美妝

預防夏天底妝土石流，粉底也要超前部署！不只粉底本身要防脫妝，妝前乳也要夠厲害！雅詩蘭帶這次超貼心推出「粉持久底妝超前部署包」，粉持久家族的金三角：粉持久持妝潤色妝前乳、粉持久完美持妝粉底、粉持久完美持妝氣墊粉餅，一起用持妝一整天，運動大爆汗也不脫妝！粉持久金三角粉持久粉底液，應該不用編兒多介紹了吧！推出23年來穩坐雅詩

前陣子，陳意涵和老公許富翔，一同上大陸實境節目《幸福三重奏2》，夫妻倆的甜蜜日常，在鏡頭捕捉下，真的超級閃！灑狗糧程度完全不輸第一季的大S和汪小菲～不過，更令編編羨慕的，是陳意涵幾乎全素顏、超淡妝，但在高清鏡頭下，膚質還是超完美！到底要步入38歲熟齡，去年剛迎接一寶的幸福人妻陳意涵，有什麼特別的保養絕招，一起來看看吧！

想要擁有緊實小腹，練出優美馬甲線，就要加強腹部肌力訓練。比起常見的仰臥起坐，「捲腹訓練」更集中在腹部肌肉上，還可以避免脊椎受傷，且變化多元，只要小小改變就能動到不同肌群。今天就來學習2個簡單有效的捲腹運動，只要勤練習，零基礎也能在家自己練出腹肌！文章授權：采實文化《緊實曲線訓練圖解》圖片來源：采實文化基礎版：仰臥捲腹不

APP專屬限時活動時間: 8/12(三) 15:00-21:00、8/13(四) 15:00-21:00【透過APP搖一搖，進入此頁面，恭喜你完成抽獎資格囉！搖越多，中獎機會越大！活動得獎名單將在8/14(五)公布於此頁，並以e-mail通知中獎者。】想要好氣色就別忘了在雙頰畫上腮紅，選對顏色就能製造自然的紅潤感，你的

好久沒有公開露面的郭雪芙，近日出席代言品牌嬌蘭的皇家蜜境快閃店開幕活動，一席露肩長洋裝流露小性感女人味！雖然前陣子因身體狀況住院開刀，但現在不但恢復好氣色，皮膚狀態也又亮又Q彈！馬上來看她的保養美體小秘訣~瘦身不瘦胸不像其他女藝人講求積極瘦身，郭雪芙說要「慢慢瘦」，因為一下瘦太快，胸部也會跟著扁掉，所以她多半都是靠散步

2020夏天，可以說完全沒有要放過各位的意思！尤其是中東油田，每天不到中午，就被太陽曬得出油、出汗慘不忍睹～今天，就來幫大家盤點，韓妞今夏最愛用的「補妝蜜粉」，輕輕一掃就能恢復完美妝容！駐韓編輯：단단文字的引用、改寫，都視為侵犯TVBS著作權。圖片來源：amorepacificmall1. HERA這款HERA 粉餅，

除了小禎減肥有成，好姊妹佩甄維持好身材的功力也相當驚人！近日小禎po出兩人的合照，那個腿~~~真的不是普通的細！根本就是漫畫腿！雖然佩甄曾經笑說「胖了老公會幫她抽脂」，但能維持好身材，多半都是靠她自己努力！馬上就來看佩甄都是怎麼瘦的。圖片來源：FB@李佩甄44歲擁少女腿佩甄生了兩個小孩後，身材也一直維持得相當好，就算變

台灣嘻哈天團「頑童MJ116」宣布三人單飛不解散，瘦子E.SO也在近日推出個人專輯《靈魂出竅 OUTTA BODY》。為了展現最完美的自己，他進行了為期1個月的魔鬼訓練，靠著斷食法和高燃脂地獄菜單，大瘦4公斤，連體脂肪都降了。圖片來源：IG@MJ116/E.so1個月炸出驚人腹肌瘦子青少年時期，也曾放任自己胖到八十幾公

天氣一下悶熱，一下潮濕下雨，最想哭的是，又要開始帶口罩了！一出門，畫再美的妝都立馬失守瓦解（心碎）～別慌，以下特搜6款超高好評「定妝噴霧」，不只能對付難搞天氣，還耐得住口罩摩擦！想要完美防守妝容嗎？快把購物清單列起來！ 圖片來源：too cool for school too cool for school 完美定妝噴

sodastream 10週年紀念 LINE FRIENDS合作款與2020夏季新色 限量預購中由恆隆行貿易股份有限公司總代理的全球第一氣泡水機品牌sodastream，今年正式登台十週年，期間引進超過9個系列 ，可為台灣省下15億支一次性塑膠瓶，足以環島30趟。而在品牌邁入十週年里程碑之際，sodastream台灣首

