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54歲伊能靜太狂了!同框小10歲老公像兄妹、合照兒子像姐弟,凍齡只靠3好習慣

漂亮| By 簡妤安 報導
2022/08/15 14:26

伊能靜是演藝圈出了名的美魔女,不僅站在小10歲的老公秦昊身旁絲毫看不出已經54歲,與兒子小哈利同框,更令人震驚,這是母子嗎?根本是姐弟吧!曾經分享過伊能靜的保養清單,以下,則加碼分享伊能靜日常的凍齡小撇步!
延伸閱讀:女兒已經可以單獨搭飛機出國、媽媽卻還是少女!艾莉絲分享嫩臉保養秘訣「用Baby紗布巾」

伊能靜凍齡1. 減糖飲食

減糖飲食不僅是伊能靜維持好身材的秘招,更是凍齡、抗老的秘密武器!伊能靜分享,平日會以地瓜、藜麥等粗糧代替精緻澱粉,並且養成每週一天「斷糖日」,當天飲食就只吃水煮蔬菜與瘦肉~此外,伊能靜也強調,葡萄等水果的糖分也十分高,日常幾乎不吃,更偏愛桑椹、藍莓、野莓等莓果類低熱量水果!

伊能靜凍齡2. 不吃冰冷食物和飲料

除了減糖飲食之外,伊能靜也曾透露,已長達30年未碰冰品!伊能靜分享,凡是從冰箱拿出來的東西,都不能直接喝!如果真的很想喝汽水,也只喝放在室溫、沒有冰過的!伊能靜表示,冰冷的食物會使血管收縮,不僅對女性保健不好,更會降低人體代謝,加速老化!

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伊能靜凍齡3. 有氧運動和無氧運動的交錯

運動也是伊能靜凍齡的秘密!伊能靜分享,每天都會重量訓練與打泰拳,透過有氧運動加速燃燒卡路里,並藉由無氧運動長肌肉、提高新陳代謝,除了能維持體態,新陳代謝好了皮膚自然紅潤、凍齡!

延伸閱讀:世紀破冰!劉嘉玲昔揪「閨蜜前夫」登山,關之琳暴怒:有沒有想過別人感受

圖片來源:微博

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54歲伊能靜太狂了!同框小10歲老公像兄妹、合照兒子像姐弟,凍齡只靠3好習慣

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    女兒已經可以單獨搭飛機出國、媽媽卻還是少女!艾莉絲分享嫩臉保養秘訣「用Baby紗布巾」

    漂亮| By 唐蓉 報導
    2022/08/15 11:21

    42歲艾莉絲日前才送9歲女兒隻身搭飛機往日本,感嘆:「她要學著獨立勇敢,我要學著放手且放心。」一眨眼當初抱在懷中的嫩嬰,已經成為可以單獨一人飛出國的女孩,讓艾莉絲忍不住喊:「為愛而勇敢,是人生裡最大的祝福。不能給妳全世界,但最想給妳一雙堅強的翅膀!」而小女孩長大了,艾莉絲卻還是當初那少女感滿滿的俏麗媽咪!無論身材、肌膚狀態都保持在絕佳狀態,這次在《女人我最大》訪問中,艾莉絲就分享了自己的清潔保養心法,一起來看看!
    延伸閱讀:《浪姐3》阿嬌美回顏值巔峰!梳妝台愛用保養大公開,這款爆紅泰國痘痘藥被問翻

     

    養出水嫩肌的洗臉秘訣:用Baby紗布巾

    艾莉絲透露,自己平常洗臉都會用Baby紗布巾來洗!她說:「我用潔顏慕斯沒在客氣,洗一次都會擠4下,泡泡就超多超綿密包覆在臉上,先用指腹按摩清潔後,我會再用Baby紗布巾來擦拭,因為紗布巾是專門給新生兒使用的,質地非常純淨柔軟,我用紗布巾擦完臉、洗淨之後,就不需要再做去角質動作,洗完都覺得臉好亮。」艾莉絲表示透過潔顏慕斯+紗布巾,天天洗臉就能溫和清除老廢角質,肌膚不但平滑細緻,保養品也更好吸收!而比較深層強力的去角質,一個月做一次就可以了,對肌膚容易敏感的她而言,這方法既溫和有有效!

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    卸妝只用卸妝水,讓肌膚清爽無負擔

    卸妝步驟艾莉絲習慣都用卸妝水,她說自己皮膚比較敏感,用卸妝油或卸妝乳,就會容易有些狀況,艾莉絲說:「對我來說卸妝油跟乳比較難清乾淨,而卸妝水是比較容易清洗的,加上現在都種睫毛比較多,卸妝水使用率比較高,而且對於日常妝而言,卸妝水的清潔力也是很足夠的。」她分享自己將化妝棉用卸妝水浸濕後,都會輕輕地推,因為怕長細紋,所以力道一定要輕!

     

    負債千萬只為圓夢!艾莉絲:像一場華麗冒險

    身為有機保養品牌「OUI ORGANIC唯有機」創辦人,艾莉絲表示:「最初為了創業負債千萬,身為單親媽媽帶著女兒來到陌生的異鄉,聽不懂法文也無法表達,幾只行李箱裝滿著滿腔熱血夢想,便展開在歐洲代理有機品牌和選品的創業。」一路風風雨雨還遇上疫情,艾莉絲直言這一切就像一場華麗的冒險,品牌逐漸壯大,到今年6週年之際甚至還與法國最大美妝保養品集團合作,使用與香奈兒、紀梵希同生產線團隊、同生產儀器和檢測品檢人員,就為了達到品質最高水準!艾莉絲說:「坦白說這些成本貴到爆!而且研發超久,研發費用超高,又一堆檢測項目和費用,但姐姐創業不會為了省成本而妥協,因為我和自己孩子的的肌膚,一直只用自己的產品!」

