《女人我最大》日前邀請來賓，分享年後不可少的醫美推薦。其中，藝人甄莉就提到了「牙齒貼片」經驗談引起熱烈討論，趙國翔牙醫師也曝光「牙齒美白3大常見方法」，如果年後想要重拾一口好牙，本篇懶人包絕對必收藏。
甄莉靠「牙齒貼片」告別染色困擾！
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甄莉分享:「因為我的牙齒其實是比較小顆，再加上之前門牙有斷掉，所以牙齒看起來沒那麼漂亮，因此尋求牙齒美白貼片幫助」目前貼了微笑線，總共上排八顆、下排八顆，笑起來就更加有自信好看，而且也不用擔心喝茶、喝咖啡會染色的困擾。
牙齒美白常見療程：陶瓷貼片
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趙國翔醫師提到，陶瓷貼片算是一個快速療程，可以改善牙齒的顏色、型態，甚至些微的排列不整也可以，所以這個是非常非常多人的選擇，陶瓷貼片厚度約在0.3mm~0.5mm，能做到些微調整。
牙齒美白常見療程：雷射冷光
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雷射冷光則屬於比較化學性的美白，把含有過氧化氫的美白藥劑，塗在牙齒表面，利用兩種不同催化反應。像是雷射是透過熱能來透過過氧化氫，將色素的碳環結構破壞掉，色素就被代謝出來，牙齒就恢復成原本的顏色，不過它的顏色沒辦法像貼片那樣那麼白，大概在自然色階最白色號A1；冷光則是透過LED藍光來做催化反應，雷射和冷光的差別在於時間，冷光大概照40分鐘，雷射10分鐘就完成了。
牙齒美白常見療程：噴砂美白
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趙國翔醫師形容，噴砂美白則像是洗車的原理，就像是染上泥土的車子，我們把它洗淨後，把白車還給你。噴砂美白就是透過物理性美白方式，把表面髒污去除，還你牙齒原本亮白的感覺，適合有輕中度牙齒染色的患者。
牙齒美白注意事項
1.諮詢專業醫師：在進行任何美白療程前，先諮詢牙醫師以確認適合的選擇。
2.選擇正確產品：使用具有安全認證的美白產品，避免使用來路不明的產品。
3.遵循使用指示：嚴格按照產品說明書的使用指示，以避免對牙齒和牙齦造成潛在損害。
4.注意飲食習慣：避免攝取可能造成牙齒染色的食物和飲料，如咖啡、紅酒和茶，以延長美白效果。
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封面圖片來源:IG@jenli405、Shutterstock
