中長髮、長髮「懶人捲髮」教學!1分鐘完成超美層次捲,網讚:學會真的能多睡10分鐘!|女人我最大

中長髮、長髮「懶人捲髮」教學!1分鐘完成超美層次捲,網讚:學會真的能多睡10分鐘!

美妝| By 古子瑄 報導
2026/02/16 00:00
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剪了層次中長髮或長髮的女生,應該都遇過同一個困擾:明明髮型師整理完之後都超好看,但平時只要沒有特別整理,層次感就立刻消失,頭髮看起來反而毛躁又沒精神。其實這類髮型要好看,關鍵就在「髮尾的彎度」。只要用離子夾或電棒,在髮尾夾出自然的 C 字彎度,羽毛般的層次感就會立刻跑出來。

 

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圖片來源:IG@nanaquality

不過每天這樣分層慢慢夾,少說也要 5~10 分鐘,對趕時間或本來就懶得整理的人來說,真的很不友善。因此,最近網路上就瘋傳幾種「懶人層次捲」技巧,最快 30 秒就能完成,就算慢一點也只要 1 分鐘,堪稱懶人神技!

方法一|整頭往前夾,最快速(懶人首選)

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圖片來源:小紅書@蠔油生菜

先把頭髮梳順,接著把所有頭髮從後往前撥,直接蓋到臉前。拿出預熱好的離子夾(電棒或直髮梳也可以),將頭髮「大把大把」的往內夾出 C 字彎度(先順一下中段夾出拋物線的彎度,再把髮尾往內帶,就會有漂亮的C彎了),通常分 5~6 把就能完成整頭。

瀏海也是同樣做法。夾完後不要急著撥開,可以用手輕托住髮尾幾秒,讓熱度冷卻、幫助定型,再把頭髮往後撥順,層次感就會立刻跑出來,隨手撥一撥頭髮就超美!

 

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圖片來源:小紅書@蠔油生菜

如果本身髮根偏扁塌,可以再加強一步:把髮根髮片抬起,用離子夾面板往反方向輕輕撐起,或搭配吹風機與梳子吹出蓬度,最後在髮尾抹一點輕盈髮油或造型乳就能出門。

 

方法二|馬尾捲法,新手最友善

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圖片來源:小紅書@羅羅琳

這招特別適合新手!先把頭髮梳順並全部往前集中,在靠近額頭的位置綁成一個馬尾。

接著用離子夾或電捲棒,將整束馬尾往內捲出 C 字彎度。髮量少或中等的人可以一次捲完,髮量多則分 2~3 層捲,但重點是方向一致、全部往內。

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圖片來源:小紅書@羅羅琳

等頭髮冷卻後拆掉髮圈,瀏海再單獨整理一下,撥順就完成了!

 

方法三|圓梳輔助,層次更精緻

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圖片來源:小紅書@愛剪髮的小磊

如果想讓層次看起來更柔順、有「剛走出沙龍」的感覺,可以試試進階版。先中分頭髮,左右各撥到胸前,並準備一支約 42mm 的大圓梳。

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圖片來源:小紅書@愛剪髮的小磊

用離子夾將髮片往臉的方向帶,髮中夾出弧度、髮尾夾成 C 字彎後,把圓梳放在髮片下方輔助支撐,等頭髮冷卻後再拿開。這樣能讓彎度更固定、線條更漂亮,特別適合想要精緻感的人。

不管你是趕時間、笨手,還是想多睡幾分鐘,這幾招都能快速把「高層次剪」的優點放大!下次真的不用再為了整理頭髮早起,1 分鐘搞定,直接多睡 10 分鐘更實在~

 

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封面圖片來源:IG@nanaquality,小紅書@羅羅琳

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