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    秋冬皮膚問題多?5招護膚攻略讓你換季保養不爛臉

    漂亮By 張庭榕 報導
    2021/10/22 10:48

    每到換季就是肌膚最多狀況的時候了,尤其天氣開始轉涼,早晚溫差大,紫外線又強烈,多種肌膚問題屢屢形成,所以在換季的時候到底該怎麼保養呢?今天跟大家分享五個有效的護膚攻略,讓你在這個秋冬肌膚健康又水嫩!

    1.保持油水平衡

    夏季高溫,肌膚裡的水分蒸發速度比較快,容易讓肌膚缺水而使得油脂分泌旺盛,秋天雖然沒有夏季高溫炎熱,但由於空氣乾燥,水分也很容易蒸發,因此要加強補水保濕,維持肌膚油水平衡,減少肌膚問題的產生。

    2.防曬要做好

    雖然秋季的太陽看似沒有夏天那麼毒辣,但是防曬這個步驟是每個季節都少不了的必修課,即使沒有太陽,肌膚在無形中也會受到紫外線的傷害,所以出門前不僅要塗抹防曬,還可以準備其他工具防曬,盡可能避免紫外線的傷害。

    3.溫和洗臉,定期清潔

    就算沒有化妝,每天的臉部的清潔也是不可少的,適當的清潔可以帶走附在皮膚表面的污垢,可以在每周花上5至10分鐘的按摩,除了可以加快血液循環、促進新陳代謝,也可以有效減少粉刺、黑頭的產生。

    4.面膜呵護滋養

    乾燥的空氣容易讓肌膚水分大量流失,使得皮膚更加乾燥,可以每週一至兩次以保濕面膜作為加強保養,面膜能在短時間內為皮膚補水,使肌膚滋潤,記得在面膜敷完後要以乳液、乳霜保養,將水份鎖住,也可以搭配按摩的手法,讓肌膚完整吸收精華液以及乳液。

    5.滋潤保濕

    秋冬天氣轉涼,空氣中的水分和濕度不斷減少,容易使皮膚不得不面臨乾燥緊繃的情況,所以這時候最重要的就是要加強保濕,除了選擇保濕產品之外,還要使用一些潤膚的產品,加強滋潤保濕肌膚,為皮膚深層補水,牢牢鎖住皮膚的水分,潤澤不緊繃。

    延伸閱讀:張柏芝、鄧紫棋的好肌膚都靠「凡士林」!自創隱藏用法拯救脫皮爛臉,獨家秘訣原來省錢又簡單

    圖片來源:達志影像/Shutterstock、IG@nao_70korojulia.c.0209wufeilialiceeeccccwahatomato

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