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    頭皮癢到崩潰~一直抓不是辦法!髮型師授「遠離頭皮癢」對策,大多數人都是這點做錯

    漂亮By 唐蓉 報導
    2022/03/18 12:58

    頭皮癢到崩潰!用手去抓沒止癢還越來越癢~該如何是好?讓專業髮型師Ryan老師來解救你!頭皮癢可能生成的原因、緩解對策、禁止做的7件事,往下看有解~

    ▲頭皮好癢?Ryan老師告訴你原因

    頭皮好癢、癢不停?Ryan老師告訴你原因

    若先撇開健康問題,例如頭皮本身容易敏感、免疫系統出問題,或身體缺少某些營養素如鋅或鐵,或頭皮本身有些疾病如:乾癬、脂漏性皮膚炎、毛囊炎等等,這些必須尋求專業醫師來協助處理之外,大多數人頭皮癢的原因,最多都是因為「洗護產品沒用對」!清潔力太強、洗頭次數過多、或造型產品沒洗乾淨有殘留、洗頭次數不對、染燙過於頻繁……都容易造成頭皮乾癢敏感!尤其機車族、廚師或空姐必須戴帽子或包著頭,頭皮整天悶住,碰到換季潮濕或熬夜有壓力時,就更容易發癢不適。

    ▲頭皮癢千萬別抓!這些事情要避免

    頭皮癢千萬別抓!這些事情要避免

    1.頭皮癢千萬別用指甲摳,一旦摳出傷口很可能引起細菌感染、毛囊發炎,建議發癢時用指腹輕拍緩解即可。
    2.洗頭水溫不宜過熱,平常要注意洗頭水溫宜控制在偏冷不要過熱
    3.吹髮時頭皮不要吹過乾,可噴些舒緩保濕類的養髮液幫助頭皮增加保濕度、舒緩乾燥。
    4.避免去角質,也不要用梳子按摩。
    5.洗頭頻率不要太頻繁也不要拉太久,超過2天以上沒洗容易角質堆積,太頻繁會造成頭皮過乾。
    6.洗完頭用毛巾包著沒有馬上吹乾,悶住潮濕容易有細菌產生。
    7.燙染時間抓得太近、影響到頭皮健康皮脂膜,喪失原本保護力。

    ▲頭皮乾癢怎麼救?日常注意&洗髮精選擇

    頭皮乾癢怎麼救?日常注意&洗髮精選擇

    Ryan老師分享,如果頭皮有發癢情形,日常洗護就要選溫和型、低敏感的產品,而非使用「去屑止癢」產品,原因是訴求去屑功能、可能清潔力會跟著增加,造成頭皮越洗越乾!怎麼分辨清潔力太強的產品呢?Ryan老師說:「洗完頭髮絲非常澀、洗後半小時內頭皮開始癢,就代表洗髮精清潔力太強!溫和型的洗髮精通常泡泡偏少,洗起來不會有澀感,還有不添加矽靈也是重點。」

    Ryan老師一句話提醒頭皮乾癢應注意

    乾癢問題單靠抓是不能解決的。

    延伸閱讀:許瑋甯躺床照美炸~自豪「髮量過多的女子」!傳授「洗頭秘訣」髮尾不乾不毛躁

    圖片來源:達志影像/Shutterstock

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