46歲的韓國女星河智苑不久前登上綜藝節目《拜託了冰箱》，公開了她的「童顏秘訣」！當節目組打開她的冰箱時，裡頭竟擺滿一袋又一袋的黃檸檬、青檸檬，還有好幾瓶已經榨好的檸檬汁，讓主持人和來賓看了驚訝不已，讓人有種「光是看就覺得超酸！」忍不住直吞口水。
好膚質秘訣：每天一杯檸檬水
愛吃酸的河智苑透露自己每天都會喝檸檬水，這個習慣她已經維持了15年，連喝燒酒都會加一點檸檬，以減少隔天的水腫與宿醉。因為喝得太勤，她表示媽媽都會一次幫她榨好兩到三瓶，讓她每天取用更方便。她習慣早上倒一些檸檬汁到隨行杯裡，加水稀釋，有時候還會加點蜂蜜來調味。
檸檬富含維生素C，有助於美白、提亮膚色，讓肌膚更加透亮均勻。而蜂蜜則具有保濕和抗氧化的效果，能減少乾燥，使肌膚保持水潤。不過，雖然檸檬水好處多，仍需適量飲用，以免過多酸性刺激腸胃或影響牙齒健康。
真正的凍齡法寶：蜂王乳
當主持人問她：「這就是妳的童顏秘訣嗎？」沒想到，河智苑指著冰箱裡另一樣「神秘食物」，表示：「這才是我的真正秘訣！」原來，她每天都會食用「蜂王乳」，冰箱中不只有蜂王乳原漿，還有媽媽幫她調配好的蜂王乳＋蜂蜜。蜂王乳對於養顏美容與健康有很大的幫助，不僅能促進皮膚彈性、提升光澤，還含有豐富的維生素B群與癸烯酸，有助於提高免疫力、延緩老化，難怪河智苑能維持如此凍齡的狀態！
10年愛用品：萬用保濕棒
除了內在調理，河智苑在外在保養上也有她的堅持！節目中，主持人從冰箱裡拿出一袋保養品，河智苑分享這是她愛用了10年，決定推出的保養品「Pouch24 Queen's Balm萬用棒」。這款保濕萬用棒是她與身為芳療師的姊姊田侑倞共同研發，成分天然，包含荷荷巴籽油、橄欖油、茶樹油、乳木果油、薰衣草油、檸檬、玫瑰木油等，滋潤度極佳，適用於全臉保養。
橄欖油也能吃？從內到外養出水嫩肌
除了檸檬水和蜂王乳，河智苑也分享自己平時會吃「橄欖油泡飯」。橄欖油是天然的保濕劑，含有豐富的維生素E和抗氧化成分，不僅能對抗自由基，還能從內而外滋潤皮膚，幫助肌膚長時間維持水嫩透亮。難怪她能在46歲仍擁有緊緻光滑的童顏肌！
