一、快速洗臉法
圖/giannajunfp
每次工作一結束，全智賢就會馬上洗臉，先用清潔油擦拭一遍，在用洗面乳起泡之後細膩的清潔肌膚，以防髒污堵塞毛孔。但是她洗臉是採取快速洗臉法，不會讓洗面乳在肌膚上停留過久的時間，因為洗面乳也是化學產品，停留過久也會對肌膚造成刺激。
除了快速洗臉之外，她也會盡量多喝水，在天氣轉變的時候也會加強在臉上抹上保濕凝膠或是補水精華液，內外都不讓身體失去水分。
二、一個月做一次皮膚按摩
圖/junjihyun_81
全智賢出現在螢光幕前的大多數時候都是淡妝，與其他總是化濃妝的女星十分不同。即使她臉上有清楚可見的雀斑，她都不會用厚重的粉底或遮瑕去掩蓋。她清楚自己的肌膚狀況，所以不會讓自己畫太厚的妝增加肌膚的負擔。除此之外她還會一個月做一次肌膚按摩，解決皮膚生成角質導致暗沉的問題，其餘時間則是注重在家裡的面膜保養。
三、美白掌溫法
圖/jeonjihyunismygoddess
這一套是全智賢自己獨家發明的保養手法。首先是將美白保養品均勻地塗抹在臉上，用雙手按摩之後再輕柔按壓，最後是以雙手緊緊按壓住整張臉，用手掌的溫度幫助保養品的吸收，讓美白效果更明顯。
四、三分鐘濕敷法
全智賢每天都會用化妝棉濕敷化妝水，濕敷的時間為三分鐘，讓肌膚吸飽水分。
五、重視防曬
圖/giannajunfp
在工作以外的日子，全智賢很少化妝。比起化妝，她更重視肌膚的防曬工作。因為紫外線會加速肌膚老化、皮膚暗沉等等負面影響，所以只要出門，就一定會在臉上塗抹防曬產品。如果出外景的話，更會用防曬係數較高的防曬乳，並反覆塗抹、補充，不讓肌膚有任何被過度曝曬的機會。
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【編輯 陳姿伃】
撰文：陳姿伃