心滿意足剪了美美的短髮，為什麼隔天就變形了？隔多久需要再修剪一次？關於短髮的各種「維護」問題，本篇來一次解答！影片授權：Relux.hair圖片來源：IG@chahong_official新髮型也需要「維護」年剪3000顆短髮的Relux hair 髮型師Dean表示：「大家都很期待新髮型，但又不願意去做改變，短髮不是

每個月固定拜訪的月經，真的讓人又愛又恨！畢竟，把握月經時減肥、排毒，效果簡直完勝平常呀～不過，「經痛」更是讓多數女生心驚驚的惡夢！最近，日妞瘋傳一張「M痛程度表」，超真實描述經痛的7大等級，瞬間引起無數共鳴，從經痛程度、經痛原因、改善方法一次全解答！編編覺得拿給另一半看，也是不錯的選擇，老實說，每次聽到「多喝熱水」都很

韓國女團從頭皮、頭髮到身體的每一個細節都是當做商品在照護打造的，為了整體樣貌的表現都要是最好的，髮根維持蓬鬆輕盈感，同時秀髮也要很柔順光亮！怎麼洗才能舞動甩髮回到C位後，一樣可以持續呈現完美的樣子？姊妹們這篇絕對要好好認真看下去啊！#香水系洗髮精 內外兼具靠實力賣翻韓國「언니가 너무 아름다워요/예뻐요~」沒錯！就是要

超人氣的整形外科醫師王君瑜，外表實在看不出來，她年紀快奔4，而且已經當媽媽了！下個月就要生第二胎的她，無論是膚況、身型，都好得讓人羨慕啊！究竟，常常被說像曾寶儀的她，究竟是怎麼維持的呢？趕緊來看看吧！內容、圖片為獨家專訪，任何形式的引用、改寫，都視為侵犯TVBS著作權。圖片提供：王君瑜醫師保養，要準確有效率身為整形外科

最近《雖然是神經病但沒關係》讓徐睿知爆紅了！劇中的妝容也引起網友跟風，在小紅書上就有位美妝博主畫起徐睿知仿妝，整個像換張臉似的！太強了~~喜歡徐睿知小姐姐這種可甜可鹽的妝容，這篇一定要看！圖片來源：微博@徐睿知吧徐睿知韓劇女主妝在《雖然是神經病但沒關係》中，徐睿知的造型不斷創下超高討論度！溫柔又充滿氣場的妝容也在小紅書

除了在臉上塗塗抹抹一堆保養品之外，平常是否有養成按摩臉的習慣呢？韓妞除了整形之外，為了美，在保養上投注的心力更多！每天抹完化妝品後，一定會搭配臉部按摩，幫助導入化妝品，與加速臉部肌膚代謝。肌膚的老廢角質代謝掉後，自然可以吸收更多保養品，這樣保養品才會越抹越美～駐韓編輯：단단文字的引用、改寫，都視為侵犯TVBS著作權。圖

39歲的Ella，最近在粉專上大秀舞藝！笑說：「好久沒跳舞，是不是很有事~」，結果小編的注意力只放在解接的身材！穿著背心和貼腿褲扭腰擺臀的Ella，身材未免太好了吧~~~小翹臀、細腰、緊實修長的腿……即將步入4字頭，身材還跟17歲一樣，太羨慕惹啦！馬上就來看Ella的減肥法。在 Instag

大陸演員唐嫣與羅晉交往後迅速步入禮堂，去年懷孕生子後昨日首度露面，終於澄清了雙胞胎的傳言，透露是生了一個女孩。最令人訝異的是，身材還是超纖細！不愧是演藝圈中出了名的「腿精」，長年維持48公斤，就算生完孩子還是又瘦又仙，到底是怎麼辦到的？圖片來源：微博@唐嫣拍戲沒事就跳繩跳繩是很好的有氧運動，不需要過多技巧，也不用花大錢

大家週末最期待什麼？當然是韓劇更新！討論度超高的《雖然是精神病但沒關係》即將迎來大結局，別擔心，說好不爆雷～隨著劇情進入高潮，金秀賢和徐睿知飾演的男女主角，能不能像童話故事幸福美滿，劇迷看得心慌慌！據說，高文英的每一款造型，都和劇情相呼應（團隊真的很讚），以下3款劇中同款鯊魚夾盤髮，編編特別附上影片教學，現在就火速ge

去年夏天植村秀推出粉霧妝效的「無極限超時輕粉底」，暱稱小方瓶，一推出就搶進專櫃粉底銷售排行榜，今年夏天，小方瓶多了好姊妹~光澤版小方瓶「無極限光澤水粉底」即將於本月開賣！持久保濕的小方瓶延續小方瓶持久遮瑕、會呼吸的特性，光澤小方瓶以嶄新的粉體加頂級保濕配方全新登場，運用白雪姬牡丹、海洋深層水、夏威夷堅果油，讓肌膚全天都