皮膚,讓皮膚組織擴張收縮,從而形成皺褶。另外,枕頭高度與頸紋也息息相關,過高或過低的枕頭會增加頸部負擔,讓頸部肌膚皺褶情況加劇,因此,若感覺枕頭高度不合適時,應趕快更換。在睡覺時如果能盡量保持仰睡姿勢,也能防止頸部肌膚受到壓迫而影響血液循環,避免頸紋加深。

天鵝頸3分鐘養成!頸紋增生和枕頭高度、睡姿都有關,睡前3步驟按摩消頸紋、去水腫
圖片來源:小紅書@迪拜奶奶

頸部保養不可輕忽,防曬、去角質也要做確實

除了留意日常生活細節,頸部肌膚的保養也是預防重點。在年齡漸長,肌膚的膠原蛋白逐漸流失,加上紫外線照射、天氣乾燥等因素加速水分流失,老化就會使頸紋產生。日常保養千萬不要忽視頸部的護理,除了使用抗皺撫紋的保濕產品外,去角質及防曬也是不可或缺!

更多內容:
護膚|檸檬青瓜敷臉美白保濕是錯覺?醫生拆解美白偏方或爛面發炎
文章授權轉載自《香港01》。

整理:彭梓瑜
圖片來源:達志影像/Shutterstock、小紅書@迪拜奶奶、IG@seojuhyun_s_happiness_o

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    Hello Kitty變身搖滾巨星!植村秀聯名限量彩妝一次收齊明星商品,超可愛新包裝絕對必收

    漂亮| By 張庭榕 報導
    2021/10/06 19:05

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    此款有Hello Kitty造型的眼影盤絕對是要立刻入手的單品!運用以DISCO球為感的眼影盤打造超級巨星級妝容,立體造型蝴蝶結搭配金色鍊帶的設計,不只是精美眼影盤還能隨身攜帶補妝:精巧可愛的迷你6色眼影盤,不管是放化妝包或是口袋都非常適合。超美又好搭配的暖棕色調以及粉棕色讓你隨便畫都超搶眼!搖滾潮趴10色眼影盤,NTD.2,500、搖滾潮趴6色眼影盤,NTD.1,900。

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    無色限唇膏家族換新裝

    這次kitty聯名系列,植村秀無色限唇膏家族當然也要加入!除了有新推出的限定版無色限搖滾星鑽唇膏,還有今年9月一上市就大缺貨的極美輕感絲緞光唇膏、無色限聚光豐潤脣膏、絲滑如奶油般的無色限奶油緞光唇釉,絕對讓你成為派對焦點!

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    明星商品一次到齊

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    延伸閱讀:限定登場!ADDICTION魅癮炫耀三系列,閃耀你的派對妝容

    圖片來源:植村秀

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      限定登場!ADDICTION魅癮炫耀三系列,閃耀你的派對妝容

      漂亮| By 張庭榕 報導
      2021/10/06 15:36

      越來越接近年末,這時候的HOLIDAY COLLECTION系列最讓人期待!ADDICTION 今年推出的魅癮炫耀限定組,來自魅癮眼采(閃爍光)的超搶明星色系,結合植萃潤唇油、玩彩癮色指彩油的限定色,從雙眼、唇部到指尖都粧點上華麗閃耀、絢爛無比的閃爍光華麗派對氛圍,讓妳在接下來的派對季節直接加分~

      魅癮炫耀限定組(月光河流),NT.1500

      魅癮眼采(閃爍光)#005SP:閃爍「耀眼月光般的粉紫色」的魅癮眼采。
      癮吻植萃潤唇油#103:添加閃爍耀眼的藍色珠光,豐潤的保濕美容油,賦予潤澤同時守護雙唇,是具完美修護效果的癮吻植萃潤唇油。
      玩彩癮色指彩油#117SP:添加光澤閃耀的藍色亮片的閃爍光指彩。
      炫癮化粧包:「閃爍耀眼月光般的粉紫色」月光河流為印象的手拿包。

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      魅癮炫耀限定組(薔薇水晶),NT.1500

      魅癮眼采(閃爍光) #014SP:綻放「夕陽光芒般的玫瑰粉」的魅癮眼采。
      癮吻植萃潤唇油#104:綻放曖昧幸福光芒的粉紅珠光,豐潤保濕美容油,賦予潤澤同時守護雙唇。
      玩彩癮色指彩油#118SP:添加大小不同、粉紅色亮片的閃爍光指彩。
      炫癮化粧包:「綻放夕陽光芒般」幸福薔薇水晶為印象的手拿包。

      魅癮炫耀限定組(克里池塘) ,NT.1500

      魅癮眼采(閃爍光) #015SP:醞釀「暖陽光芒般的晨光橘」的魅癮眼采。
      癮吻植萃潤唇油#105:香檳金x暖陽粉x耀眼銀的三種閃爍珠光亮片,塗抹同時潤澤雙唇,具完美修護效果的癮吻植萃潤唇油 。
      玩彩癮色指彩油#119SP:香檳金x暖陽粉x耀眼銀的三種閃爍珠光的指彩油。
      炫癮化粧包:「醞釀暖陽光芒般的晨光橘」為印象的手拿包。

      延伸閱讀:粉持久高校正式開學!怪物級新底妝:「粉持久輕霧光水粉底」保濕、持妝、絕美霧光奶油肌三效合一

      圖片來源:ADDICTION、IG@favor_officialbybirth_officialvoce_miyoshi

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      ✔「微女人」每週一、二晚上九點在《女人我最大》粉絲團;十點在《女人我最大》YT頻道播出


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