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剪對髮型瘦5公斤!髮型師Ryan傳授無痛減肥「短髮瘦身術」!顯瘦4原則公開

漂亮| By 唐蓉 報導
2022/05/06 13:37

臉圓妹有救了~換髮型真的能無痛減肥!潮流髮型師Ryan老師日前就在《女人我最大》節目中示範了神奇的「髮型瘦身術」!

剪對髮型瘦5公斤!髮型師Ryan傳授無痛減肥「短髮瘦身術」!顯瘦4原則公開

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顯瘦髮型原則1.瀏海要有透視感

Ryan老師分享,顴骨寬或方臉的人,不適合剪太寬的齊瀏海,宣宣臉型顴骨偏寬又有自然捲,剪完瀏海蓬上去,容易看起來頭很大!這種臉型如果想剪瀏海,最好是「若有似無」要有透視感,露出額頭對臉型修飾度更好,兩側長度則要長過顴骨,另外要注意瀏海髮根的蓬鬆感,不要讓瀏海塌扁貼在臉上。

剪對髮型瘦5公斤!髮型師Ryan傳授無痛減肥「短髮瘦身術」!顯瘦4原則公開

顯瘦髮型原則2.剪短反而變瘦了

原本宣宣頭髮長度到胸口,剪短到及肩長度後,整個人看起來就瘦了5公斤!Ryan老師說因為長髮加上髮量厚厚地堆在胸口,視覺上反而會放大身體的面積!「剪短之後剛好落在肩膀,露出一點脖子,整體看起來就會變輕盈。」

剪對髮型瘦5公斤!髮型師Ryan傳授無痛減肥「短髮瘦身術」!顯瘦4原則公開

顯瘦髮型3.頭頂要有蓬度

Ryan老師也幫宣宣處理了頭頂的蓬度,打了一些層次,更有拉長小臉效果,或也可以用吹整技巧讓頭頂變蓬鬆!Ryan老師傳授:「想讓顱頂增高,可把頂部頭髮先往前吹,吹到9分乾的時候再撥到想要的分線,這樣就能增加髮根蓬鬆度。」

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顯瘦髮型4.髮尾不要燙內彎

除了頭頂要蓬,Ryan老師提醒臉頰兩側頭髮也不能剪太薄,可以稍微保留點厚度,髮尾處理則要柔和,可以稍微打薄減輕分量感,但要注意不能燙內彎!「若髮尾內彎進來把臉包住,會圓上加圓!」自然直順的髮尾線條,最能去打破圓臉的輪廓線。

延伸閱讀:髮尾乾枯又毛燥?快學網友自製「香蕉護髮膜」,養出驚人光澤瀑布髮!

圖片來源:YT@女人我最大

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    砸38萬煥膚、口服A酸都沒用!英國化妝師靠「不花錢」3招治好滿臉大痘痘

    漂亮| By 唐蓉 報導
    2022/05/06 11:03

    就算滿臉痘痘也不要絕望!只要不自暴自棄,皮膚再爛都有轉機!英國化妝師Ivana Kostova就是最好的例子,從滿臉坑坑疤疤的大小痘痘,到現在痘痘幾乎絕跡,成果實在太激勵人心!下面就來看看她跟痘痘奮戰的過程~

    砸38萬煥膚、口服A酸都沒用!英國化妝師靠「不花錢」3招治好滿臉大痘痘
    圖片來源:IG@muaivanak

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    砸38萬煥膚、口服A酸都沒用!英國化妝師靠「不花錢」3招治好滿臉大痘痘
    圖片來源:IG@muaivanak

    A酸、煥膚都沒用

    這位英國化妝師Ivana Kostova,從11歲就長滿臉痘痘,也因為痘痘問題讓她感到很自卑,為了解決甚至還花費高達38萬進行煥膚療程、看醫生口服A酸、購買各式保養品,但都沒有明顯的成效,服用A酸更讓她皮膚產生可怕的副作用,不但變得十分乾燥,還經常脫皮,當時她甚至還因此不想上學。

