編輯常採訪許多皮膚很好的女明星，詢問她們的保養秘訣，聽到最多的就是「清潔要做好」、「最注重卸妝和洗臉」、「清潔臉部至少要花30分鐘」，可見得好好洗臉，絕對是養好膚質的第一步。
我們天天都在洗臉，但是為什麼皮膚的問題還是層出不窮？排除身體機能、健康因素、或是錯誤的保養習慣，洗臉沒洗乾淨或是洗的方式不對，都會影響到後續保養的效果，想要皮膚變好，就先從認真洗臉開始吧！下面的這些眉眉角角先搞清楚，才不會事倍功半。
1.洗臉方向要「逆毛孔」
洗臉手勢由內往外畫圈大家都知道，可是洗臉的方向呢？這可是有眉角的喔！正確的洗臉方向要「逆毛孔」，才能將毛孔內的髒污徹底清潔乾淨。兩頰毛孔是往下生長，所以洗臉要由下往上；額頭、鼻子的毛孔是向上生長，所以要由上往下。
2.冷水洗臉才能讓皮膚緊緻？
最適宜的洗臉水溫應在35度C左右，太熱太冷都不適合，水溫超過平常膚溫，容易過度清潔油脂；水太冷會收縮毛孔，反而不易徹底清潔，容易引發粉刺、痘痘等問題。
3.洗臉前要先洗手
別認為反正要洗臉了，手上都會沾泡泡，乾脆臉手一起洗，這樣反而會將手上的污垢和細菌沾到臉上，洗臉前，記得先把手洗乾淨。
4.洗面乳要充分起泡
最容易被忽略的一個步驟，只有在手心上將洗面乳充分起泡，才能發揮最大清潔功效，豐富的泡泡在臉上也比較不會摩擦肌膚，洗的時後不能草草了事，以按摩15下為宜。
5.注意鼻翼、髮際線有沒有殘留
使用洗面乳清潔後，要特別注意髮際線、脖子、鼻翼兩側有沒有徹底清洗乾淨，許多人會覺得一點點泡泡沒關係，但如果讓這些化學物質殘留在皮膚上，久了容易導致毛孔堵塞和皮膚過敏。
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【編輯 唐蓉】
圖片來源：shutterstock
