「最美港姐」李嘉欣自2008年與香港船王之孫許晉亨結婚後，便淡出螢光幕並育有1子，一家三口相當甜蜜。不過，李嘉欣卻在今（2022）年初驚傳身體多個器官受創、送加護病房搶救48小時，李嘉欣則表示病情與先天性心臟結構問題有關，經過半年的修養已無大礙。日前，剛過完52歲生日的李嘉欣，久違曬出身穿比基尼的美照，凍齡的臉蛋與身材，絲毫與年過半百沾不上邊，以下也分享李嘉欣的凍齡菜單，跟著最美港姐一起美到老就靠這4招～
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李嘉欣凍齡保養1. 肌斷食
近年流行的「肌斷食」保養法，李嘉欣已行之數10年之久～李嘉欣分享，每週至少會安排一天完全不上妝，避免長期化妝讓肌膚越來越暗沉，毛孔越來越粗大；此外，李嘉欣也透露，本身屬於混合性膚質、T字部位易出油，因此會透過一週敷3-4次面膜，以及隨身攜帶保濕噴霧，幫助肌膚鎖住水分並達到油水平衡，保濕做到位絕對是凍齡的第一步！
李嘉欣凍齡保養2. 一年四季做足防曬
除了保濕之外，李嘉欣也曾自曝本身是標準的黑肉底，透過不論陰天、下雨天，室內或室外都擦足防曬，避免紫外線傷害皮膚，才慢慢養出如今的白嫩好膚質！
李嘉欣凍齡保養3. 一週一次「橄欖油加砂糖」去角質
攤開李嘉欣的保養清單，只能說，簡直太親民啦～李嘉欣透露，鮮少使用市面上的去角質產品，反而更愛自製純天然去角質霜！李嘉欣分享，會將橄欖油加入適量砂糖後，塗抹於手肘以及腳後跟等粗糙處：「橄欖油可以滋潤皮膚，砂糖避免太細、太大顆，一週去一次角質，皮膚自然超滑嫩。」
李嘉欣凍齡保養4. 做瑜珈
最後，李嘉欣也分享：「擁有一個年輕心態，不斷接觸新事物，對美容也會有幫助。」熱愛運動的李嘉欣，平日除了會靠瑜珈維持體態，其實，也透過瑜伽調整心態，一旦心態健康、年輕，對於凍齡也是事半功倍。
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圖片來源：ig@michele_monique_reis
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