BLACKPINK Jennie 不只是時尚指標，連她愛吃的零食都能帶起全球熱潮！最近她上美國綜藝《The Jennifer Hudson Show》宣傳新專輯《RUBY》，順便聊到自己最愛的韓國零食，沒想到短短幾句話，直接讓韓國食品大廠「農心」的股價連漲 4 天，市值飆升 2640 億韓元（約台幣 60 億），威力驚人！
Jennie 隨口推薦，農心股價狂飆！
在節目上，Jennie 被問到喜歡的韓國零食時，提到了三款：「農心蝦味條」、好麗友「鯨魚王脆餅」，以及她 從小吃到大、最愛的「農心香蕉脆條」！她還特別強調，這款香蕉脆條口感特別，讓她一吃就愛上，沒想到這個小小的推薦，竟然瞬間帶動農心股價暴漲，成為近期韓國股市的奇蹟！
農心當然不會錯過這波 Jennie 效應，馬上在官方 IG 發文「擬人化」香蕉脆條和蝦味條，開心地感謝 Jennie 的「神級帶貨」，更表示感謝得到了Jennie的喜愛，讓它在節目裡有了5秒個人鏡頭，許多粉絲看到後直呼：「想吃！」甚至還有人表示已經準備下單嚐鮮。
零食照吃，身材依舊完美！Jennie 保持螞蟻腰的秘訣是？
Jennie 這次分享的零食讓人超心動，但她一直以來都以 直角肩、螞蟻腰、超精緻身材出名，究竟她是怎麼維持的？她的瘦身關鍵就在於「聰明飲食 + 高效運動！」
Jennie 飲食管理：「不忌口但吃對食物」
因為運動量大，Jennie 並不會刻意節食，而是注重 「吃對食物」。夾上她的體質容易水腫，所以在打歌期她會特別注意：
✔ 低鹽、低油飲食，避免重口味食物導致水腫。
✔ 進食順序：先吃蔬菜，再攝取蛋白質（以魚或牛肉為主），最後才吃澱粉，控制血糖波動。
✔ 充足攝取蛋白質（平時也愛吃希臘優格），維持肌肉量，讓身體線條更緊實。
✔ 零食不是不能吃，而是會適量吃，避免給身體太多壓力；據說她吃甜點也會選在中午吃，脂肪較不易囤積。
Jennie 最愛運動：皮拉提斯 + 高強度舞蹈
除了飲食管理，Jennie 最讓人佩服的就是她的運動習慣！她最愛的運動是皮拉提斯，這不只是維持曲線的秘密，更能幫助雕塑核心肌群，讓她的腹肌、直角肩線條更明顯。
Jennie 的運動菜單
✔ 據說Jennie每天練舞約 3-4 小時，表演前甚至增加到 6-7 小時，這不只是練舞，也是高強度有氧運動，能有效燃燒脂肪！
✔ 皮拉提斯雕塑體態，強化核心肌群，讓體態更緊緻，曲線更完美。
