在《華燈初上》等戲劇表現亮眼的「彪哥」李李仁，近期晉升為創業家，總是被誇「凍齡有術」，今年48歲李李仁其實有著自己的養身之道，更大方表示：「我不怕老，老這件事蠻好的」！
和病痛和平相處
坦承自已沒有特別保養，但是李李仁的好狀態其實源自於他格外重視「養身」，雖然有時候還是會冒出「好想回到20歲」的念頭，但其實是因為年輕時的舊傷，讓現在的他容易因長時間累積的傷痛而產生不適感，現在找到方法與病痛和平相處，適時的讓自己流點汗、加速新陳代謝，就是他最好的養身方法。
擁抱慢老
身為兩個孩子的爸，48歲的李李仁依舊有顆赤子之心，過去喜歡挑戰各種極限運動，現在傾向較緩和的伸展和拉筋，不僅可以美化線條還能增加肌肉的柔軟度，促進新陳代謝反而比過度運動還要好。對他來說，「老不可怕，健康才是最重要的資產」。對於年紀增長，李李仁始終保持正面心態，多和年輕人相處，接受新世代的資訊，也是他維持凍齡的秘訣之一。
被需要是一種幸福
相較於年輕單身時喜歡激烈的運動，現在的他反而更喜歡全家能一起參與的運動，他說：「只要四個人在一起，做什麼都很開心。」雖然視覺年齡看起來凍齡，但李李仁坦承，年紀越大越害怕受傷，因為想要有更多的時間、體力去陪伴家人。對他來說，「被需要是一種幸福！」代表著他還有能力，家庭不只是他人生的所有，也是他工作的動力。
延續跟家人相處的時光
日前李李仁現身Mandala全人健康診所台中分店開幕，他也表示，自己雖用開放的心態面對衰老，但若能以現代醫療技術解決慢性疾病等問題延續生命的長度，讓生活更精采有更多的時間陪伴家人，就像買保險一樣他樂意嘗試。
Mandala全人健康診所
2020年成立的Mandala專注於細胞醫學的推廣和發展，並具備首間衛福部許可的細胞製作所，且有專人透過飲食習慣、生活型態、精神壓力、睡眠品質、身理狀態……經醫師評估後提供最完善的建議，在這樣頂尖的環境、優良的操作之下，妥善保存及呵護每一顆細胞。而免疫細胞凍存適用於每位18歲以上擁有健康免疫細胞的人，Mandala累積將近20年的細胞治療及臨床實驗，持續發展訂製化的精準醫療方式。而細胞醫學將是未來健康產業的趨勢，Mandala的使命在於將細胞學帶入人們的生活，免疫細胞凍存將是第一步，也是Mandala在台中設立據點的核心初衷，頂尖的領袖除了成就不凡的事業，更要領先疾病一大步。
Mandala 全人健康診所 台北分店：
電話：02-2599-3939
營業時間：週一～週五 10:00-19:00
地址：台北市中山區中山北路三段38號2樓
Mandala 全人健康診所 台中分店：
電話：04-2380-7676
營業時間：週一～週五 10:00-19:00
地址：台中市南屯區益豐路四段388號
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圖片來源：IG@leeleezen、品牌提供、女大編輯部
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