三寶媽卻有超fit身材!美女主播夏嘉璐:運動改變了我的人生在螢光幕前專業又俐落的幹練形象,私底下親和力十足又陽光,43歲的美女主播夏嘉璐,身為三寶媽卻一點也沒有「媽味」!產後容易發生的蝴蝶袖、泳圈肚都不存在於她身上,身材又fit又緊緻,這點她歸功於「運動」,她說:「有在運動的人,看起來就是會比實際年齡年輕10歲!」圖片來源:FB@夏嘉璐運動,有做就會有回饋從一個完全不運動的人2020/07/20
對付皺紋、乾紋有絕招!41歲秦嵐「解決紋題」保養不藏私分享日前剛慶祝41歲生日的秦嵐,又憑壓倒性的美貌登上版面!就算年齡步入4字頭,狀態卻仍維持著青春貌美,之前秦嵐曾說:「當鏡頭對到你臉上的時候,就必須360度都扛得住!這是大眾對審美苛刻的標準,我覺得還是應該對得起觀眾吧!」果然姐姐說到做到,近距離鏡頭也找不到秦嵐臉上的紋路、毛孔與鬆弛!姐姐最近也在小紅書分享自己是如何解決「2020/07/20
別讓手肘出賣你的年齡!日美魔女親授「黑手肘」一週回春術平常在臉上塗塗抹抹,美白保濕一點都沒有少,或許你有仔細保養過自己的膝蓋,但是你有認真保養過自己的手肘嗎?每次手伸直,手肘關節不僅皺巴巴甚至還色素沉澱,隨著年齡增長,手肘變黑變皺的情況只會越來越嚴重。不過別擔心!現在,就讓日本美魔女來教大家,簡單一週KO黑皺手肘,還你又細又白的逆齡手肘。駐日編輯:ヨウタ任何形式的引用、改2020/07/20
為什麼大家都說減肥要吃「希臘優格」?網友熱推這3款,好市多「帶貨王」也入列炎炎夏日什麼都吃不下,輕食風首選不只沙拉,優格也是女孩們的冰箱常備食物。不過近年來台灣掀起「希臘優格」旋風,各種款式的希臘優格紛紛上架,到底這種希臘式和一般優格有什麼差別?大家都推薦哪些品牌?今天一次報你知!圖片來源:達志影像/shutterstock颳起旋風的「希臘優格」富含益生菌的優格,可以幫助維持腸道健康,適當補2020/07/17
Kevin老師示範!簡單步驟打造混血妝容,自然立體感這樣畫想要畫出像歐美妝容一樣的自然立體感嗎?這次Kevin老師要示範葉欣眉,用超簡單步驟打造出混血妝容,一畫完秒變混血兒,簡直像變了一個人!《Kevin老師示範葉欣眉》遮瑕膏- BeautyMaker粉底液- HERA膏狀腮紅- BECCA四色眼影盤- LUNASOL眼線釉- Stila珠光眼線筆- shu uemura 植2020/07/17
Ryan老師示範!俏麗微捲髮搭配華麗髮飾,增添活潑青春感 覺得短髮太單調的妳,一定要筆記!這次Ryan老師要和大家示範,毫無造型的短髮也可以打造出時尚俏麗的微捲髮,再搭配華麗的髮飾,馬上多了幾分活潑的感覺。《Ryan老師示範強尼戴普》粉色毛毛球髮夾- 愛詩特鈕扣髮夾- 愛詩特平板夾- ghd定型軟臘- kevin murphy亮晶晶銀色長方髮夾- 愛詩特薄荷綠扣寶石珍珠髮夾-2020/07/17
吳依霖老師示範!淺色髮搭配髮夾,打造時尚浪漫公主捲短髮造型這樣綁超浪漫!這次吳依霖老師要和大家示範,利用電棒捲將單調的短髮捲上捲度,再夾上可愛的壓克力髮飾,就能完成時尚又浪漫的公主捲啦~《吳依霖示範小筠》壓克力雙圓形髮夾- 旺棉小舖電棒捲-ghd加我LINE好友!私聊女人我最大熱門話題點我下載APP!達人指點,讓妳美麗多一點2020/07/17
