許多人都以為只要塗上本身帶有防曬係數的粉底，就能抵擋紫外線，然而，這可能是你一直以來的誤解。想要避免被陽光傷害，了解正確的美妝防曬小知識是關鍵。本文將為你解開粉底與防曬的迷思，教你如何正確使用，讓你的肌膚在陽光下依然無懈可擊。
擦了粉底還要擦防曬嗎?
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市面上的粉底大多具有一定的防曬效果，但其實多數的粉底防曬係數並不足以完全抵擋紫外線的侵襲。即便你的粉底標示有SPF值，塗抹的量和方式也可能無法達到理想的防曬效果。因此，在日常妝容中，將防曬產品作為基底是必不可少的步驟，這樣才能夠真正有效地保護肌膚免受陽光傷害。
防曬可以當妝前乳嗎？
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有些人習慣將防曬當作妝前乳使用，這樣的做法雖然可以省去一步驟，但並不一定合適。防曬產品主要的功能是阻擋紫外線，而妝前乳則是為了讓底妝更服貼持久。所以，選擇專門的妝前乳能夠更好地修飾肌膚瑕疵，讓底妝更完美。如果時間充裕，建議還是分開使用，效果會更理想。
防曬怎麼挑選？
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挑選防曬產品時，首先要考慮的是它的SPF和PA值，這代表了它對UVB和UVA的防護能力。日常活動中，SPF30、PA++以上的產品通常已足夠。如果你要長時間待在戶外，則需選擇更高係數的防曬，且擦防曬的頻率也需要提升。此外，考慮自己的膚質也很重要，選擇適合自己肌膚的質地，才能確保防曬效果的同時不引發肌膚問題。
正確防曬用量
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要達到標示的防曬效果，使用的量一定要足夠。通常建議臉部使用量約為一枚硬幣大小，這樣才能確保防曬效果不打折扣。許多人因為怕油膩而減少用量，這會大大降低產品的防護能力。記得在出門前15-30分鐘塗抹，並且每隔兩小時補擦，尤其是在流汗或游泳後，這樣才能為皮膚提供全天候的保護。
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