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    昔暴肥65公斤!魏蔓奔40歲「素顏如洋娃娃、S曲線辣翻天」,凍齡靠2招+每晚1000下「這動作」

    漂亮By 簡妤安 報導
    2022/06/28 17:33

    模特兒出身的女星魏蔓,擁有一張天使臉孔與魔鬼身材,轉戰戲劇圈後表現不俗,演技深獲觀眾青睞~時常於社群平台與粉絲互動的魏蔓,日前曬出多張美照,即將步入38歲依舊精緻如洋娃娃的臉蛋,與凹凸有致的身材曲線,令人忍不住好奇起魏蔓的凍齡秘方,以下特蒐魏蔓的凍齡保養清單,一起朝變美的路上前進吧~
    延伸閱讀:挺過4器官重創保命!「最美港姐」李嘉欣慶52歲生日、曬辣照曝近況,凍齡保養加碼公開

    魏蔓凍齡保養1. 乳液+精華液,從頭到腳保濕

    談起凍齡,與許多女星不謀而合,魏蔓也相當講究保濕這一塊~魏蔓分享,每天洗完澡後會以乳液加精華液從臉部按摩到腿部,全身保濕做到為,才能確實避免肌膚乾燥、老化!

    魏蔓凍齡保養2. 多吃蔬果、少吃鹹

    除了保養不馬虎之外,魏蔓也會透過飲食養出好膚質與好身材!魏蔓透露,平時飲食原則是「多吃蔬果,少吃鹹」,若是前一天破戒吃太鹹,魏蔓則會在隔天多吃芭樂與多喝水,熱量低又有飽足感,還能促進腸胃蠕動!魏蔓表示,一旦體內鹽分過高,就容易導致全身血液循環下降,不僅臉色差也容易四肢水腫。

    魏蔓凍齡保養3. 每天晚上1000下空中腳踏車+提臀運動

    擁有一雙傲人大長腿的魏蔓,不諱言高中時期一度胖到65公斤!立志減肥後,靠著每天晚上睡前瘋狂做1000次以上的空中腳踏車和提臀運動,才有了現在的修長美腿~想要跟魏蔓一起養出美腿嗎?快放下零食、手搖飲,動起來吧~

    延伸閱讀:楊冪素顏上鏡沒在怕!日常美肌、美腿保養一次公開,泡腳加「這好物」瘦腿又排毒

    圖片來源:ig@weiman_the_real_one

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