防曬知識都在這篇了！防曬係數怎麼看？怎麼擦才不會黑！

大家知道防曬乳其實分為物理性與化學性嗎？現在就先來好好介紹這兩種防曬乳的差別～
#物理性
物理性裡面的二氧化鈦、氧化鋅可以散射阻擋或者吸收紫外線。而它的優點就是安全性高，不過卻常常會過於油膩，而且抹起來皮膚會變得白白的。
#化學性
化學性的防曬分子則是要先被皮膚吸收後，形成一層膜性物質可以吸收紫外光並將其轉化成無害的能量。而它的優點就是清爽不黏膩，但是卻容易造成過敏還有敏乾肌膚的不適。

針對防曬品對於UVA與UVB的防護程度，我們創立了一系列的防護指標，其中最常見的SPF就是針對UVB的防護指標。
注意這個指標SPF就是針對UVB，跟UVA完全無關哦～


像是SPF30代表可以阻絕96.6%的UVB，而數值越高，效果就會越好哦～


市面上其他防曬品上看到的其他指標，基本上都是針對UVA。大家可以參考這個UVA防護指標的表格。


接下來再用簡單兩句話，讓大家秒懂防曬乳上寫的到底是甚麼吧！
1.SPF越高，代表越能夠幫助防曬傷。
2.PA/PFA越高，代表妳越不會曬黑哦～


最後幫大家整理防曬產品使用原則：
>出門前15～30分鐘先擦第一次防曬
>出門後15～30分鐘補擦第二次防曬
>之後每2～3小時補擦一次防曬
>如果洗澡、大量流汗或玩水，就要再補擦一次

完整影片看這邊↓

我們有line囉▶ http://bit.ly/2lPmsOb 

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【編輯 楊丹】

影片授權：蒼藍鴿的醫學天地