即將攀上4字頭年齡的女星穆熙妍，私底下對於保養可說相當認真，常在小紅書與粉絲們分享美妝保養心得，在IG上po出的美照，容貌和體態都維持在最佳狀態，一點也看不出實際年齡。
近日出席保養品活動，更現場示範了她每天都會在家做的居家按摩，穆熙妍說：「我很喜歡在保養過程中加入按摩手技，畢竟工作要上鏡的話，有可能前晚多喝了一杯水，我本身又是比較容易水腫的人，所以按摩這步驟就可以幫我緊緻拉提輪廓、以及讓保養品更滲透到肌膚裡，要記住保養品不是只要擦上去就好，有沒有認真按摩，效果真的差別很大。」
她認為年紀漸長是一種自然現象，但並不表示就只能隨它去，在日常生活中還是可以靠調整作息、使用好的產品來延緩老化現象。
穆熙妍現場示範緊膚按摩，鬆弛、細紋通通out！
Step 1：用畫圈的方式把保養品塗在臉上，讓肌膚先吸收一下，方向要由下而上，並注意指腹不能太過用力，穆熙妍提醒，按摩的重點並不是要很大力去按，而是「姿勢要對、力道要穩」。
Step 2：從下巴開始往上拉提，在耳際做停留，一開始先把小V臉的輪廓做出來。
Step 3：嘴角木偶紋跟法令紋，也同樣使用往上、往外的拉提手法，用指腹或掌心都可以。
Step 4：拉提臉頰時，可以在顴骨下方、太陽穴稍做停留，如果很在意魚尾紋的問題，可以從臉頰處帶到眼尾往上拉提。
Step 5：額頭的抬頭紋、小細紋，可以從右到左、雙手交錯由下往上推，最後用掌心從額頭帶到太陽穴，順著臉部輪廓滑到頸部鎖骨處，達到淋巴排毒的效果。
除了示範臉部按摩，她也分享了她保養頸部的小秘訣，就是平常在家滑手機、追劇時，可以拿條毛巾捲起來頂住下巴，就能預防長時間垂頭玩3C造成的皮膚鬆弛與頸紋問題，另外針對頸部的按摩手法，她會從胸部上方開始往上拉提，這樣就能連鎖骨處一起完整的保養到。
圖片來源：穆熙妍IG