    砸38萬煥膚、口服A酸都沒用!英國化妝師靠「不花錢」3招治好滿臉大痘痘
    圖片來源:IG@muaivanak

    立志成為化妝師

    為了遮蓋痘痘,還在學生時期Ivana Kostova就開始化妝,立志成為化妝師,但她也知道如果自己皮膚不好,當化妝師是沒有說服力的,因為沒有人會信賴一位連自己肌膚都管理不好的化妝師,因此她開始從飲食下手,從根本解決痘痘問題。

    砸38萬煥膚、口服A酸都沒用!英國化妝師靠「不花錢」3招治好滿臉大痘痘
    圖片來源:IG@muaivanak

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    飲食調整+戒粉底

    最大的改變就是不吃肉、改吃素,Ivana Kostova發現痘痘問題很快就得到改善,其他改變就是每天喝足3000cc的水,還有完全不使用粉底,就這樣慢慢找回健康的膚質,雖然整個過程耗費5年,但非常值得!現在Ivana Kostova不工作時,就維持素顏狀態,讓皮膚好好透氣,加上水份攝取充足,以前滿臉的紅腫大膿痘再也沒出現過了。

    延伸閱讀:好命蘋果肌絕對不能垂!41歲侯佩岑親自教學「臉部運動」,7天恢復緊亮彈

    圖片來源:IG@muaivanak

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      55歲超狂凍齡!「奶奶級」美魔女靠3招擁馬甲線+彈嫩肌,霸氣曬今昔對比照證零加工

      漂亮| By 張心妮 報導
      2022/05/06 10:40

      人到了一定年紀就會面臨皺紋增生、肌膚鬆弛等老化問題找上門,但在印尼有位「奶奶」實際年齡55歲看起來卻只有20歲!凍齡顏值在網上掀起熱議,更吸粉上萬人次關注,熱愛在社群媒體上分享生活的她也大方公開年輕秘訣,現在就一起來看看吧~

      凍齡狀態太驚人,母子常被誤認情侶

      現年55歲的印尼企業家Puspa Dewi 有著少女般彈嫩透亮臉蛋、一雙水汪汪大眼和時髦穿搭視覺年齡看起來只有20歲,加上常與兒子勾手逛街被不少人誤認成情侶,甚至帶孫子出門被誤認成孩子的媽,讓她哭笑不得,而50歲生日時Puspa Dewi 在個人社群分享慶生照,因「凍齡」外貌火速走紅,至今累積50多萬粉絲關注,儼然成為網路紅人。

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      大曬對比照證明0加工

      對於Puspa Dewi 如此逆齡的狀態,有不少網民猜測是不是有做醫美手術維持,而面對這些質疑Puspa Dewi 霸氣曬出今昔對比照做回應,力證自己0加工,但與老公的今昔對比合照上,卻明顯看出只有丈夫深受歲月影響,反而是Puspa Dewi 有越活越年輕趨勢,讓觀眾紛紛敲碗求凍齡秘訣。

      三個年輕秘訣

      面對大眾的疑問,Puspa Dewi 拍成影片大方揭秘,分享自己的保養全靠這三招:

      運動

      Puspa Dewi 平時就有運動習慣,項目也非常廣泛包含舉啞鈴、跑步、瑜伽、有氧舞蹈,此外她也常將自己熱舞的片段放到抖音上分享,透過不同運動訓練不同肌群,藉以保持窈窕、0贅肉體態,甚至還練出「馬甲線」!

      飲食

      身為健康顧問公司創辦人,Puspa Dewi 本身就相當重視健康飲食,也研發出多套營養菜單,她也常透過影片跟觀眾分享飲食建議,包含多攝取低脂、高蛋白和適量碳水化合物。

      心境

      除了外在保養,Puspa Dewi提到「保持內心年輕」也是凍齡的關鍵,不因年紀增長而陷入負面,反而是積極在生活中取得平衡,工作、家庭、個人興趣都兼顧到,將生活填滿自己所愛,自然而然就會快樂、心境就會正向,反映在臉上的歲月痕跡也會減少。

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      延伸閱讀:懶理前夫,林美貞:自己活得漂亮最重要!51歲擁少女身材全因這2習慣

      圖片來源:IG@puspadewihc

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