每一年的秋冬來臨，妳就如臨大敵，身體乾癢到不行，忍不住開抓之後，抓痕累累還是無法止癢，或是下班回到家絲襪一脫，皮屑就雪花片片好尷尬，編輯歸納了讓你揮別秋冬乾癢的5個小秘訣，還妳光滑水嫩肌。
1. 洗澡前先上保養
妳沒看錯，身體乳液真的是洗澡前先擦！很多美眉一到秋冬，小腿、大腿前側和手肘就會更加乾癢，洗澡前擦點按摩油、乳液或是潤膚露，滋潤特別乾燥的部位，讓油分幫妳鎖住滋潤，防止沐浴乳洗去原本的保護層。
2. 水溫控制
有的人在動輒一身汗的夏天，一天洗上兩到三次澡，如果妳的膚質秋冬容易特別乾癢，建議減少洗澡的次數，而且千萬不要因為天冷就忍不住把水溫調特別高，建議用和體溫接近的水溫洗澡（不超過40度）。尤其如果皮膚出現乾癢，也絕對不能用以熱水沖燙止癢，因為熱水容易洗去皮膚的油脂，會越洗越乾。
3. 沐浴品換季
夏天容易出汗，油脂分泌也比較旺盛，有的美眉會為此使用清潔力較強的沐浴乳或香皂，秋冬記得換上滋潤成分較高的沐浴品，建議可以選擇含有燕麥或保濕成分的產品，如果有泡澡可以搭配沐浴油強化滋潤。
4. 杏仁油強化保濕
如果一般的身體乳液對妳來說已經不夠滋潤，不妨試看看杏仁油，滋潤的同時兼具水溶性的特質，不容易被水帶走，緊緊hold在妳的肌膚上。
5. 面膜功用發揮到極致
面膜上滿滿的保濕精華成分，敷完臉之後可以拿來擦拭全身（編輯甚至會把面膜包裝裡面的精華液倒出來擦頸部），一張面膜可以用到全身，一滴都不浪費！
【同場加映 秋冬洗香香，6款內行香民推薦持香度高的沐浴品】
SABON 香蘋薰衣草沐浴油500 ML，NT.1,280
這款有著淡淡薰衣草和花果香，成分包括橄欖油、酪梨油、荷荷芭油及小麥胚芽油，富含Omega 3、6、7、9和維生素A與維生素D，滋潤度佳，適合容易秋冬乾癢的妳。
JO MALONE 紅玫瑰沐浴油200ML，NT.2,520
七種玫瑰搭配紫羅蘭和少女檸檬香，可以滴幾滴在泡澡的浴缸裡，也可以直接使用，讓妳沐浴後，全身散發出玫瑰花香氣。
Miller Harris午後伯爵沐浴膠250 ML，NT.1,100
來自英國的品牌Miller Harris，和「香水之都」法國的格拉斯的頂級香精公司 Robertet攜手推出「午後伯爵沐浴膠」，佛手柑和煙燻感的茶香，碰撞出清新溫暖的木質香氣，更重要的是，富含維他命E和維他命原B5，具有深層保濕和修護肌膚的效果。
MALIN+GOETZ岩蘭草潔膚露250 ML，NT.820
青草香的岩蘭草淡香水，和植物性胺基酸清潔成分結合，溫和清潔的同時，能為肌膚強力補水，舒緩肌膚乾癢不適。香氣和香水一樣有前中後調，分別為清新柑橘、丁香葉、乾燥雪松和岩蘭草，沐浴後宛如擦過香水。
Diptyque玫瑰之水沐浴慕斯150 ML，NT.1,500
玫瑰之水，顧名思義有著許多美眉喜歡的玫瑰香氣，特別的是，Diptyque沐浴系列把香氣融入產品的同時，針對不同香氣的產品還設計了不同的質地，而這一款玫瑰之水提供妳綿密泡沫，提供妳溫柔呵護的感受。
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【編輯 林致婷】
圖片來源：各品牌 shutterstock
