你最喜歡哪些主題呢?
請給我們3~5個提示。
  • 彩妝
  • 保養
  • 美髮
  • 名人瘦身
  • 運動
  • 星座
  • 戀愛
  • 流行
  • 影劇
  • 需選擇3個你喜愛的主題喔!

    請先登入會員

    快速收藏文章、影音與商品,

    追蹤達人最新文章!

    登入成功
    女人我最大 APP
    下載女人我最大APP

    愛美時尚 購物不踩雷

    GO
    GO
    • 0

    會按摩的女人老得慢!韓國「拳頭按摩法」、「蘋果肌推推法」超簡單,1步驟讓臉蛋緊起來

    漂亮By 唐蓉 報導
    2021/09/13 10:10

    雖然知道保養「按摩很重要」!但太複雜的手技,真的很難清楚記在腦袋瓜~如果你跟小編一樣,學不來步驟太多的按摩法,那這次出自韓國的「拳頭按摩法」、「蘋果肌推推法」,就很適合你!超簡單只有1-3步驟,早晚推一推蘋果肌、眉毛、下巴,臉蛋整個就「緊」起來~拉提效果超好喔!

     

    為什麼按摩的女人老得慢?

    小編採訪過許多女明星,大家的保養都少不了按摩這一塊,說「有按摩,緊緻度真的有差」為什麼按摩的女人老得慢?和身體按摩相同道理,臉部也會有老廢毒物堆積和氣結,透過按摩手法疏通排出,促進循環活絡,並透過「往上推」的手法使臉部肌肉產生記憶,久而久之臉蛋肌膚自然緊實、不容易下垂。


    圖片來源:小紅書@NYLON

    韓國居家緊膚彈潤「拳頭按摩法」

    想要擁有緊緻彈潤年輕肌,不用花腦筋!每日居家3步驟,超簡單的「拳頭按摩法」你也做得到!在精華液之後,取一枚硬幣乳霜使用量於掌心,輕輕搓勻後,塗抹於肌膚搭配按摩技法。

    Step 1:雙手握拳,平貼於額頭眉毛上緣,往髮際方向推,重複5次
    Step 2:雙手握拳,指關節頂住顴骨下方,往上方向推,停留10秒鐘,重複5次
    Step 3:雙手握拳,平貼於下顎線處,由下而上進行轉彈,重複5次


    圖片來源:小紅書@李多海

    李多海「蘋果肌推推法」

    如果想更偷懶一點,還有這個「蘋果肌推推法」,出自韓星李多海的教學,可以有效消臉腫、拉提皮果肌!李多海說按的時候要大力一點到有點痛的力道。
    做法:用食指和中指指腹,按住顴骨下方往上推,定住不動大概10秒鐘即可。

    就是如此簡單!是不是很必學~~每天早上起床臉腫腫,或是覺得臉蛋有點鬆了,都可以透過這兩個簡單按摩法,找回年輕嫩臉!

    延伸閱讀:不用醫美也能有小V臉!5分鐘臉部刮痧,找回臉部曲線和消失的蘋果肌,還能排毒解頭痛

    圖片來源:小紅書@李多海NYLON

    ✔ TVBS歡樂台(42 頻道)每週一到五晚間 21:00 收看《女人我最大》首播,最完整的節目資訊都在《女人我最大APP》!讓你時尚不漏接。
    ✔「微女人」每週一、二晚上九點在《女人我最大》粉絲團;十點在《女人我最大》YT頻道播出


    女大精選夢幻精品包輸入折扣碼,現打9折»» https://bit.ly/2TkI1Kk

    延伸閱讀

  • 不用醫美也能有小V臉!5分鐘臉部刮痧,找回臉部曲線和消失的蘋果肌,還能排毒解頭痛

    2021/09/10
  • 開心入圍金鐘!48歲曾寶儀保有不老童顏的秘訣:煲湯、好心情和「它」

    2021/09/10
  • 溫柔髮色行走範本~解析朴敏英、韓韶禧、孫藝珍「仙女髮色」與下半年韓國流行髮色大預測

    2021/09/09
  • 范冰冰零修圖「絕美路邊照」登熱搜!40歲皮膚白皙如雪、光滑如陶瓷,范爺凍齡美白秘招雙手奉上

    2021/09/07
  • 捷運變行動醫美顏究室!「安心保養列車」9月雙線發車,肌膚問題搭乘即得解~

    2021/09/06
  • 出道22年不脫妝、不卡粉經驗傳授!容祖兒「透亮底妝」小撇步,關鍵在妝前這2件事

    2021/09/06
  • 你可能會喜歡

    小編推薦