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    OUI ORGANIC唯有機橙花綿綿潔顏慕斯、玫瑰保濕修護卸妝水

    全新品「橙花綿綿潔顏慕斯」和「玫瑰保濕修護卸妝水」兩支香氛保養新品,艾莉絲說是她人生心目中最滿意的有機洗卸產品,洗卸時媲美香水有著前中後味,潔顏慕斯使用9種精油,以佛手柑、茶樹前味,以及橙花、薰衣草中味,最後香草、乳香、橙花油迷人後味,泡沫綿密細緻不會滴落,洗在臉上肌膚彷彿被舒適的雲朵包覆!添加甜杏仁油、豐富維生素E,洗後肌膚柔嫩不緊繃!而卸妝水更是第一瓶大手筆添加有機大馬士革玫瑰花水和維他命C、蘆薈、海藻醣的潔顏產品,可以在卸除彩妝同時舒緩肌膚兼保濕補水,香氣前調為玫瑰天竺葵、山胡椒,中調則是優雅的玫瑰與黃梅,尾調為香草、茶樹木散發療癒香氣!把清潔保養變成療癒肌膚與心靈最享受的ME TIME!潔顏慕斯150ml NT.1,080、卸妝水200ml NT.1,030。

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    敷面膜有3個最佳時間點,快來了解一下!敷對時間一次抵3次,吸收效果加倍

    圖片來源:品牌、IG@艾莉絲

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      詐欺彩妝新巔峰!43歲媽咪靠化妝變成混血嫰妹,關鍵技巧全公開

      漂亮| By 何雅萍 報導
      2022/08/15 09:58

      化妝,真的是神奇的技術,不僅能讓人變漂亮,甚至還可以改變外貌。有句俗話就這麼說「三分靠長相,七分靠打扮!」果真沒錯啊!今天,就來看看這位43歲的媽媽,化完妝後直接直接年輕20歲,變成嫩妹一枚啊!
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      詐欺彩妝新巔峰!43歲媽咪靠化妝變成混血嫰妹,關鍵技巧全公開

      媽媽、女兒傻傻分不清

      看看左邊合照,誰信她們是相差20歲的母女檔!大家~找得出媽媽是哪位嗎?小紅書上有個「美好人生」帳號,是一位43歲媽媽所註冊,她分享20歲女兒日常幫她化的妝容,意外掀起討論!只能說,這些比整形還厲害的彩妝巫術(誤),真得會讓人嚇到吃手手啊!話不多說,趕緊來看看超強大得的技巧分析吧!

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      詐欺彩妝新巔峰!43歲媽咪靠化妝變成混血嫰妹,關鍵技巧全公開

      超強減齡妝1.打亮變澎,顯嫩關鍵

      1.基礎清潔保養後,先用隱形膠帶貼在太陽穴位置後,稍稍往上朝髮劑線提拉貼緊,就能讓眼尾和臉頰重拾年輕的緊緻感喔!
      2.先用比膚色淺2色階的打亮膏,分別畫在眉頭上方、眉骨、眼下三角、嘴角ㄑ字和下巴後,往外推勻,瞬間你就會發現臉找回澎潤感,也立刻有減齡感呢~
      3.接著,選擇與膚色相同或深1色階的底妝膏,用指腹輕拍勻,就能讓臉上斑點消失無影無蹤之外,膚色也變得均勻且透亮。
      POINT!這裡的小技巧,就是無論打亮、底妝時,都要用指腹加熱膏體,就會非常好推勻,上妝後也不會有卡粉問題,最後再用海綿不斷輕拍,底妝會非常服貼且不易脫妝。

      詐欺彩妝新巔峰!43歲媽咪靠化妝變成混血嫰妹,關鍵技巧全公開

      超強減齡妝.大地色眼妝,柔和不張揚

      1.戴上藍色變色片後,用眼部打底膏先打底,讓後續的淺大地色眼影,顏色更輕透、柔和也更顯色。
      2.用米色眼影大範圍刷在上眼皮和下眼窩,幫助消除浮腫泡泡眼。
      3.咖啡色眼影直接暈染在雙眼皮摺內和下眼瞼,創造深邃卻柔和的眼妝,搭配著藍色瞳孔片,瞬間真有混血兒的FU啊~如此簡單卻又那麼神奇!
      4.用深咖啡色暈染在上眼尾和下眼瞼尾3分之1處,讓原本已稍稍下垂的眼尾,找回上揚緊實的視覺效果。
      5.銀色亮粉打亮眼窩中間和眼頭,放大眼形輪廓!最後,用眉粉、染眉膏,畫出粉霧又不失立體感的自然眉型。

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      超強減齡妝.假睫毛要分束、分長度

      1.眼影完成後,再來就是畫龍點睛的假睫毛囉!先夾翹原生睫毛並刷上睫毛膏後,用3小束10mm、2小束11mm的假睫毛,創造彷若天生的長睫毛,最後描繪上黑眼線。
      2.隨著年紀增長,鼻翼會鬆弛變大,為了找回年輕輪廓的緊緻與立體感,幫鼻子修容和打亮也很重要。首先,用霧面深膚色修容,淡淡刷在鼻翼兩側、鼻樑和鼻頭兩側,透過深色陰影的視覺收縮效果,縮小鼻子輪廓。
      3.接著,以米膚色打亮,淡淡刷在鼻骨中間、鼻頭和眼頭下方的小三角處,找回眼下平滑澎潤感,也能更加突顯鼻子輪廓的立體感!最後,在臉頰和鼻頭淡淡刷上腮紅,並用唇蜜為雙唇打造水嫩飽滿感,就大功告成啦!

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      圖片來源:小紅書@美好人生

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