Ryan老師示範!擺脫無趣直髮,適合冷色調髮色的髮帶這樣挑不管長髮、短髮,都來試試髮帶造型吧!這次Ryan老師要示範陳予新,和大家分享使用髮帶小技巧,以及冷色系髮色的女孩要如何挑選髮帶,想知道的話,一定不要錯過~《Ryan老師示範陳予新》奶茶色髮帶- 愛詩特電棒捲- ghd棕色鐵絲髮帶-愛詩特雙色棕皮革鬆緊髮帶- 愛詩特加我LINE好友!私聊女人我最大熱門話題點我下載APP!2020/07/17
吳依霖老師示範!浪漫捲髮夾上超夯髮飾,減齡又能修飾臉型想要夾上今年超夯的髮飾,頭髮造型這樣變化最減齡!這次吳依霖老師要和大家示範,打造浪漫大捲再夾上超夯髮飾,除了能展現年輕感,還能修飾臉型,千萬要筆記。《吳依霖老師示範戴心怡》電棒捲-ghd噴霧- women510星星黑色髮夾- 鑽寶寶米老鼠粉色髮夾- 鑽寶寶荔枝皮紋藍色髮夾- 鑽寶寶加我LINE好友!私聊女人我最大熱門話2020/07/17
吳依霖老師分享!母女都適合的超可愛髮帶,快來一起戴同款母女都能戴的超可愛髮飾這樣挑~這次吳依霖老師要和大家介紹超可愛的母女髮飾,不但媽媽戴不用擔心太過可愛,小孩子戴也不用怕夾頭髮,快來和媽媽或是女兒一起戴同款髮飾吧!《吳依霖老師介紹》笑臉彈簧髮圈- 旺棉小舖恐龍彈簧髮圈圈- 旺棉小舖紅灰小花髮夾- 旺棉小舖美人魚髮夾- 旺棉小舖紫色貝殼髮夾- 旺棉小舖圓形耳朵髮箍- 鑽寶2020/07/17
吳依霖老師!超簡單低馬尾搭配完勝髮飾,質感馬上大提升跟著吳依霖老師這樣做,無趣素髮也能變得優雅可愛!這次吳依霖老師要示範甄莉,在超簡單的低馬尾造型上,夾上超萬用,且今年最夯的毛毛蝴蝶結髮飾,整體髮型質感立馬大提升~《吳依霖老師示範甄莉》毛毛蝴蝶結髮夾- 旺棉小舖毛毛球別針- 旺棉小舖彩虹鑽石黑髮夾- 鑽寶寶荔枝皮紋髮夾- 鑽寶寶米老鼠髮夾- 鑽寶寶星星髮夾- 鑽寶寶木頭2020/07/17
Ryan老師示範!捲度調整差很大,打造年輕俏麗捲髮這樣做單調老氣的捲髮這樣做,讓妳瞬間變得青春可愛!這次Ryan老師要示範元元,和大家分享如何擺脫單調無趣的老氣髮型,打造出年輕俏麗的捲髮,筆記起來,馬上減齡好幾歲!《Ryan老師示範元元》電捲棒- ghd小花夾- 愛詩特珍珠愛心夾- 愛詩特粉紫壓克力串夾- 愛詩特灰珠菱形金夾- 愛詩特粉色星星夾- 愛詩特加我LINE好友!私2020/07/17
王思佳推薦!防疫用「含乳液酒精」 日常消毒也不怕手乾裂防疫期間需要經常洗手、噴酒精,讓妳的手乾到痛嗎?這次王思佳要和大家介紹含乳液酒精,消毒的同時,也能讓妳好好保養雙手,不用怕乾裂,想知道是哪一罐乳液既能潤膚,還能消毒,就繼續看下去吧!《王思佳介紹》潤膚乾洗手- LAXTRIL護髮精油- Paimore身體精油- Abysse刮痧板- Erwachen 醒寤水鑽平板夾-2020/07/17
