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    素顏膚況超好!43歲高宇蓁4招養出少女肌,超過十年堅持不用「這個」洗臉

    漂亮By 特約編輯 報導
    2022/04/11 09:00

    擁有多部戲劇作品的台劇女神高宇蓁,不僅演技備受肯定,還自創保養品牌經營有聲有色,近期更首度挑戰演鬼片,在電影《頭七》中飾演Selina的姐姐。今年43歲的她,臉蛋跟身材依舊維持超好,也經常在社群上曬素顏照羨煞粉絲,到底私底下都怎麼保養的?這次特別整理她曾分享過的4個秘訣!

    高宇蓁凍齡保養秘訣1:不用毛巾洗臉

    想要養出健康穩定的好膚質,最重要的步驟就是清潔!高宇蓁自己很重視清潔,除了會挑選合適的潔顏產品,她已超過十年不使用毛巾洗臉,很多人洗完臉後會用毛巾擦臉,但毛巾容易沾附細菌,用衛生紙則容易會有屑屑,她會搭配使用潔膚巾來擦拭,不僅對於肌膚溫和,單次拋棄式設計也比較衛生。

    高宇蓁凍齡保養秘訣2:外出做好防曬

    紫外線不僅會造成肌膚變黑、曬出斑點,還會提早面臨老化!喜愛戶外活動、愛曬太陽的高宇蓁,卻擁有透亮細緻的好膚質,她分享自己非常重視防曬,外出時會挑選高係數防曬噴霧,全身上下都會使用,還會穿上涼感防曬外套,讓防護更加全面。

    高宇蓁凍齡保養秘訣3:按摩舒緩眼周

    人家都說眼睛是靈魂之窗,也是最容易暴露年齡的部位!高宇蓁分享過眼周是很難照顧的區域,一定要特別用心照護,她自己會先均勻塗抹適量的眼霜,再搭配導入棒來按摩眼周,可以從眼周角拉提至太陽穴。

    高宇蓁凍齡保養秘訣4:多喝水及煲湯

    想要維持凍齡膚況,內在的保養也很重要!高宇蓁很喜歡喝煲湯,像是大量蔬菜熬煮的湯,每個月還會喝四物調理,平常每天也會提醒自己多喝水,起床後第一件事就是先喝500~1000CC的溫水,如果想要補氣,可以準備中藥材像是枸杞、紅棗、人蔘,記得要先煮過後再來飲用。

    延伸閱讀:超羨慕!髮量富翁王思佳分享5招「髮根強韌&髮質柔順」秘訣:頭皮一定要洗乾淨

    圖片來源:IG@高宇蓁
    審稿整理:何雅萍

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