明明已經過了青春期，痘痘卻還是冒不停。每次長超大痘痘，都會有錯覺對方跟我說話時，是看著我的痘痘而不是眼睛。痘痘不只是視覺上有礙觀瞻，其實痘痘是來自你身體的警告。根據痘痘的位置，可以知道你現在身體哪邊出了問題。雖然現在市面上有很多對抗青春痘的產品，很快就能幫你解決痘痘，但是最根本的方法還是從調理身體開始。不將身體潛在的問題解決，即使擦了抗痘產品，痘痘也很快會再長出來。
額頭
痘痘長在額頭，是因為你的身體裡累積了太多毒素，而且沒有足夠的水分代謝這些毒素。也可以每天喝一杯綠茶，因為綠茶有抗氧化的功能，可以幫助排毒。但綠茶裡也有些許咖啡因要適度攝取，千萬別過量了。
Ｔ字部位
這個部位代表的是你的肝臟，如果這裡長了痘痘，代表你的肝有潛在的問題喔。要遠離菸、酒，這些傷肝的東西，並且擁有充足的睡眠，讓肝臟充分的休息。
眼睛周圍、耳朵
眼睛代表的是腎臟，痘痘長在這裡，表示你的腎機能出了問題，有脫水的可能。所以養肝要多喝水，不憋尿，飲食清淡，才不會讓毒素累積在腎臟。
臉頰上方
這裡代表的是肺臟，肺臟是人體呼吸的重要器官，所以當這裡長痘痘的時候要注意是不是長時間待在，空氣不好的地方，使肺臟受到傷害。還有另一個原因，可能是因為你的手機或是枕頭太髒了，在講電話或是晚上睡腳的時候，使太多的細菌附著在臉上。
臉頰下方
如果痘痘出現在這個地方，你要注意的是口腔衛生。除了要常刷牙之外，也要避免甜食、飲料。
鼻子
鼻子代表的地方是心臟，痘痘長在這邊要特別注意心血管相關的問題。均衡蔬果，少吃刺激性的東西。有時也會是壓力引起的，適當的放鬆心情可以去戶外走走。
下巴
臉部三角區域長痘痘，跟你的消化系統、腸道息息相關。有 20 %的人便秘時下巴和嘴巴周圍會長痘痘，要改善必須少吃辛辣、油膩以及太過上火的食物，多攝取蔬菜，才不會造成消化不良。
這些都是我們的身體在與我們對話，知道問題在哪邊才能夠對症下藥。調整自己的作息，改善痘痘，才是根本之道喔！
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【編輯 女大編輯部】
資料、圖片來源：YouBeauty