林志玲po近照打臉崩壞說!多年來堅持「一件事」養出看不到毛孔的好膚質45歲的林志玲自從嫁給AKIRA後,就大量縮減工作時間,專心陪丈夫在日本過著甜蜜的新婚生活,好一陣子沒露面,最近終於在IG發出新美照,也現身台北電影節大秀美背,一掃日前傳出「美貌崩壞」的謠言,超近大臉照,證明志玲姊姊皮膚還是很幼嫩、還是很白皙又看不到毛孔。圖片來源:IG@林志玲「過冷水」習慣養出零毛孔美肌志玲姊姊的保養2020/07/17
46歲體脂率只有15%!李若彤多年都在喝這杯「消脂茶」,超詳細配方做法學起來已經46歲的李若彤,不愧是史上最美小龍女!透過飲食控制和運動,身材保持得超級好,甚至比少女時期還更fit~~~她也常在小紅書分享自己的運動清單和瘦身心得,這次,就從飲食下手,除了減肥餐,還有「消脂茶」,懶運動的朋友先從這兩樣開始跟著瘦!圖片來源:微博@李若彤超狂腹肌震驚網友別看李若彤身材纖瘦,秀出腹肌可是不得了~~不但2020/07/17
好髮質是吹出來的!「邊吹邊護髮」水離子吹風機,這支櫻花粉顏值高、價格也超佛不論吹風機或造型器,最怕使用時溫度過高使頭髮乾澀打結,導致頭髮水分流失看起來毛躁乾枯,好險現在科技都很進步,一款接一款的「護髮吹風機」陸續推出,邊吹頭髮還能邊護髮!這次編兒要推的吹風機,顏值和實力都很高,女孩們一定會喜歡!沙宣Moistwrap™等離子水膜吹風機護髮吹風機裡的平價款!一般護髮吹風機動輒都要52020/07/16
長髮女孩請轉身! 養髮/順髮/固髮一次搞定誰不想要一頭「令人稱羨的美髮」,但如果經常染燙、不當吹整頭髮、生活不規律飲食不正常等,都可能讓髮根變得脆弱,髮絲看起來毫無生命力!髮品大廠就針對長髮或有髮絲困擾的女孩們推出「Plantur 21營養與咖啡因洗髮露/營養護髮素」系列,誰用誰有感~想要輕輕撩髮就迷倒路人的女孩們,絕對要認真看下去呢!Plantur 21長髮2020/07/16
40歲不留歲月痕跡!艾莉絲「熟齡肌保養法」砂糖、花水都是寶藏年齡步入4字頭的艾莉絲,在這次受訪時大方直言自己已經是「熟齡肌」了!她說從38歲生了兒子之後「青春都被他帶走了」,皮膚變得非常容易乾燥!趁著這次自有品牌OUI ORGANIC唯有機推出新品純露花水的記者會,艾莉絲大方公開熟齡肌保養祕訣,編編聽完真的有上了一課的感覺!圖片來源:FB@艾莉絲 X IRIS熟齡肌保養一定要用2020/07/16
想要身材逆齡,從「這裡」開始練起!50歲美魔女教你簡單打造完美S曲線年紀愈長,愈會發現維持完美身材是有多麼困難!除了要進行正確的飲食控制外,運動鍛鍊更是不能少。別再拿老了動不了當藉口,50歲的美魔女運動達人Linda林慧君,教你打破迷思,只要練對身體部位,你也能擁有S曲線。圖片來源:達志影像/shutterstock常被忽略的下背部下背部是核心肌群的一環,不過經常被忽略,大家總是練前不2020/07/16
月經幾天算正常?「經期」4大重點檢測,未達標代表「子宮」健康拉警報!你的子宮,健康嗎?子宮是女性重要的器官之一,卻也因為平時看不到,而成為最常被忽略的部位!子宮往往也代表女性身體的健康程度,透過以下4點「月經」自我檢測,就能知道子宮的健康程度~如果全部達標,真是可喜可賀,子宮保養非常好!(檢測僅供參考,實際狀況還是以諮詢醫生為主唷!)自我檢測1. 月經週期規律請記得,健康的月經一定會規2020/07/16