你最喜歡哪些主題呢?
請給我們3~5個提示。
  • 彩妝
  • 保養
  • 美髮
  • 名人瘦身
  • 運動
  • 星座
  • 戀愛
  • 流行
  • 影劇
  • 需選擇3個你喜愛的主題喔!

    請先登入會員

    快速收藏文章、影音與商品,

    追蹤達人最新文章!

    登入成功
    女人我最大 APP
    下載女人我最大APP

    愛美時尚 購物不踩雷

    GO
    GO
    • 0

    不敢相信簡沛恩有47歲!超逆齡童顏養成食補+保養步驟全揭露,連「床墊」也有關係

    漂亮By 唐蓉 報導
    2022/01/03 11:37

    日前正式步入47歲,不說真的看不出女星簡沛恩也快要奔50了!凍齡童顏乍看就像27歲啊~~擁有6家手搖飲、近日又正式復出演八點檔《天之驕女》,簡沛恩的好狀態讓粉絲大讚「看起來根本不到30歲」、「越來越漂亮」!而簡沛恩也在社群平台大方分享了自己的保養心得,一起來看看~

     

    簡沛恩4字頭保養日常,男女皆適用

    簡沛恩分享自己的保養法,最注重「內外兼具」,體內保養是她相當重視的一部分,這個方法男女都適用!她說:「平時不太喜歡化妝,卻又喜歡皮膚亮亮的,因此由內而外的保養對我特別重要!早上起來我會先吃一些針對免疫力、體力、皮膚亮白及基本的維他命E、C之類的保健食品。」她表示雖然不在乎年齡數字,但還是會默默希望老化時程可以慢一些些~她相信體內的保養才是外在一切的基礎,所以對吃進肚子的東西特別重視,會格外注意原物料的成分。

     

    早上用清水洗臉

    簡沛恩的保養很簡單,早上注重清爽、晚上注重保濕,所以早晚使用的產品會不一樣,早上她會先用清水洗臉,保養程序為化妝水→眼霜→精華液→乳液→有防曬係數的隔離霜,晚上則多加卸妝和用洗面乳洗臉步驟。她強調不管有沒有化妝,她一定會用卸妝水卸妝,因為只要外出臉遇到空氣就是髒了!除了日夜保養會使用不同產品,夏天和冬天因為溫度和濕度差別很大,保養品也要跟著換季,簡沛恩說:「千萬不要一套保養品用到底,個人膚質不同,選擇的保養品質地也要注意,像我皮膚比較乾,通常選比較滋潤的,但有的保養品感覺好像很保濕,擦在臉上卻久久無法吸收,像黏了一層膜在臉上,這樣的我也不行。」

     

    選好床墊也跟保養有關

    簡沛恩分享想要老的慢一點,除了做好內外保養,睡得好、心情好也很重要!「睡的好身體和氣色就會好,所以我個人覺得也要慎選適合自己的床墊,美容覺不是睡的久,而是要睡的好!」還有「情緒會讓妳美也讓妳醜」,睡前她會看一些談心靈和情緒相關的書,也會重新檢視一天發生的事,如果有不愉快或不開心的事,去找到背後的原因然後消化它,盡量帶著平靜的心情入眠,睜開眼睛又是嶄新美好的一天!

    延伸閱讀:姐姐謝金燕47歲了~皮膚嫩成這樣太強大!愛用品「神仙水、萬用霜」都是百元價超親民

    圖片來源:IG@簡沛恩

    ✔ TVBS歡樂台(42 頻道)每週一到五晚間 21:00 收看《女人我最大》首播,最完整的節目資訊都在《女人我最大APP》!讓你時尚不漏接。
    ✔「微女人」每週一、二晚上九點在《女人我最大》粉絲團;十點在《女人我最大》YT頻道播出


    女大精選夢幻精品包輸入折扣碼,現打9折»» https://bit.ly/2TkI1Kk

    延伸閱讀

  • 啟動水晶能量接好運!白水晶防小人、紫水晶守護愛情、綠水晶招財,2022整年一路旺

    2022/01/03
  • 根本是萬用神皂!法國正統「馬賽皂」原來用途超多~除了洗臉洗澡還有7種用法

    2021/12/30
  • 《艾蜜莉在巴黎2》女主角無暇肌藏祕密:冷水洗臉是首要,「這」原則沒守好基本上沒救

    2021/12/30
  • 自己剪朴寶英「法式瀏海」不失敗!髮型師示範3步驟簡單好學,長度這樣控制最剛好

    2021/12/30
  • Kevin老師驚爆:無預警被宣告分手,心情像「被離婚」一樣痛!祝福它未來能更好

    2021/12/30
  • 肌膚「冬季癢」好困擾,該怎麼辦?教你改善肌膚冬季乾癢、冬季濕疹問題!

    2022/01/27
  • 你可能會喜歡